榆钱在平时烹制的时候有的人会喜欢将其和面粉一起蒸着食用，等蒸好之后再将自己喜欢的调料蘸着食用，但是榆钱在蒸的过程中会很容易出现粘锅的情况，导致榆钱的卖相不好，也极其影响食用的口感，所以接下来我们就一起来看看在蒸榆钱的时候可以采取什么样子的方法才能让榆钱不会出现粘锅的情况，榆钱怎么蒸才能不粘锅，我们一起来看看吧。
一、榆钱怎么蒸好吃
榆钱在日常生活中蒸着食用的时候可以将其和面粉一起进行蒸，面粉的量要足够多，这样在蒸的过程中榆钱就不会有粘锅的情况。
1、食材：榆树、白面粉、玉米面粉、十三香、盐、鸡精、蒜汁
2、做法：将采摘回来的新鲜榆钱置于清水中清洗干净之后置于一旁沥干净水分备用，清洗的过程中要注意将榆钱上残留的有害物质清除干净，以免在食用的时候会对人体健康造成一定的影响，等处理好之后将白面粉和玉米面粉还有盐等食材一起进行搅拌均匀之后置于盆中，再将准备好的榆钱倒入盆中一起进行搅拌，要让榆钱的每一面都能沾染上面粉，这样在蒸的过程中榆钱不会出现粘锅的情况，等处理好之后，锅中加入适量的清水烧开，将蒸笼置于锅中再降准备好的榆钱置于蒸笼上进行蒸，大火蒸制十分钟左右的时间即可食用，将处理好的蒜末和榆钱一起搅拌均匀之后的食用口感会更好。
二、榆钱怎么保存
1、焯水保存：将新鲜的榆钱置于清水中清洗干净之后置于一旁沥干净水分备用，锅中加入适量的清水烧开进准备好的榆钱置于水中进行焯水处理，最好是一次将其焯熟，再将其捞出置于凉水中制凉之后将其置于比较干燥的地方进行晾晒一段时间之后再将其置于保鲜袋中进行密封保存，保存的时候最好是将其置于清理干燥的地方，之后在食用的时候再将其泡开即可，要记得用淘米水进行清洗。
注意事项：再用保鲜袋保存的时候要记得在保鲜袋上扎上几个小口
2、锁水保存：将准备好的榆钱和玉米粉一起混合搅拌均云之后将其置于保鲜袋中直接置于冰箱中保存即可。玉米粉在榆钱的保存过程中可以起到很好的锁水的作用，而且玉米面的颗粒够大，不会沾染在榆钱上，影响榆钱之后的清理。
榆钱在日常生活中的蒸的时候要想榆钱不粘锅的话，可以在蒸笼上铺上一层面粉，或者是直接将榆钱和面粉一起混合搅拌之后再将榆钱置于蒸笼中蒸，这样蒸的榆钱不仅不会粘锅，食用的口感还很好，平时蒸榆钱的时候可以试一试。
春天的补钙王是它，钙是菠菜的3倍、不含草酸，长个的孩子要多吃
春天是万物生长发育的时节，野外一片翠绿，各种春天的花都完美开放，春天的户外五颜六色，正是大家踏青赏花的美好日子。出去游玩，还可以采摘一些春天的时令野菜。春天的野菜鲜嫩，特别好吃。
在各种野菜里面，榆钱是很多人喜欢的一种食物，榆钱，是榆树的种子，春天生长发芽，第一缕绿色，一串串地缀满了枝头。外形圆薄如钱币，它的谐音''余钱''，因此春季吃榆钱，寓意整年富裕有足，不缺钱。
鲜嫩的榆钱，除了外形好看外，营养成分也很丰富，里面含有丰富的碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，矿物质，维生素等。特别是它的钙含量280毫克，是菠菜的3倍，因此春季补钙大家可以多吃榆钱。
另外榆钱里面的铁元素含量也很高22毫克，是菠菜的11倍。春季在饮食 养生 方面，大家可以多吃榆钱来补血补钙。
最好的是，榆钱里面不含草酸，是春天唯一不含“草酸”的野菜，因此不需要焯水，结石不会出现。
除了上面的好处外，在春季适当吃些榆钱，还可以健脾和胃， 治食欲不振。清热安神，治疗神经衰弱、失眠。清热解毒，治疗咳嗽痰稠之病症，清肺热，降肺气。
