目录鹅肉怎么做好吃用什么配料炖鹅肉好吃炖大鹅怎么去腥味正宗老鹅汤的做法一起到鹅肉,有很多人会觉得鹅肉非常好吃。而且这个时候可以炖鹅肉,而且可以烧鹅肉,非常好吃。鹅肉的营养价值比较高,可以很好的为身体提供营养。有一些人呢对于鹅肉的做法是比较不熟悉的,甚至可以说不会吃鹅肉。所以在这个时候呢一定要了解鹅肉的一些制作方法,怎样才可以把鹅肉的味道做到最佳,最美味。可以选择炖鹅肉吃,还可以选择吃烧鹅,味道非常美味,很是吸引人,所以可以选择吃肉。跟着祝由网养生网来看看。
鹅肉怎么做好吃
对鹅肉的话,不仅汤又营养,而且肉质也非常鲜美。所以可以选择用鹅肉煲汤,它的营养价值极高,对身体也是有好处的,所以有很多人都选择用鹅肉进行煲汤。首先呢,要处理好鹅肉,把鹅肉切成块状。提前用冷水泡好鹅肉,可以泡的时间久一点。随后呢再把鹅肉用热水进行煮沸,煮好以后呢,捞出就可以了。准备好土豆,把土豆去皮,然后切成块状。准备大量的水,用花椒泡入水。这样的话才可以很好的帮助到汤入味。然后多准备一些辣椒,可以进行最后的入味,然后把辣椒头和尾都去掉,这样的话才可以很好的帮助得到味道。还可以放入一些青菜,准备好自己喜欢的青菜清洗干净,留着备用。将锅中放入黄油或者是食用油。随好了吧黄油烧好以后呢,放入鹅肉进行煎制。嗯,煎好以后能放入食用盐,白糖,还有准备好的汤汁,这样的话可以使它更加入味。可以放一些制作好的,或者是选一些比较好的调味品放入进行熬制。首先用大火熬制,最后呢,再转至小火,用一个小时来进行熬制文职,这样子味道更加好吃,而且可以使得它的营养价值更加高。炖好以后呢,放入土豆进行焖制。怎么行以后呢,放入青菜,最后放入味精既可调味,最后,炖鹅肉就做好了。
用什么配料炖鹅肉好吃
想要炖鹅肉好吃的话,一定是需要配料做的好吃,配料需要白糖,豆瓣儿酱,花椒水,葱姜蒜着各种调味品都是非常需要的。所以这个时候呢是非常需要用这样的调味瓶帮助哦,肉更加好吃,更加使得它的味道得到一个保证。所以这个时候呢是需要用鹅肉来进行和调味品的搭配,既可以使得哦肉的肉质鲜美,而且呢可以使得它的口味也非常的有味道,所以这个时候可以选择吃这样鹅肉,而且它的营养可以很好的为身体提供很多的帮助。
炖大鹅怎么去腥味
想要炖大鹅的话,一定要注意的就是它的新窝应该怎么去除,这个时候要去除他的欣慰的话,首先想到的就是料酒,因为料酒可以很好的帮助起到去腥,但是还可以加上一勺白糖,这样的话,去腥的味道会更加好,可以更好地帮助去起到去腥的作用。为避免掉一些腥味带来的一些腻感。如果还要炖大鹅的话,还可以选择放葱姜蒜,葱姜蒜也是可以起到去腥的作用。想要去新的其中一个重要的一点呢,还是很需要最后的一个汤料,汤料在制作的过程中也是非常重要的。而且还很需要一个就是八角,大料和桂圆这些调味包,把它放在一个小盒子里,避免他在国中会主乱,这样的话尽可能的可以使他完整,而且味道也是比较鲜美的,所以在这个时候呢,可以很好地帮助起到去腥的作用,还可以使做的这道鹅肉呢,味道非常鲜美,肉质也是非常有口感的,所以在这个时候可以选择吃这样的食物。对身体的营养价值也是极高的,而且可以很好的帮助身体获得营养。
正宗老鹅汤的做法
