香菜根煮水能美白祛斑吗(喝煮香菜水的功效有哪些)

香菜根煮水能美白祛斑吗

当我们的年纪越来越大，皮肤的再生功能会减弱很多，一旦晒黑或者长斑了，是很难再恢复到以前无暇的状态的。所以很多有美白祛斑诉求的人会寻求各种各样的方法来达到自己的目的。据说香菜根煮水有很好的美白祛斑的效果，这到底是不是真的呢?下面我们就来了解一下。

香菜根煮水能美白吗?

香菜根煮水确实能起到一定的美白功效。因为用香菜根煮水洗脸的话，可以加快皮肤上一些老化的角质脱落以及加快黑色素的分解，这样就可以起到美白的效果了。不过用香菜根煮水美白的效果并不是特别的明显，需要进行长期的坚持，所以大家如果比较注重安全性，而不是那种想要立竿见影的效果的话，不妨是可以试一试的。

香菜根煮水能祛斑吗?

用香菜根煮水洗脸确实能够有效的淡化斑点，尤其是对雀斑的效果会比较明显一点。这主要是因为香菜根中含有丰富的维生素C、维生素B以及微量元素，我们知道这些成分都是对皮肤非常好的，比如维生素C具有抗氧化，维生素B能够维稳皮肤。坚持用香菜根煮水洗脸的话，一段时间之后，会惊喜的发现，脸上的雀斑变淡了很多。不过，如果想要彻底去除的话，选择香菜根煮水可能效果并不是特别的好。

当然，想要美白祛斑的话，除了香菜根煮水洗脸之外，用柠檬水洗脸也是一个不错的选择，它和香菜根煮水的原理差不多，利用里面的维生素C以及柠檬酸等成分帮助去除已经老化了的角质，促进肌肤的新陈代谢，从而起到美白祛斑的效果。不过这类方法都是需要长期进行坚持的，短短几天是无法看出来的，所以大家一定要有这样的心理准备。

看了上面的介绍，大家对香菜根煮水到底能否美白祛斑这个问题是不是了解了呢。香菜根煮水在生活中是非常容易获取到的，所以想要美白祛斑的朋友其实可以试一试，一周用三到四次就可以了，坚持一段时间，相信大家肯定会发现自己的皮肤变得白一点、斑淡一点的。而且因为里面没有添加任何的化学试剂，所以即使长期使用，我们也不用担心会产生依赖性或者重金属中毒等问题。

喝煮香菜水的功效有哪些

香菜是我们生活中常见的一种调味品，由于它的味道十分特殊，所以有人对它爱不释手，那么，喝煮香菜水的功效有哪些?下面就由我给大家介绍介绍吧，希望对大家有帮助。

喝煮香菜水的功效:

1、清理肾脏

服用香菜煮水可以帮助肾脏排毒，排毒养颜，中医认为，香菜解毒作用较强，对于肾脏解毒有一定的疗效。将香菜洗净切小块，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯，可以有助于肾脏所积累的盐和毒素经尿液的排出，帮助肾脏减轻部分负担。

2、帮助宝宝退烧

香菜具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧，还可健脾益胃，小孩子发烧的原因多由脾胃功能较弱而引起，喝香菜根煮的水可以双管齐下，小孩子喝两至三次，发烧症状即可缓解，有条件的可以用香菜煮的水擦身，加速退烧。

香菜去叶留茎、根，与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟，煮好后在手背上试下温度，不烫了就给宝宝喝即可。

4、调节皮脂分泌

香菜具有良好的.杀菌消毒功效，患有麻疹且未发全的人试服香菜根煮水病情可发透麻疹，用香菜煮出来的水洗脸擦身，可以有效调节皮脂分泌，加快红疹感染伤口愈合后老化角质和黑色素的剥落。

5、治痔疮肿痛

中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，驱风解毒，利尿通便，痔疮肿痛与脱肛者，香菜煮汤，用汤熏洗患处，可缓解疼痛。

6、祛斑

在锅里加3碗水煮开，加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟，再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。

7、防治风疹疙瘩

传统中医认为香菜有发表透疹的作用，能够将人体中的有毒物质排出，令病患更快痊愈。因此，香菜煮水的功效首推祛风解表、通经泄热。香菜煮水对皮肤瘙瘁、风疹疙瘩、便秘、腹痛等有一定的疗效。香菜煮水治风疹疙瘩有两种方法，一为外用，一位内服。外用：取香菜半斤煎水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟。内服：取香菜150克冲洗干净，加水煎煮取汁，趁热一次服完，每天3次，连续饮用3天即见效。

