空心萝卜可以吃吗(白萝卜空心了还能吃吗 口感不太好)

空心萝卜可以吃吗

萝卜是大家都再熟悉不过的食材了，我们小时候都一定学唱过《拔萝卜》这首儿歌。萝卜是很好吃的食材，并且也是比较典型的功效作用很大的食材，大家一定听过空心萝卜这一词语，那么萝卜空心了还能吃吗，今天就来说一说空心萝卜能不能吃的问题。

萝卜是很多人都喜欢吃的食物之一，萝卜口味很好吃，用萝卜来烹饪的方式也有很多，可以说，萝卜是家里常备食材之一，但是我们无论是吃什么萝卜，白萝卜或者是胡萝卜，都一定遇到过空心的这一情况，那么空心萝卜是怎么形成的呢?这个空心萝卜可不可以吃呢?首先要告诉大家的是，之所以萝卜会有空心这一情况，主要原因是有很多的，比方说采摘的时间、种植期间的管理情况、什么时候种的萝卜、萝卜的品种等等，都会造成空心萝卜的出现。举例子来说一说，比如你施肥的时候不是很合理的话，尤其是肥料使用过多，比方说氮肥施多了，或者是后期追肥追的时间太晚的话，就会容易造成萝卜的叶片生长过旺，根部比较大，那萝卜就很容易空心。除此以外，空心萝卜的产生和萝卜本省的品种也会有一定关系，比方说，体型较大的萝卜入土会比较深，肉质相对来说是稀松的，那么肉质发育的速度变快的话，下方根茎部分的生长速度超过了叶子的生长速度的时候，此时萝卜就会比较容易空心;像体型比较中小型的萝卜就不容易出现这样的情况。除此之外，我们在种植萝卜的时候，需要根据萝卜的品种来挑选合适的时间种植，有些品种的萝卜，如果播种的时间偏早的话，萝卜的生长条件篇高温和干旱，特别是晚上的温度比较高的时候生长，那么出现空心的情况就会高。

萝卜的烹饪方法是有很多种的，烧汤吃，红烧吃，生吃都是我们常见的吃法，萝卜有着很好的功效作用，价格也很为大众所接受，因此萝卜是我们家常菜的常客之一。空心萝卜的形成原因是有很多种的，但是由于空心萝卜的水分不怎么充足，口感也较之相差很多，因此不建议大家食用空心萝卜。

白萝卜空心了还能吃吗 口感不太好

白萝卜空心了话其实是可以吃的，空心的白萝卜是没有毒素的，只是在口感和营养成分上面差了很多，所以吃的话其实也没什么害处。
白萝卜空心了还能吃吗
可以吃。

空心萝卜虽然口感、营养价值受到影响，但适量食用并不会导致身体不适，若白萝卜不仅空心，还有霉变、腐烂等现象，食用后会引起肠胃不适，甚至可能导致中毒。另外，空心萝卜中含有膳食纤维、芥子油等成分，过量食用容易加重肠胃负担，可能会引起消化不良、胃肠不适等。
白萝卜空心是什么原因
1、品种与播期　

萝卜的空心，品种间差异很大：肉质致密的小型萝卜，肉质根生长较慢，叶和根生长平衡，不易空心;肉质疏松的大型萝卜，肉质根膨大生长过快，根的生长大于叶的生长。播种过早，萝卜在高温干旱下生长，尤其是晚上温度高，生长停滞，消耗大量营养物质，容易空心;适期播种，使萝卜在日温较高、夜温较低、昼夜温差较大的环境下正常生长，不易空心。

2、稀植与施肥　

萝卜在土质较肥沃、株行距较宽的条件下，肉质根生长过快，叶和根的生长失去平衡，使地上部制造的有机营养不足以供给地下部肉质根膨大生长的需要，容易出现空心。萝卜施肥不合理，特别是后期追肥过迟，用量过多，加之肥料品种搭配不当，氮肥施得多，使萝卜地上部生长过于旺盛，块根肥大，而引起空心。

3、土壤水分　

土壤水分是影响萝卜空心的重要因素之一，尤其在肉质根形成期，土壤缺水，生长受阻，很易空心，若前期土壤潮湿，后期土壤干燥，不利营养物质的积累与运转，根部组织失水，也容易发生空心。

