吃山竹皮有什么好处(山竹的皮有什么作用)

吃山竹皮有什么好处

山竹是很多人都喜欢吃的水果之一，吃山竹的好处是很大的，并且因为山竹的口感和口味都很优秀，因此爱吃山竹的人有很多，除了山竹之外，山竹皮能不能吃呢?山竹皮通常都是被人们丢弃的一部分，今天要来说一说的就是，山竹皮的功效与作用。

山竹这种水果还是比较常见的，也是为人们所熟识的一类热带水果，山竹的口感和口味都很好，许多人都喜欢吃山竹，不仅仅是因为山竹的味道了，还因为山竹的功效作用是比较好的，除了山竹以外，山竹皮有没有什么功效呢?这里要告诉大家的是，山竹皮也是有较好的功效和作用的，首先第一个就是山竹皮可以清热去火，山竹皮性偏寒，所以上火的人，尤其是吃榴莲这一类水果导致的上火的朋友们，可以适量的食用一些山竹皮，适量的食用可以生津止渴，可以清热去火，并且山竹皮是可以改善尿黄、容易口干舌燥、以及便秘这些症状的;第二，食用山竹皮是可以改善皮肤状况的，山竹皮中含有一种叫做单宁酸的营养物质，单宁酸对于治疗粉刺、以及皮肤伤口的愈合是有一个促进作用的，并且还可以有效治疗皮肤干涩、皮肤粗糙这些症状，所以如果不食用山竹皮，也可以用山竹皮涂抹粉刺比较多的地方，是可以有效治疗的;第三，还可以去除异味，因为山竹皮中含有一些具有挥发性的物质比方说乙酸乙酯;第四，山竹皮还可以抗菌和消炎，因为在山竹皮中，含有一种叫做山铜化合物的抗菌活性的物质，这是比较好的抗氧化剂，所以山竹皮可以消炎、可以抗菌、可以抗氧化。

山竹是很多人都喜欢吃的食物之一，但很多人应该都对山竹皮是很陌生的，山竹皮也可以吃，并且有着比较好的功效与作用，比方说山竹皮可以改善皮肤的状况，可以清新空气保持香味，还可以清热去火，建议大家可以适量的吃一些，对我们的身体是有一定好处的。

山竹的皮有什么作用

山竹的皮有什么作用

山竹的皮有什么作用，在日常生活中，山竹我们常见的一种水果类的食物，山竹的营养价值极高，我们吃山竹时会把皮扔了，但是山竹的皮其实大有用处。那么接下来我带大家一起详细了解下山竹的皮有什么作用。

山竹的皮有什么作用1

1、可防止蚊虫叮咬

山竹壳是一种味涩的食材，他有很强的收敛作用，还含有一些天然的消炎杀菌成分能够消除肠道中的炎症。平时人们出现腹泻和痢疾以后，可以直接用山竹壳加清水煮制，煮好以后代茶饮用，能起到很好的止泻作用，同时也能让肠炎的症状明显好转。

2、加速伤口的愈合

山竹壳中还有大量的`单宁酸，它是一种能够促进人体细胞组织再生的天然的物质，可以加快愈合伤口愈合。平时人们出现外伤以后，可以把山竹壳烧制存性研成粉末直接外敷在伤口上，能加快伤口愈合而且不易留疤。

3、治疗病毒性皮肤病

山竹壳还可以止痛止痒，平时人们出现皮肤丘疹时，可以直接用新鲜的山竹壳涂抹皮肤，痛痒的症状可以明显减轻。

4、做面膜敷脸让皮肤更紧致

山竹壳中还有大量的花青素可以延缓人类衰老，将新鲜的山竹壳捣碎，再滴入少许的橄榄油，再加入酸奶搅拌均匀敷在脸上，可以防止皱纹和斑的出现，还可以除去皮肤粉刺。

5、花草的高级肥料

我们只需用刀把外面的一层硬壳削去，取里面厚厚的一层瓤就可以了。这层瓤是非常的柔软的，另外，把山竹壳捣碎还可以当做花草的肥料。

山竹里面黄黄的东西能吃吗

山竹里面如果出现了黄色的东西，说明存放时间太久，已经导致果肉变质了。如果味道唱起来还有苦涩感那就不能再吃了，不要因为觉得不划算而让自己的身体遭罪。

如果山竹中白色的果肉出现黄黄的东西，说明已经是不新鲜的，整个山竹都不能再吃了。

果果提醒：山竹吃多了对身体有一定害处。因为山竹里面还有粗纤维，其可以增加肠胃的蠕动，有着改善便秘和上火的功效，但是食多了，其在肠胃中会吸水膨胀，反而会引起便秘等症状。

吃山竹的注意事项

不宜吃山竹的人：肥胖者、心脏病患者，糖尿病患者忌食。体质虚寒者少吃建议不吃。

山竹一次能吃几个：山竹每天最多吃3个，吃多了会引起便秘。如果因过量食用造成不适，可用红糖姜茶调和一下。

山竹不宜和什么一起吃：山竹忌和西瓜、芥菜、苦瓜、白菜、冬瓜、豆浆、啤酒、荷叶等寒凉食物同吃。

山竹的皮有什么作用2 山竹皮的功效与作用

1、山竹皮味道苦涩、干涩，许多人并不喜欢，但这种物质清解毒的功效却特别出色，不但可以清除人体中的多种毒素，还能起到预防中暑的作用，另外山竹皮的利温功效也很有名，可以防止人体内部湿气过重，另外食用山竹皮还能起到治疗拉肚子的作用呢。

2、山竹皮中有一处名为单宁酸的重要成分，这种物质可以治疗人们面部上的粉刺的作用，当面部长出粉刺以以后可以直接把山竹皮在在粉刺上涂抹，效果不错，值得大家一试，另外山竹皮对人们皮肤上的伤口也有很好的愈合作用，大家在意外受伤时可以试验一下。

3、山竹还具有去除异味的功效，大家可以把它晒制以后放在衣橱中，就可以消除里面的特殊气味，另外也可以把它放在卫生间中也可以去掉异味，另外这种物质还是多种化妆品的重要原料，就是平时用它煮水后清洗皮肤，也能起到治疗多种皮肤病的作用。

山竹皮有什么功效

消炎杀菌止泻用山竹皮和清水煮制，代茶饮用，能明显缓解腹泻。

愈合伤口将山竹皮烧制，研成粉末，敷在外伤上，能加速伤口愈合，不易留疤。

清热祛火山竹肉属热性，而山竹皮属凉性，山竹皮煮水喝能起到清热祛火的作用。

美颜护肤山竹皮里面的含有大量的花青素，将新鲜的山竹皮捣碎，加入少许橄榄油和少量酸奶，敷脸，可以起到养颜护肤的效果。(敏感皮肤可以先在手上试下会不会过敏)

花草肥料

山竹皮对花朵的营养能更好的吸收，将山竹壳捣碎，直接放在我们的花盆的盆底做肥料再铺上土就可以了。

山竹皮埋在土中充分发酵后，具有很高的养分，而且能使盆栽里面的花土比较松散，还能使花草的土壤增加营养度。

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