制作高汤的话一定要注意的是要把高汤的料和一些食材都是要搭配好的,才可以使它的味道鲜美,才可以很有效的它的营养可以很好的被人体所吸收,也是可以很好的使得身体非常的营养。用葱姜蒜,当归,莲子等中药熬制,还可以很好的帮助身体获得这样的营养,而且对身体也是非常有重要的。
鹅肉和汤都是营养价值极高的,特别是鹅汤,如果是用中药材制作的可以很好的帮助身体,也可以使得身体吸收,这样的营养对身体是非常有帮助的。其次鹅肉的肉质鲜美,哦,汤也是非常好喝的,所以身体虚弱的时候吃鹅肉,鹅汤都是非常好的。
;01鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,所以面对这样美味的食材,也有很多不同的做法,如:香辣鹅肉、大鹅炖土豆、纯皮鹅肉、清蒸饿肉、香菇炖鹅肉、红烧鹅肉、腐乳炖鹅、焖鹅肉等。下面为大家介绍几道。
02红烧鹅肉
食材:熟鹅肉300克,食用油、葱、姜、盐、蒜、酱油、红糖、水淀粉各适量。
做法:
1、将熟鹅肉切成小块,用食用油炸一下捞出,把酱油、红糖、水淀粉、盐放在一块,加适量水调成糊状备用。
2、锅内放少许食用油,油热后放入葱、姜、蒜末炒出香味后加入炸好的鹅肉,翻炒一下勾入调好的稀糊,再翻炒一下,等稀糊粘在鹅肉上,即可盛盘食用。
03腐乳炖鹅
食材:鹅肉100克,腐乳(红)25克,大葱10克,料酒20克,姜、大蒜(白皮)、盐、味精、白糖、陈皮、胡椒粉、蚝油、食用油、香油各适量。
做法:
1、将鹅肉洗干净切块,放入沸水锅中汆一下,捞出沥干水分,分别将葱、姜、蒜切末。红腐乳放碗中搅拌碎,加入清水、料酒调匀成腐乳计
2、将炒锅置于大火上,加入食用油,烧至七成热时,旅入葱末、姜末、蒜末、腐乳汁炒出香味,加入高汤1500克烧沸,放入鹅肉块、料酒、盐、白糖、味精、陈皮、胡椒粉、蚝油和清水500毫升并搅拌均匀。
3、烧沸后撇净浮沫,改用中小火炖至鹅肉熟软入味,用大火收浓汤汁,淋入香油出锅即可。
04不能和鹅肉一起吃的食物:
1、鹅肉不能和鸡蛋一起吃:鹅肉和鸡蛋属相克食物,二者同食会大伤元气。
2、鹅肉不能和鸭梨一起吃:炒鹅肉时会有大量的油,和鸭梨同食会引起消化不良,同类的还有苹果、梨子等水果都不能一起食用。
3、鹅肉不能和柿子一起吃:二者同食会发生食物中毒。若误食可用绿豆水来解毒。
4、鹅肉不能和茶叶一起吃:鹅肉内含丰富的铁元素,茶叶内含鞣酸,二者同食会产生不易消化的沉淀物,引发呕吐、腹泻、腹痛等症。
大冬天的,吃上一口肉质松软的炖鹅肉真心赞,和土豆或者萝卜一起炖美味又滋补。炖鹅肉和炖鸡肉的做法其实差不多,首先将鹅肉去皮,然后放入沸水中焯一焯,之后放入水中炖熟即可。不要少看这几个步骤,说起来简单,做起来却又是另一回事了。做出美味的炖鹅肉,鹅肉必须是新鲜的,这样鹅肉的味道才更浓郁,炖煮的时间也很讲究,炖就了肉就变老了。下面贴出美味炖鹅肉的做法,转给身边爱吃鹅肉的朋友吧。
【土豆胡萝卜炖鹅肉】
原料:土豆、胡萝卜、鹅肉、料酒、葱、姜、蒜、花椒。
做法:
1、鹅肉去皮切小块,放入热水中撇去浮沫,记得要加入料酒窝。
2、锅中放油,倒入鹅肉,之后放入准备好的葱、姜以及花椒,翻炒一下。