8、促进血液循环

现代医学认为，香菜具有促进血液循环的作用。研究发现，常食用香菜可消除血液中的有害物质，还可防治粉刺，且可减轻膀脆炎的症状。

9、缓解痛经

经期痛经的女性朋友，香菜煮水可以缓解经痛。

气虚体质的人不宜吃太多香菜，因为香菜吃多了会引发或加重气虚，同时孕妇吃香菜也应该食量，吃多了容易引起宫缩。

妙方

治痔疮：香菜、香菜子、醋各适量。用香菜煮水熏洗，同时用醋煮香菜子，用布蘸湿后趁温热覆盖患部。

治热性荨麻疹：香菜120克，白酒100毫升。将香菜切细，白酒煮1-2沸，入香菜再煎数沸，放温后倒入瓶中备用。每天从脖子到足部擦一遍。

治胃痛：将1000克香菜洗净，切段，浸入500克葡萄酒中，3日后，去掉香菜，即可服用。1次服用20克，胃痛时饮服。

治呕吐：将6克香菜、6克陈皮、9克茅木入锅，加水煎汤。饮汤，每日2-3次。

更多知识

香菜根

性味

味辛，性温，无毒。

功效主治

主治消食，治五脏，补不足，利大小肠，通小腹气，清四肢热，止头痛。疗痧疹，豌豆疮不出，用胡甍酒喷于患处，立出。通心窍，补筋脉，开胃。

倘若治肠风，就用热饼裹胡荽吃，治疗效果极佳，和各种菜一同吃，气香，爽口，辟飞尸、鬼疰、蛊毒。解鱼毒，肉毒。

香菜根的作用

1、我们用水煎煮香菜根子，最后喝下去的话，是可以治疗蕈类中毒的，中毒严重就多喝一点，轻的话可以少喝一些。

2、治小儿麻疹初起，疹出未畅，症见发热、恶风、喷嚏、口渴等：鲜香菜根60克，荸荠40克，白萝卜90克，加水1000毫升，煎至500毫升，分次温饮。

3、治感冒：香菜根30克，麦芽糖15克，加米汤半碗，糖蒸溶化后服用。

香菜根煮水喝的好处有哪些呢？对此你有什么看法？

有些食物的根确实都有自己独到的一面，虽然口感不好，但 也有一定的营养，还入药，比如葱根、枸杞根、菠菜根、西蓝花根，还有香菜根等。

说起香菜根，不妨先来说说香菜，香菜也叫芫荽，深色蔬菜，含有蛋白质 、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾等多种矿物质。尤其是膳食纤维（1.2g）、胡萝卜素（1160ug）、维生素C（48mg）、钙（101mg）、钾（272mg）、钠（48.5mg）的含量较高,是营养价值较高的蔬菜。

人们通常吃香菜，都会把根去了，事实上香菜根也入药，来看看香菜根有哪些药用功效：

退热

香菜根中含有挥发油成分，可刺激人体汗腺的分泌。尤其是在风寒感冒时，可以起到发汗，温中散寒的作

刺激

香菜根中含有一种特殊的芳香类物质，具有消食醒脾、开胃的作用。虽然生活中有很多孩子不爱吃香菜，但是这种芳香味可以刺激食欲。食欲用。解表

驱虫作用：

香菜中含有特殊的呈味物质，人体食用之后有一定的驱虫作用，这对于人体来说也是比较实际的作用，对生活很有帮助。

补充一定的营养物质：

抛开剂量来看，香菜含有一定量的维生素C、叶绿素、生物活性物质等营养素，适当食用香菜根泡制的水可以靠谱补充各类营养素，对于身体也是一件不错的好事儿。

香菜根营养也是比较多的，基本上香菜叶上的营养，在香菜根上都有所呈现，例如：维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、矿物质等。这些营养物质，因此你在食用香菜根泡水的时候，肯定或多或少也会摄入一些营养，当然前提是最好可以把香菜根也一同吃掉，香菜根的挥发油，远远超过其茎也中的含量。有去除膻味，提香的作用。

当然，虽然香菜根泡水有好处，但它毕竟也只是蔬菜，一方面是建议不要夸大香菜根水的作用，它的确可以吃，也可以喝，也可以含有营养，但并不能因此就觉得它有多么神奇的效果。

再有就是在使用香菜根泡水的时候，一定要处理的干净卫生，泡水的温度不建议太高，毕竟香菜根中的一些维生素还是很怕热的。同时别泡的太浓，因为香菜中也是含有一定量的草酸的，太浓了会影响其他的营养吸收，还有可能增加胃肠的负担，因此淡淡的泡一泡有一点味道就可以了。

不可依靠香菜根汁减肥或者治病：

吃可以，但请您各位不可迷信，它是一种食物，可以吃，可以喝，但是不能治病，同样不能单纯靠喝果蔬汁减肥。

香菜，一种不错的蔬菜；香菜根，具有特殊风味的蔬菜；可以吃，很营养；可以煮水喝，也不错；但要注意不可迷信，靠谱饮用更健康。

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