返回
首页>药食同源>饮食营养

香椿腌制后怎么做好吃

时间: 2023-03-11 11:34:04

香椿腌制后怎么做好吃

许多蔬菜都可以腌制着食用,尤其是很多地方都有着吃小菜这一传统,这里所说的小菜就是各种被腌制过的绿色蔬菜,常常拿来被腌制的绿色蔬菜有,大白菜,青菜等等,今天要来说的可以拿来被腌制的食材是香椿,那么被腌制过后的香椿怎么做才好吃呢?

香椿这一食材是很多人所喜爱的,但由于香椿属于季节性的食材,也就是说并不是一年四季随时都可以吃到的食物,因此腌制香椿这一做法就逐渐被人发明了出来,腌制香椿一方面延长了香椿存在的时间,另一方面也是香椿吃法里的又一个新方式,因此很多人也爱腌制香椿来吃,这样随时想吃随时就有的吃,这是很方便的,那么要如何腌制香椿呢?首先肯定先择香椿,择好之后就是用流水将其冲洗干净,然后烧一锅热水,开了之后把洗干净的香椿放进去烫一下,焯个水,这里焯水的时间不需要很长,因为香椿中含有一些对人体有负面影响的物质,快速加热焯水一下,这个物质就能够被去除了,而烫时间长非但没有别的好影响,还会影响后期食用香椿的口感体验,因此焯水的时候注意把控时间。之后捞出来沥干香椿,放容器里加盐进去,揉搓之后静置一到两天的时间,之后就可以食用了。那么腌制过后的香椿能怎么吃呢,首先第一个就是可以炒着吃,常见的吃法是和鸡蛋一起炒着吃,其次腌制过后的香椿还可以油炸着吃,这里是可以一整颗香椿一起油炸的,在面粉里加鸡蛋进去再加水,搅拌至糊状,裹在整个香椿芽上,下油锅油炸即可,味道也是很棒的,腌制过的香椿还可以和豆腐拌着吃,味道也很不错。

以上内容就给大家大概介绍了,被腌制过后的香椿怎么做才好吃的相关内容,那么通过阅读上文,你一定也对腌制后如何食用香椿有了一定了解,腌制过后的菜人体食用后有好处也有坏处,所以大家在食用的时候一定要把控好,食用量的问题。

香椿拌咸菜怎么做

香椿是比较热门的一种春季蔬菜,它的吃法比较多,有些人会将香椿腌制食用,这样做出来的口感也很不错,保存时间也比较久。那么腌好的香椿怎么做比较好吃呢?下面让我们具体来看看吧!

一、香椿腌成咸菜后怎么吃

1、吃香椿泡菜最简单的方法就是用开水浸泡,切碎后直接吃。这绝对是粥的好产品。

2、你也可以把腌制好的香椿泡在水里,然后和豆腐一起煮。这种吃法也很好吃。

3、香椿腌制后,可以先用清水浸泡,然后取出香椿,将水晾干,再将水排干,再将锅中无油煮沸,再倒入香椿中煎炸。

水干后,打鸡蛋,然后加入调味料,直到鸡蛋熟。这是一个非常好的香椿炒蛋,非常好吃。

二、香椿腌成咸菜后怎么凉拌

1、拌着吃好

腌制的香椿芽可以直接与食物混合。将腌制好的香椿芽切成块,放入碗中,加入少量香椿油调味,即可直接食用。另外,切碎的香椿芽可以和豆腐拌在一起,做成香椿牙拌豆腐。用香椿芽拌豆腐时,香椿与豆腐应按1∶2的比例拌制。用这种方法制作的凉菜,既有香椿的香味,又有豆腐的新鲜感。

2、炒着吃

你可以把腌制好的香椿芽切成块,放到碗里,然后往碗里敲几个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,放在一边,锅里放油,加热,倒入蛋液和香椿芽,用大火翻炒,等鸡蛋和香椿芽都成块状时,就可以吃了从锅里出来,美味好看的香椿芽炒鸡蛋就做好了。

3、炸着吃

大多数人在腌制芽苗菜时会把整个芽苗菜一起腌制。腌制后,他们可以将其炸成香椿鱼食用。香椿鱼很容易做,只需在适量面粉中加入两个鸡蛋,然后加水做成糊状,将香椿芽蘸在里面,然后在油锅里煎。

三、香椿和什么一起吃好

1、香椿+鸡蛋

能润滑皮肤,促进大脑发育,有效保护肝脏,增强肝脏解毒能力,有效预防动脉硬化。

2、香椿+糯米

能补虚、补血、益气、健脾,增进食欲,治疗恶心、腹泻、气虚、气短、乏力等症状,有效缓解尿频。

3、香椿+豆干

能有效预防骨质疏松、乳腺癌,还能预防心脑血管疾病,抗血栓,能促进大脑的生长发育。

4、香椿+土豆

能补充人体所需的营养,并能促进胃蠕动,有利于排便,还能促进水分消肿、减肥、美容护肤。

5、香椿+大豆

能延缓衰老,防止血管硬化,并能增强大脑活力,促进大脑生长发育,还能有效降低血糖和血脂,并有一定的美容作用,对癌症有一定的防治作用。可以增强身体的免疫力。

香椿芽腌制方法 怎么腌香椿更好吃

香椿怎么腌制方法
具体如下:
材料:香椿、食盐。
做法:
1、先将香椿准备好,摘去老根、老叶。
2、然后用清水将其洗干净,沥干水分。
3、沥干水分后置于室内晾干。
4、香椿晾干之后,往其中加适量食盐,记住盐要均匀涂抹。
5、准备消毒过干净无水无油的玻璃瓶,将香椿放入,用勺子压实,最上层撒入少许盐。
6、最后用保鲜膜封口,盖紧瓶盖,遮光放置阴凉处保存,保存一周左右即可食用。
香椿腌制可以保存多久
最多不要超过一年。
腌制香椿属于一种腌制品,只要保存的时候不漏气或者滋生细菌以及微生物,那么保存的时间是比较长的,3-5个月不是问题,要是将腌好的香椿放在食品袋中,扎好口放入冰箱冷冻室保存,那么可以保存更长的时间,最长可以保存一年。
但腌制香椿不建议保存超过一年,超过一年的香椿可能会滋生不利于人体健康的物质,其次保存太长的腌制香椿,口感也不是很好了。
香椿腌制怎么保存
具体做法如下:
香椿腌制好之后,要想将其保存比较长的时间,那么就需要将其密封好,可以用玻璃器皿进行保存,可以很好的预防漏气以及通气的情况。
其次就是想要长时间保存腌制香椿,可以将其置于冰箱中保存,可以放在冷藏室,也可以放在冷冻室,在冰箱的低温条件下,可以很好的帮助其预防细菌以及微生物的滋生,延长腌制香椿的保质期。
香椿腌制后一天可以吃多少
建议一天吃30-50克左右即可。
虽然说腌制香椿口感比较爽口,但由于其中含有大量的盐分,加上香椿本身就携带一定的硝酸盐以及亚硝酸盐物质,食用过量可能会引起人体出现亚硝酸盐中毒,出现缺氧、头晕等不适症状发生。
一般建议正常人体,一天吃30-50克左右的腌制香椿,用来满足一天能量需求就可以了,不需要吃太多。

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图