榆钱有那么多的好处，因此，在春季榆钱生长的时节， 大家可以多吃一些榆钱，特别是补钙长个子的孩子们和老人们。
生活中，榆钱的吃法多样，常见的4种吃法给你。
1生吃。清洗干净，加入一点白糖，直接来吃。味道鲜嫩脆甜，别具风味。或者凉拌也可以。
2煮粥。搭配大米一起煮粥，大米煮好的时候，起锅前，放入清洗的榆钱。滑润喷香，味美无穷3清蒸。搭配面粉一起蒸，好吃美味。
4做馅。切碎搭配鸡蛋或者肉末，包水饺，蒸包子等。味道清鲜爽口。
下面给大家推荐几种孩子喜欢吃的具体吃法，详细步骤给你，学会了做给孩子们来吃。
第一种：榆钱鸡蛋饼食材：榆钱一些，鸡蛋2个，胡椒粉，盐，香油，葱花做法：1清洗榆钱，去掉尾部，放入水里浸泡，加入一点食盐清洗。
2然后冲洗几遍，沥干水分，把榆钱切碎，放进大碗里3大葱生姜切碎，放进榆钱里，鸡蛋打好，加一点盐，拌均匀，倒进榆钱里4加入适量面粉，一点盐，胡椒粉，香油一点，搅拌成面糊。
5平底锅加热，加入一点油，倒入适量的面糊，左右摇晃，煎到两面金黄酒可以了。
第二种：清蒸榆钱食材：榆钱，大蒜，葱花，生姜，香油，面粉做法：1清洗榆钱，沥干水，放入盘中，2葱姜蒜切碎，倒进榆钱里面，加入一些面粉，放香油，盐，拌均匀3锅里烧水，水沸后，放进拌好的榆钱，大火来蒸4蒸的时间大概是10分钟即可。蒸好后拿出来，香味俱全，且质嫩糯
第三种：榆钱炒肉片食材：榆钱适量，瘦肉适量，木耳一些红辣椒1个，葱姜蒜，盐， 味极鲜、做法；1清洗榆钱，沥干水分，备用。
2瘦肉切片， 腌制，加入淀粉，料酒，盐，3木耳用热水泡发，加入面粉来浸泡，然后清洗几遍，撕小片，备用。
4葱姜蒜切好，锅里放油，爆炒瘦肉，捞起备用。
5锅里留一点油，爆香葱姜蒜，放进榆钱，木耳，大火翻炒，加入肉片6起锅前加入辣椒丝，加入盐，味极鲜，即可。
上面这几种榆钱的美味吃法， 大家学会了，在家做一做吧，特别简单还好吃，春天还抢鲜吃吧，错过就得等上一年。
蒸榆钱
又到了榆钱满树的季节，
这自然赐与的美味，是一定不能浪费的。
摘了榆钱回来。
煮粥，
蒸饭，
煎咸食，
各种吃。
蒸榆钱，在舌尖节目中被称之为榆钱饭，
其实，我们这儿，榆钱饭的叫法对应的应该是粥。
这种加了杂面蒸的就叫蒸菜。
我们小时候，榆钱，槐花什么的都没少吃。
每年一到榆钱季，老妈会支使我和弟去村头的大榆树上采，
我那时候有个七八岁，像我女儿现在这般年纪。
爬个树什么的对我来说可不在话下，
几米高的大树，二话不说蹭蹭几下爬上去，像个猴一样，我妈总说我跟个‘小子’似的。
那时候，除了摘榆钱，还会和邻居家的孩子们满山遍野的疯着去挖野菜，
一群孩子，挎着筐，南山北岭的跑，嬉笑打闹，好快活……
这一篇打开的满满都是回忆啊……
昨儿大舅给摘了一包榆钱来，
处理好之后分包冷冻在冰箱里，
想做点儿蒸菜了，家里没有玉米面儿，
跑去我大娘家拿了玉米面（蒸菜用粗粮面儿好吃）
回来配着面粉做了一锅蒸菜，也就是榆钱饭。
做好之后迫不及待的拿出来给老公和孩子吃，
结果……他俩的表现都没我这般热情……
只是我的回忆吗？
哈哈。
加了盐水蒜汁，那才叫一个好吃。
蒸榆钱的做法
步骤step
1
新鲜的榆钱清水泡半小时之后洗两到三遍，洗干净。
烧一锅热水，加一勺盐，水开后，将洗好的榆钱倒入锅中，焯水。
滚开1-2分钟后捞出。
给出的榆钱用量不是必须的，可根据人口多少添加。
初次做的也可以少做一点试试看。
步骤step
2
焯好的榆钱捞到凉水中，泡凉后轻轻捞出挤干水份。
注意事项：
吃之前一定要焯熟，焯熟，焯熟！
