喜欢吃玉米的人是有很多的,因为玉米的营养价值比较高,并且有着很好的功效作用,吃了以后对人的身体挺有好处的。玉米的吃法是比较多的,但最常见的还是把玉米煮着吃,那么没煮熟的玉米我们可不可以吃呢,今天来讨论的问题就是这一个。
玉米是很好吃的一种食物,也是营养价值比较高的一个食物,通常除了烧着吃,煲汤吃之外,最经常吃的一种方式就是煮着吃了,但是很多人在煮玉米的时候会出现,玉米没煮熟的情况,那么这根火候没掌握好的确是有一定关系的,那么这种没煮熟的玉米我们可以吃吗,这里要告诉大家的是,没煮熟的玉米是可以吃的,但是还是要建议大家没煮熟的玉米最好不要吃,并且建议的是没煮熟的食物基本上都最好不要吃,食物没煮熟的话,会存在感染疾病的可能性,所以食物能煮熟就尽量煮熟了之后再进行食用。玉米的做法实际上是有很多很多种的,比方说很好吃的玉米排骨,具体的操作方法是,首先先把排骨随着冷水一起下锅,然后放一些适量的料酒以及生姜片,一起煮,这一步骤是为了去掉排骨的血沫;第二在一个干净的里面加冰糖和少量的食用油,小火把糖色炒出来,当颜色出来了之后,冰糖也都融化掉了之后,把过掉血沫的排骨加进去,继续用小火炒,当排骨上色了,油也被炒出来了之后加水进去,再加上桂皮、料酒、八角以及生抽一起进去,大火烧,大火烧完再换小火,加葱盖盖子开始炖,炖十五分钟左右的时间,加玉米段进去,继续炖,炖了十分钟左右的时间之后,开盖,加食用盐加胡椒粉,大火收汁即可。
上述文章内容就告诉了大家,没煮熟的玉米大家是可以食用的,但是建议大家还是最好吃熟的玉米,玉米的吃法是有很多的,可以煮着吃,可以和一些食物一起炖汤喝,且同样也具有很多营养,大家可以经常买一些玉米回来,适量的食用对身体很有好处。
可以。但不煮熟的玉米不好消化,所以吃多了很可能会胃疼。
玉米(拉丁学名:Zea mays L.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为粟米,闽南语称作番麦。
玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物, 植株高大, 茎强壮, 是重要的粮食作物和饲料作物, 也是全世界总产量最高的农作物, 其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米一直都被誉为长寿食品, 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等, 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。
玉米中所含谷胱甘肽其有杭癌作用,它 可与人体内多种致癌物质结合, 能使这些物质失去致癌性 ; 玉米中所含纤维素是一种不能为人体吸收的碳水化合物 , 可降低人的肠道内致癌物质的浓度 , 并减 少分泌毒素的腐质在肠道内的积累 ,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率 ;
玉米中所含木质素 , 可使人体内的 “ 巨噬细胞 ” 的活力提高2~3 倍 , 从而抑制癌瘤的发生 ; 玉米中还含大量的矿物质镁 , 食物中的镁具有明显的防癌效果 。
扩展资料:
食用功效
1、减肥:食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。
2、防癌抗癌:植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。
3、降血压降血脂:丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
4、增加记忆力、抗衰老:刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。
5、明目:经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。
6、促进胃肠蠕动:可防治便秘、肠炎、肠癌等。
参考资料:
-玉米
玉米不熟可以吃,青豆不熟有毒。
生鲜的豆类蔬菜都含有皂角和植物凝集素呢,要是青豆不煮熟的话,进食之后可能会发生食物中毒哦。亲青豆不熟引发中毒的潜伏期是2-4个小时,到了那个点之后,可能会出现呕吐、腹泻、腹痛、头晕和头痛,只要及时治疗,一般没什么大碍的呢。
大家一定要注意了哦,做玉米炒青豆的时候不能马虎大意,要是青豆不煮熟,或者你吃起来感觉豆腥味还是很重的话,继续倒入锅里煮到熟透为止哦,哪怕牺牲掉口感也无所谓。
除了青豆不熟不能吃之外,毛豆、蚕豆以及扁豆要是不熟的话也会令人中毒呢,蚕豆中含有一种毒素叫做巢苷,可以破坏红血球哦,会诱发溶血性贫血,这种病也叫做“蚕豆病”。此外,马铃薯也是要吃煮熟透的哦,否则会发生氢氰酸中毒。
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