3、翻炒片刻加入适量清水,炖半个小时之后加入胡萝卜,之后加入土豆。
4、当食材都熟透后就能出锅享用美味了。
鹅肉的营养价值
鹅肉,并不如鸡肉受欢迎,因为其腥味比较重,相对于鸡肉来说肉质有些韧。鹅肉一般用来炖汤或者爆炒是比较好吃的,当然还能用来打边炉,加入胡萝卜或者土豆,再加入一些调料,就能做出鲜香四溢的鹅肉呢。有些人认为鹅肉有毒,这是不对,其实鹅肉的营养价值也很丰富,其含有脂肪比较低,而且不饱和脂肪酸含量高,绝对能满足追求美味又嫌弃热量的人的需求。
鹅肉的蛋白质含量是相当丰富的,比鸭肉、鸡肉、牛肉以及猪肉都要高,而且赖氨酸的含量比鸡肉高出30%,算得上是肉类中的黑马。民间流传着“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽”的谚语,搭配胡萝卜的鹅肉能大补肺气,起到止咳平喘的作用呢,如果小宝宝咳嗽不止,除了吃药之外,还能炖点鹅肉喂他吃。
鹅肉的营养是颇高的,除了含有丰富的蛋白质外,还含有人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素,最重要的是其不饱和脂肪酸含量高,因此即使脂肪比鸡肉高一点,那也是优质的脂肪哟。
鹅肉用什么炖好
炖鹅肉做法不难,主要是处理鹅肉的时候比较费时间。鹅肉的肉质也鲜嫩,适合清炖,搭配胡萝卜或者土豆都很合适,其中萝卜炖鹅肉还能补肺气,止咳平喘呢,很适合冬天食用。鹅肉腥味比较重,而且一定要炖熟肉质才松软,用什么锅炖比较好呢?平时用的电饭锅能炖鹅肉吗?
有些人家里可能只有电饭锅或者电磁炉,尤其是上班族,煲汤一般都是用电饭锅搞定的。用电饭锅炖鹅肉也可以,只不过建议还是买一个汤锅专门炖汤比较好。炖鹅肉的是还可以选择瓦煲或者压力锅,不过现在很多人都不用煤气了,用瓦煲比较合适。广东的老火靓汤就是用瓦锅煲的,瓦锅中以紫砂锅为好,很适合用来炖各种汤,炖鹅肉也很合适哟。
炖鹅肉的时候要注意火候,一般大火煮开后转小火煲至食材熟透即可。要记住,不能加太多水炖鹅肉哟,否则汤的味道会很淡,鹅肉的味道也会被冲淡不少。如果家里还没有瓦煲,建议去买一个吧,如果是偶尔煲一次汤,那么准备一个电饭锅即可。
鹅肉炖多长时间
炖鹅肉,火候和炖的时间要把握好才能煲出滋味靓汤。炖鹅肉的时候先将鹅肉放入沸水中焯几分钟,撇去浮沫,之后不能马上加水炖汤,要先翻炒片刻才能和清水一起炖煮相信有吃过或者做过鹅肉的人都清楚,鹅肉比较难熟,炖的时间一定要足够长,否则鹅肉会炖不熟,那么到底炖鹅肉要炖多久才好呢?
由于鹅肉在炖之前翻炒过,因此只需要炖40-50分钟即可。如果想要肉变得更松软,可以炖1个小时,这样就ok了。炖汤的过程不要经常打开盖,一方面鹅肉没那么快熟,另一方面会影响口感。千万不要多手哟。做土豆炖鹅肉的话,如果炖汤的时间设定为1个小时,那么要在45分钟之后加入土豆,土豆比较快熟,早放了容易烂。
鹅肉除了炖土豆之外,还能炖萝卜,炖冬瓜,汤味鲜美。鹅肉其实还能烤熟或者红烧,这样吃起来更加入味,当然炖鹅肉是最营养的做法,适合冬天进补。
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