焯榆钱的水中加点儿盐，焯出的榆钱颜色碧绿，还能去掉一些有害的物质。
另外，
买来的榆钱有可能会有虫，所以，焯完水之后用筷子搅搅，万一有虫一烫就全都漂起来了。（这个真不是吓唬人，我买到过两次烫完之后有虫漂起来了，胆小的要慎重）
我舅这次给摘的这些好，没虫！
步骤step
3
把挤干水份的榆钱倒入盆中。
步骤step
4
准备好玉米面和面粉（比例为3：1）混合均匀。
这个粉要根据你用的榆钱的多少来调整，或者根据自己的口味，有人喜欢吃满满的菜，有人喜欢吃裹满的面糊，所以，根据情况自己调整，不是必须要怎样的。
步骤step
5
把面粉倒入榆钱中，加少许盐，拌匀。
蒸锅加水，将拌好的榆钱倒在笼布上，大火烧开后蒸10-15分钟就可以啦。
时间也是根据蒸的榆钱的多少来定。不能低于10分钟。
步骤step
6
捣些蒜泥，加入盐水冲兑出蒜汁配着吃，可开胃啦。
蒸榆钱的成品图
吃法如下：
1、生吃
刚摘下的榆钱鲜嫩脆甜，做凉菜方便又可口。把榆钱洗净、晾干，放在盘里，加入白糖，或者再添点儿西红柿丁、黄瓜丁，既好看又好吃。如果喜欢咸味的，就放点盐、酱油、香醋、辣椒油、葱花、芫荽等。
2、蒸榆钱饭这是最传统、流行的吃法。做法既简单又美味。把榆钱清洗干净沥干水，然后拌上面粉，放入蒸笼上蒸，蒸上10几分钟后就熟了。把蒜砸成蒜泥加入醋、生抽、芝麻油、辣椒油调好做蘸汁，拌上刚刚蒸熟的榆钱儿，就可以开吃啦!
3、煮粥
做法同一般的蔬菜粥，以葱花或蒜苗炒后加开水烧开，锅下大米或小米煮粥，米将熟时再放洗净的榆钱，继续煮5-10分钟。加适量调料，即成榆钱粥，吃起来滑润喷香，味美无穷。
4、做馅
将榆钱洗净、切碎，加虾仁、肉或鸡蛋调匀后，包水饺，蒸包子，煎饼卷，清鲜顺口。
5、榆钱汤
把榆钱洗净沥干水分，西红柿、橙子洗净切片待用;取汤锅加入适量清水，然后放入处理好的榆钱、西红柿和橙子，大火煮沸后，加白糖，糖融化后，用水淀粉勾芡即可。
6、榆钱馒头
把榆钱洗净沥干水分，然后加点揉搓待用;把面粉及水、发酵粉和成面团，揉至表面光滑后自然发酵到有开始的二倍大;将面团再次揉匀排气，放入处理好的榆钱，面团揉匀后静置一会，再揉成馒头，饧二十分钟;馒头放入冷水锅中开始蒸，水开后再蒸十五分钟即可。
先把全部要用的食材备好放在一起，我用的水饺粉，也可以用棒子面。把榆钱少许分批用骰子过下，把黑点点筛掉，由于使用量很大我就不一一把榆钱那一个蒂揪没了，但是要筛掉里面的黑点点，也顺便看一下有脏物就挑出去丢弃。
把筛完的榆钱清理几次用篦子控干水分，也不要控得特别干，略微带几滴水就可以了。控干水分的榆钱放在一个比较大的盆中随后添加3克盐拌匀。然后添加20克食用油拌匀，加点油能够令蒸好的榆钱很容易拔散掉。再加入大约150克面粉拌匀，加面粉的量要根据榆钱的环境湿度而定，无需跟我这一样。
把榆钱的蒂除掉，摘干净，放进冷水里，清理干净，用热水烫一遍，沥干水分。生鸡蛋磕入碗里打撒成鸡蛋液，添加少许食用盐，倒进面粉，渐渐地搅拌成无粉剂的面糊。把沥干水的榆钱倒进，加少许盐，一起搅拌成面糊。
炒菜锅烧开，刷过一层食用油，用勺子舀入2勺面糊，放平成混沌皮，文火加温渐渐地烙制金黄色。一面金黄色后，翻过来把另一面也煎至煎黄后，盛出摆盘。
添加少许棒子面拌匀，（也可以用面粉，依据个人口味）留意面不必加得太多，面不少就会失去榆钱窝窝本有些粘性，取拌较好的榆钱面搓成窝头样子，凉锅上锅蒸15分钟即可
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