毛豆和什么炒好吃(剥好的毛豆怎么炒好吃)

毛豆和什么炒好吃

许多人对于毛豆这个菜品都是很喜欢的，毛豆的味道很香，外形也很清爽，尤其是在夏天的时候，很多的人都喜欢来一盘盐水毛豆，配上啤酒烧烤，最是夏日宵夜的一道美味。那么大家知不知道，毛豆和什么一起炒着吃，会很好吃呢?接下来让我们一起看看这个问题。

在天热的时候，很多人都喜欢吃一些盐水毛豆，搭配着啤酒和烧烤一起食用，真算是很好吃的一样菜品了，这里的盐水毛豆吃起来很是带有一种清香，简单的盐水连带着毛豆外壳一起，将毛豆煮熟，再放凉。吃的时候，一小盘一小盘的装盘上桌，很叫人喜爱。那么除了盐水卤毛豆之外，毛豆还能怎么做也很好吃呢?比方说，毛豆可以和什么一起炒食，味道也还不错呢?毛豆，有害被称之为菜用大豆，在日本还被称为叫枝豆，毛豆属于一年生的农作物，毛豆的茎比较粗，而且长有细毛，毛豆的豆荚是扁平形状的，豆荚上面因为有这些细毛，所以被称为毛豆，通常一个毛豆的豆荚里面会有两粒或者三粒左右的毛豆粒，并且毛豆的豆荚是嫩绿色的。毛豆和大部分的食材都是可以一起为人们所食用的，但是也有一些是不可以一起吃的，比方说，毛豆不能和鱼一起吃，因为毛豆和鱼一起吃的话，会将其中所含有的维生素B破坏，因此，鱼或者是毛豆的营养都不能为人们所吸收;第二，毛豆不建议喝蕨菜一起吃，因为二者放在一起吃，也不利于二者的营养为人们吸收;第三，毛豆不适合和羊肝或者牛肝一起吃，毛豆里面富含比较多的维生素C 的含量，如果一起食用的话，羊肝或者是牛肝里面的一些物质会将维生素C转化成别的物质，这样维生素C就不能为人体所吸收了。

毛豆是大家都很熟悉的菜品了，无论是盐水卤着吃，还是清炒着吃，再或者就是，像上文文字描述的那般，和别的菜品炒食，都是很美味和可口的，只要不将毛豆和蕨菜、羊肝、鱼放在一起食用，都是可以的，并且吃的时候注意着用量，就不会对我们的身体造成什么伤害了。

剥好的毛豆怎么炒好吃

剥好的毛豆，清炒毛豆好吃，做法如下：

1、锅内水烧开，放入剥好的毛豆。在沸水中把毛豆焯到八成熟。

2、捞起焯好的毛豆立刻用冷水冲洗，然后就把毛豆放在冷水池里浸泡代用。

3、热锅后加入干辣椒和蒜，小火煸炒出香味。

4、将毛豆捞出沥干，倒入锅内翻炒。

5、经量开大火翻炒，根据需要加入适量清水防止干锅。

6、加入盐和味精，继续翻炒入味后出锅装盘。

毛豆子怎么炒好吃又入味

【毛豆胡萝卜炒黑椒牛肉粒】
【原料】：毛豆、胡萝卜、黑椒牛肉粒、葱、姜、食用油、盐；
【食谱制作过程】：
1、毛豆剥出豆粒，胡萝卜去皮切成小丁，大小和毛豆粒差不多就可以了，黑椒牛肉粒解冻备用；
2、炒锅上火烧热，放少许食用油，再放进葱碎和姜片炝锅；
3、把牛肉粒、胡萝卜丁、毛豆粒一起放进锅里；
4、翻炒均匀，食材有少许变色后，加一点盐，放入少量的开水，焖煮一会儿让食材入味，黑椒牛肉粒是有味的，但毛豆不易入味，所以加点水焖煮一下可以帮助毛豆入味，而且还能把牛肉粒里的味道焖出一些，浸入到毛豆和胡萝卜里；
5、焖煮过后，打开锅盖，大火翻炒收汁，这道菜就做好了

毛豆炒什么好吃

小炒毛豆制作过程：
主料：毛豆250g、土豆1个、香干4块
辅料：葱适量、姜适量、剁辣椒适量、盐20ml、酱油2g、白糖少许
做法：
1、首先将土豆切丁、香干切丁、葱白切葱花、姜切末。
2、锅中倒入适量清水，加一勺盐，下入毛豆，焯熟捞出。
3、锅中放入油，下入剁辣椒翻炒，随后加入姜末、葱花炒香，再将土豆倒入锅中翻炒片刻。
4、接着加入香干翻炒，淋入适量酱油调色，加少许白糖，均匀翻炒后，倒入适量清水，煮至土豆变熟，倒入毛豆，加一勺盐翻炒调味，大火收汁，即可享用。

毛豆与什么搭配炒菜好吃

土豆、培根、豆腐、胡萝卜、青椒等。毛豆的做法：毛豆仁洗净，红椒、青椒切丁，蒜切片、蒜剁成蒜泥。毛豆仁放入开水中焯至八成熟。锅中入油，炒香蒜片，加入毛豆仁翻炒。加入红椒和青椒，加少许生抽，加盐炒匀。加入蒜泥，炒匀即可。

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