4、采收与贮藏　

春夏类型萝卜品种，在采收偏晚或发生先期抽薹后而空心。冬贮萝卜，窖温过高，湿度偏低，因呼吸消耗快和水分散失而发生空心。窖温过低，肉质根受冻后也易发生空心。
白萝卜的功效
1、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

2、嫩肤抗衰：萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。此外，维生素a和维生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等。

3、健身防病：白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

4、清肠排毒：除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
白萝卜食用禁忌
1、在吃中药的人不能吃生萝卜，白萝卜可以化痰和行气，会导致吃进去的中药快速被消化代谢，影响到中药的作用。

2、腹泻者不能吃白萝卜，因为白萝卜有通气的作用的，能帮助消化，也是种凉性食物，如果有腹泻情况，会加重病情的发生。

3、阳虚型便秘人士不能吃白萝卜，阳虚的人四肢不温，经常有腰酸背痛情况。尽管白萝卜可以健胃消食，但是并不适合阳虚型便秘患者。

空心的萝卜能吃吗？萝卜空心了还能吃吗？

不管是白萝卜还是胡萝卜，大家在吃的时候应该都遇到过萝卜空心的情况，这究竟是怎么一回事呢？那么， 空心的萝卜能吃吗？萝卜空心了还能吃吗？
萝卜空心的原因
成萝卜空心有多方面的原因,与施肥、品种、播种时间、田间管理、采收时机等多种因素有关。

首先,应科学施用肥料。施肥不合理,特别是后期追肥过迟或用量过多,尤其氮肥施得过多,会使萝卜叶片丛生,叶片过于旺盛,块根肥大,容易空心。据生产测定,每生产1000千克萝卜,需从土壤中吸收N2.1～3.1千克、P2O50.8～1.9千克、K2O3.8～5.6千克。三者比例为1:0.2:1.8。可见萝卜是喜钾的蔬菜,而不应过多施用氮肥。另外,萝卜对硼肥比较敏感,在肉质根膨大前期和盛期采用叶面喷施硼肥,可有效提高萝卜的品质,减少空心。增施硼、钾肥能促进萝卜心实个大,钾能促使萝卜优质高产。从萝卜长出3—4片真叶时就要补硼,在肉质根开始膨大时每隔10—15天再喷施一次0.3%磷酸二氢钾溶液,可有效地防止萝卜空心,提高萝卜品质,增加产量。

另外萝卜空心还与品种有关,一般大型品种入土较深,肉质比较疏松,肉质根膨大速度较快,当下边根茎大于叶的生长速度时,容易空心；中小型品种,入土较浅,肉质比较细密,肉质根生长速度较慢,根叶生长比较平衡,不易空心。还应根据萝卜不同品种,选择合适的播种时机,有些品种,播期过早,萝卜在高温干旱条件下生长,尤其是晚上温度高,消耗大量营养物质,容易空心。如果萝卜在昼夜温差较大的环境中生长,出现萝卜空心的几率就小。

为防止萝卜空心,经过连续多年的田间观察我们还发现,在平时田间浇水时,如果出现忽干忽湿,也能造成空心萝卜。萝卜在不同生长阶段,对水分的需求也不同,应合理控制水分。如在肉质根生长盛期,土壤不能缺水,此时缺水不仅使须根增多,质地粗糙,而且也容易导致萝卜空心。
空心的萝卜能吃吗
萝卜空心了是可以吃的，只是水分比较少，味道不怎么好了。

萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。白萝卜的功效亦能消食，又能清胃热。用于食积化热，反胃冒酸。萝卜的营养价值成分除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多缩戊糖、粗纤维、维生素C、矿物质和少量粗蛋白外，还含多种氨基。
萝卜的吃法
3、萝卜素菜汤

取大白菜、白萝卜、胡萝卜、豆腐各适量。将上述食材洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。再放入适量油到锅中烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中。等大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用盐、味精调味，最后撒上香菜末盛出即可。

4、凉拌萝卜丝

先将300克萝卜洗净，削去老皮，然后切成丝，加入适量盐、香油、味精等调料，拌匀即可食用。

5、萝卜羊肉汤

绿皮萝卜1000克，羊肉250克，香菜50克。将羊肉去筋膜洗净切成小方块放入开水中，将萝卜去皮切成滚刀块。将羊肉块放入开水锅中，用微火煮20分钟后放入萝卜块，加入少许精盐、料酒、味精煮5分钟后，撒上香菜末即成。