洋葱是我们日常生活中很常见的一种食材,它能提高食欲,增加菜肴的色泽和香味;从养生保健的角度上来说,洋葱又具有降血压和血糖的作用。那么洋葱都有哪些种类呢?其实洋葱的种类繁多,比如北京黄皮、大水桃、北京紫皮、南京红皮、新疆白皮等等。在这里我们只按照洋葱鳞茎的皮色分为红皮种、黄皮种和白皮种。
1.红皮洋葱是我们比较常见的,气味辛香,味道浓郁,外表呈紫红色,鳞片肉质稍带红色,圆球形,直径约8~10c m。耐贮藏和运输,萌芽比较早,每年到5月下旬至6月上旬可收获。华东各地普遍栽种。
2.黄皮洋葱表面呈黄酮色至淡黄色,鳞片肉质,微黄且柔软,内部组织细密,辣味比较浓烈,外观呈扁圆形,直径约6~8c m。比较耐贮存、运输,产量比红皮种低,但品质好,可以脱水后加工。
3.白皮洋葱外皮呈白色,鳞片肉质比较厚实,外观看上去呈扁圆球形,有的白皮洋葱则为纺锤形,直径约5~6c m。白皮洋葱的品质很优良,内含大量的水分和维生素c。制作沙拉是不错的选择哦!
4.从口味上来说,红皮洋葱是这三种洋葱中口味最辛辣的了,它的味道比较呛,把人呛出眼泪的那种,煮熟后则比较甜。白色和黄色洋葱就淡多了。红皮洋葱里面的抗氧化成分还是比较偏多的,因此其食疗效果会好于白皮洋葱。黄皮洋葱品质好,休眠期长,耐贮存性要高于紫皮洋葱和白皮洋葱,因而常用于大量出口,各地主要喜食红皮和黄皮类型的品种。
洋葱分为白、红(紫)、黄三色。这种属红(紫)洋葱,比其他颜色的都要辣一些,味道更浓一些,含有较多的抗氧化剂,食疗效果比白皮洋葱要好很多。黄皮洋葱品质好,休眠期长,耐贮性高于紫皮种洋葱和白皮洋葱,主要产自东北和内蒙古一带。生吃洋葱选黄皮,泡酒最好用红皮。
1、口感和食用方法
白皮洋葱肉质柔嫩,水份和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,比较适合鲜食、烘烤或炖煮,产量较低。紫皮洋葱肉质微红,辛辣味强,适合炒烧或生菜沙拉,耐贮藏性差。
2、营养价值
白皮洋葱的胡萝卜素、维生素C的含量较高,抗疲劳效果好。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、钾、钠等矿物质含量高。紫皮洋葱中还含有花青素,一种抗氧化能力较强的植物化学物质,既能保护人体免受自由基的损伤,还能增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。紫洋葱含有的有机硫化合物含量要高于其余两种,因此其辣味更重。有机硫化合物具有抗菌、抗癌、抗动脉粥样硬化、抗炎症的作用,同时可根除体内的自由基,具有抗氧化的功效。
总的来说,紫皮洋葱的营养价值高于白皮洋葱。
洋葱有红皮的和黄皮的蚂蚁庄园。
蚂蚁庄园是支付宝在2017年8月6日上线的一个网上公益活动,网友可以使用支付宝付款来领取鸡饲料,使用鸡饲料喂鸡之后,会可以获得鸡蛋,可以通过鸡蛋来进行爱心捐赠。
使用支付宝付款可以领取鸡饲料,喂鸡可以获得鸡蛋,然后爱心捐赠。 其中,获取爱心饲料有9种方式:(1)线下支付(每天限1次)、(2)线上付款(每天限1次)、(3)爱心捐赠(限2次,每次0.01元及以上即可)、(4)冰糖雪梨任务(每天捐赠达到1元)、(5)庄园小课堂(每天限1次)、(6)一起拿小鸡饲料(每天给5位好友送饲料,7天内好友领取,自己同步获得饲料)、(7)雇佣小鸡任务(每天1次)、(8)去小鸡橱窗逛逛(每天1次)、(9)周末专项饲料礼包(周末专属)
有3种:
1、红皮洋葱
红皮洋葱比较常见,葱头外表紫红色,鳞片肉质稍带红色,扁球形或圆球形,直径8~10cm。耐贮藏、运输,休眠期较短,萌芽较早,表现为早熟至中熟。华东各地普遍栽培。代表品种有上海红皮等。
2、白皮洋葱
白皮洋葱产量较低,代表品种有哈密白皮等。它的葱头为白色,鳞片肉质,白色,扁圆球形,有的则为高圆形和纺锤形。白皮洋葱的品质优良,适合用作脱水加工的原料或罐头食品的配料。
3、黄皮洋葱
黄皮洋葱的葱头为黄铜色至淡黄色,鳞片肉质,微黄而柔软,组织细密,辣味较浓。它的产量比红皮种低,但品质较好,可作脱水加工用。
食用:
洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,适于生食。原产亚洲西部,在中国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。在国外它却被誉为“菜中皇后”,营养价值较高。
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