香菜是我们生活中很常见的一种食材,特别是煮汤、吃火锅的时候是必不可少一种调味食材,能起到很好的提鲜效果。香菜除了有很好的食用价值外,保健功效近年来也被推进了大众的眼前,特别是近日流传的关于香菜可以洗肾的秘方让不少人保持了观望的状态,那么香菜煮水洗肾是真的吗?跟着本文一起来揭秘下。
香菜煮水洗肾是真的吗
答案是否定的,对于网上盛传的香菜煮水可以洗肾的偏方经由专家证明是不具备科学依据的,所以也不存在是真的。香菜从本质上说是一种食材,虽然具有刺激食欲、促进消化的功效,但是药用价值比较有限,所以用它来洗肾可以说是无稽之谈。另外肾脏本身就是排泄的器官,每天的血流量比较大,但是也没有必要洗肾脏,只要在日常的饮食和作息上下功夫即可,多吃一些清淡的食材,远离一些高盐高油的食物,而且要定期体检,毕竟有病早治疗为好。
香菜煮水的作用
1、排汗驱寒:用香菜煮水喝对于小儿退烧有很大的好处,另外煮水用的香菜根有很好的促进血液循环的作用,也能及时的排汗退烧,特别是宝宝因为脾胃功能虚弱导致一些反复发烧的症状,可以有很好的排汗驱寒的作用。
2、排毒:香菜煎水服用能很好的促进体内的毒邪发出来,然后患者也会好的更快,一般的服用方法分为内服和外敷两种。制作方法就将香菜和菜根一起加入水中煎制几分钟后用它来擦拭身体十分钟左右,内服的话大概30g左右便可,每天两次,不管是大人还是小孩都比较适用。
可以的,每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍,香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为,将香菜洗净切碎,放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉,滤出叶子即可饮用。
当然,还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁,味道更好。喝不完的香菜汁,放在冷藏室里保存即可。当然,如果觉得专做香菜汁比较麻烦,平时吃饭时多吃点香菜也是有效的。
香菜其他食用功效:
1、提味:做汤加上香菜可增加汤的清香;拌凉菜时加上香菜可提味。
2、促进血液循环:香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。这是因为中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。
日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
3、获取微量元素:香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。
4、健胃:香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。
5、帮助治疗小儿疹痘:小儿出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽,趁热熏鼻,或蘸汤擦面及颈部,可以加速疹痘发出,如已出者则应停止使用。
人民网-小小香菜能为肾脏排毒 吃香菜的5大功效
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