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紫甘蓝怎么洗

时间: 2023-03-11 19:24:16

紫甘蓝怎么洗

紫甘蓝近年来逐步走进大众视线,成为了不少女性比较喜爱的食材之一,日常被称为紫包菜,含有多种维生素,还是减肥的佳品。但是有很多人会困惑紫甘蓝该怎么清洗,本文就教大家来看看紫甘蓝怎么清洗才干净。

紫甘蓝怎么清洗

紫甘蓝在清洗之前最好加入淡盐水中浸泡五分钟左右,这样能更好的促进甘蓝中的虫子排出;然后用刀将紫甘蓝切开,加入清水中冲洗即可。

紫甘蓝的食疗价值

1、紫甘蓝中含有丰富的维生素B、C、E等,且有抗氧化的花青素,这也是为什么它的颜色是深紫色的原因。

2、据研究表明紫甘蓝中含有大量的叶酸,这也是甘蓝类蔬菜比较突出的优点,所以对于怀孕的女性、贫血的患者可以适当的吃些紫甘蓝,不仅能补充营养还能有很突出的美容功效。

3、紫甘蓝的抗氧化抗衰老的功效可以与菜花、芦笋等想媲美,能有效的提升人体的免疫力,对于预防感冒保证癌症患者有很好的疗效。

4、对于一些喉咙肿痛、虫蚊叮咬等,紫甘蓝都有很好的消炎杀菌的功效。

5、紫甘蓝有促进消化,预防便秘的效果,特别适合一些动脉硬化、肥胖患者及孕妇食用,是糖尿病、肥胖患者比较理想的一种食物。

6、据研究表明紫甘蓝中含有比较特殊的“溃疡愈合因子”,这对于治疗溃疡有很好的效果,特别是一些胃溃疡患者比较喜爱的食品。

如何清洗衣服上的紫甘蓝汁

您好!衣服沾上蔬菜瓜果汁渍属于色渍问题,建议尽快清洗,因为污渍时间越长则越难去除,一般的洗涤剂较难去除。您可采用以下方法去除色渍:
1、衣服干的时候,用蓝月亮手洗或深层洁净洗衣液原液涂抹在污渍处,完全覆盖污渍,静置5分钟后(可轻轻搓洗),加入蓝月亮洗衣液常规洗涤;
2、如经过上述方法污渍仍无法去除,则用“色渍浸泡法”
(1)白色棉麻涤纶材质的衣服:在半盆水(约2升)中加入蓝色月光白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克),搅匀,放入白色衣物浸泡30分钟,漂洗干净。若浸泡2小时后仍有污渍未去除,将衣物取出,往盆中再添加1瓶盖本品,搅匀,放入衣物继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。
(2)彩色及其它材质的白色衣物:将衣物放入盆中,污渍部位贴盆底,用蓝色月光彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)蓝月亮衣领净,倒在污渍处,用衣物其他无污渍部位盖住污渍,防止风干,静置2小时,漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除,可延长静置时间至过夜。
注意事项:白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料,请勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物,勿直接使用原液。彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物,使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等,避免阳光直射。

怎样做紫甘蓝

第一步首先就是食材的准备,我们要准备紫甘蓝、葱、大蒜和辣椒。第二步,把紫甘蓝一片一片的剥皮洗干净放入盐水中浸泡几分钟,大蒜切成片,葱捣末以便以后使用。第三部将紫甘蓝焯水后捞出切记不要焯水太长时间,防止营养元素的流失。第四步,将热锅内倒入油熬制6成放入蒜片第五步,把焯过水的紫甘蓝放进去翻炒。第六步加入生抽、盐、糖、醋、里脊葱花翻炒均匀即可。这样做出来的紫甘蓝口感比较脆。
还有一种凉拌紫甘蓝,凉拌紫甘蓝是最为经典的一种做法,凉拌紫甘蓝不仅可以保留紫甘蓝的营养价值,而且口感极佳。原材料需要、粉丝、醋、辣椒、大蒜、鸡精等。首先将紫甘蓝切成丝,在水中浸泡去除多余的杂质。然后将紫甘蓝在盐水中浸泡一段时间,接着把盐水倒出来,沥干。然后把辣椒切片,大蒜捣碎倒入紫甘蓝的容器中搅拌均匀,食用即可。

凉拌紫甘蓝怎么做好吃

紫甘蓝沙拉的制作方法首先,我们把紫甘蓝洗干净。然后把紫甘蓝切成两半,再清洗一遍,用非常细的丝起来。越瘦越好。别问我紫甘蓝怎么洗,我随便洗外面就行了。然后我们在紫甘蓝上撒上适量的盐,用筷子搅拌均匀,放置半个小时左右。盐多一点没关系。然后我们将腌制好的紫甘蓝用水冲洗干净,沥干水分,将紫甘蓝放入盆中,加入适量的糖和柠檬醋,搅拌均匀。最后,我们将花生酱倒入一个干净的碗里,然后加入一点水,融化它。最好用筷子搅拌一下,然后浇在紫甘蓝上。当然不一定要放花生酱,放一点沙拉酱超级好吃。看个人喜好了。我更喜欢沙拉酱的味道。这种简单美味的花生酱拌紫甘蓝就完成了。一旦尝过,才会发现自干的美味。其实我觉得花生酱也是一个很神奇的东西。不管做什么都很好吃。全凭你自己的个人品味。怕胖的女生也可以换成低脂沙拉酱。这种很简单的食物就完成了。

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