现在已经是秋季了,正是地瓜上市的季节,很多人对于地瓜、红薯常常都会搞混。有人甚至认为这两种食物是一样的,那么到底是不是一样的呢,地瓜的做法又有哪些?怎么做才好吃?下面一起来看看。
地瓜的做法有哪些
地瓜的做法很多:烤地瓜、蒸地瓜、地瓜粥、地瓜饼等等。喜欢吃什么样子的都根据自己的喜好。
地瓜糯米饼
1、我们首先将地瓜的外皮清洗干净,因为地瓜是生长在土中的,会带有很多泥土,所以要清洗干净。
2、然后将地瓜放入冷水中进行煮熟。
3、等煮熟之后,我们将地瓜用勺子压成地瓜泥,并加入适量的红糖,随后将地瓜泥与糯米粉融合在一起。
4、我们用手不断的揉捏面团,直到面团的表面变得光滑。
5、随后我们将面团分成小面团,一定要均匀的分。
6、把每个小面团用手掌压扁,慢慢的用手指扩大面团,使它变成一个圆形。
7、这时就可以预热平底锅了,倒入油,等锅热了,将饼一个个放入,等两面都变成金黄色了就可以吃了。
地瓜和红薯的区别
1、外观
首先它俩的外观就不一样,地瓜的外表类似于大陀螺,而且表面是凹凸不平的,起伏很大。外皮的颜色是淡黄色的,还有一股特殊的清香,比较像中药的味道。红薯的表皮是红色的,就从这一点上就可以看出两者之间的差别。它们所属的科目也是不同的。
2、内部
首先外观上是不一样的,那么它的内部呢?地瓜的皮可以直接用手剥,而且剥皮很简单,并且还有中药的味道。它的果肉是白色的,而红薯呢,外皮是需要削的,里面的果肉可分为三种颜色:橘红色、白色、黄色。
3、吃法
地瓜适合生吃和凉拌,因为它的口感是比较脆的,而红薯的吃法是蒸煮、炒制。
红薯是什么
红薯的学名是番薯,它的叶子长度可达到13厘米,宽度达到13厘米。所含的营养元素十分丰富:蛋白质、纤维素、淀粉、维生素等等的营养元素,可以有效预防便秘,对于心脏的保护十分显著。它的叶子也是可以食用的,我们可以用来煸炒,也能做汤吃。
地瓜是什么
地瓜的学名是白地瓜,它是属于豆科植物的,它是生长与土壤内的,种子是不能吃的,有毒。现在主要生产地是中国的西南部。地瓜的皮和果肉都是白色的,而且没有任何籽、核。它的味道会带点泥土的气息,有些人可能不习惯,但是它的吃法很多,拔丝、煮粥都是可以的。
地瓜和红薯其实是两样事物,现在大家都明白了吧。现在正是吃地瓜的季节,我们可以将地瓜做饼吃,味道是非常甜美的。在购买的时候,一定要分清地瓜和红薯,别买错了。
红薯吃起来软糯香甜,而且营养丰富,是老少皆宜的好食物。红薯的做法很多,以蒸食和烙红薯饼最为常见。
懒人红薯饼:
(1)红薯洗净后,去皮切成小块。
(2)取一个蒸锅,放入清水,把红薯块放入蒸锅里蒸熟。
(3)把蒸熟的红薯拿出来,用勺子碾碎后,备用。
(4)拿一个大盆,把糯米粉倒入盆中,把红薯泥、白糖放进盆里,揉面团。如果觉得干可以适量放些清水。直至揉成光滑的面团。
(5)拿一个平底锅置于火上,放入少量食用油。取一个小面团放在平底锅,并用勺子压扁。煎至两面金黄即可。
红薯丸子:
(1)红薯洗净,切成小块备用。
(2)电饭锅放入清水,把红薯块放进锅里蒸熟。
(3)把红薯块拿出来用勺子压成泥。
(4)生姜切成姜末备用。
(5)去一个大盆,放入姜末、红薯泥、面粉、食用盐,搅拌后,揉成光滑的面团。
(6)用水团城小小的丸子坯,待用。
(7)取一个锅,锅中放入适量食用油,小火加热。
(8)油热后把红薯丸子放入锅中炸成金黄色即可。
红薯的做法如下:
材料准备:红薯适量、玉米片适量、油适量、水适量、糖适量。
1、锅里放比平时炒菜多一倍的油,调小火不断去翻炒玉米片,使玉米片膨胀变大,然后倒入盆里放凉备用。
2、红薯去皮,切成小指粗细的长条。
3、在红薯条上撒上淀粉,然后用双手上下去翻抖地瓜条,使表皮都能均匀沾上一层淀粉。
4、锅内烧油,油温达到7-8成热时,放入地瓜条温火炸制。
5、炸至地瓜表皮微黄,就可以捞出沥油。
6、另起锅,准备熬糖浆,糖水比例是2:1,小火熬至糖浆变稠微黄就可以关火,中间不要去搅拌糖水,这样会使糖水翻砂。
7、最后,把红薯条放入锅里翻炒,使每一根地瓜条都能均匀裹上糖浆,用筷子一根根的夹到装了玉米片的盆里,上下、左右多翻颠几下盆,使地瓜条表面都能裹上玉米片就可以摆盘了。
注意事项:
1、红薯油炸温度不可过大,时间不可过长,会容易炸过头。
2、糖浆熬制,需要注意时间及火候。
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