柿子叶有哪些功效作用(柿子叶的好处？)

柿子叶有哪些功效作用

柿子这种美味水果在生活中比较受欢迎，相信我们大家对于柿子叶也并不陌生，当然，柿子叶也是可以用来泡茶饮用的，柿子叶泡茶饮用的味道也是非常不错的，并且适当的饮用还可以起到不错的保健功效，下面我们来看看柿子叶有哪些功效作用。

柿子叶杀菌



相信我们大家都是吃过柿子的，当然，柿子叶相信大家也不陌生，其实柿子叶的功效和作用也是非常多的，将柿子叶泡茶来饮用，对于帮助我们大家杀菌效果是非常好的，还可以预防一些病菌性的疾病。柿子叶中单宁酸含量丰富，用柿子叶来泡茶喝，柿子叶中的营养物质渗透到水中，能够有效杀灭体内的各种细菌和真菌，具有极好的清洁和滋润皮肤的功效。

柿子叶防止黑色素

另外，适当的饮用一些柿子叶冲泡的茶水，更是可以帮助我们大家有效的预防黑色素的，对于缓解一些心血管疾病也是很有好处的。柿子叶中含有的维生素c远远高于普通茶叶，而且其他如氨基酸，黄酮苷，芦丁，胆碱的含量也比其他水果蔬菜要高出好几倍，这些元素除了能有效预防心血管疾病，坏血病和癌症等症之外，还能有效预防体内黑色素聚集，加强人体免疫力，抵抗流感病毒的伤害。

我们上面详细的了解了柿子叶的保健功效了，我们可以知道，日常生活中经常饮用一些柿子叶冲泡的茶水，不仅可以帮助我们杀菌抗菌预防一些病菌性的疾病，更是可以有效的预防黑色素的堆积，对于促进身体的健康也是有帮助的。

柿子叶的好处？

一、核心功效

润肠通便,清热止血,降血压        
       
     

二、功效作用

1.润肠通便。柿子叶含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，从而促进排便，可用于治疗消化不良、食欲不振、便秘、大便秘结等症状。

2.清热止血。柿子叶可以润燥通便、生津止渴、化痰止咳，适量饮用柿子叶泡的茶，能治疗喉痛咽干、口舌生疮、肺热咳嗽、各种内出血等疾病。

3.降血压。柿子叶具有扩张血管、促进血液循环，增加血流量的作用，从而降低血压，可有效防治高血压等疾病。        
       
     

4.美容养颜。柿子叶为利尿剂，能增进机体的新陈代谢，不仅利小便，通大便，还具有养胃健体的作用。从内可涤肠、养胃、消除疾病；从外可清除机体自由基，有美容养颜、延缓衰老的功效。

5.抗癌。柿子叶除了氨基酸、蛋白质及多种维生素以外，还含有芦丁、胆碱和丹宁，这些元素具有抗癌、降血脂、消炎、抗菌、活血、降压等多种作用，因此它还能够有效的抗坏血病、防癌、抗癌、防治支气管炎。

拓展资料:

一、营养价值

柿子叶为柿科植物柿的叶。有止咳定喘、生津止渴、活血止血的药用功效，而且经常饮用柿叶泡的茶，具有通便利尿、净化血液、抗菌消肿等多种保健功能。柿子叶含黄酮甙、鞣质、酚类、树脂、香豆精类化合物、还原糖、多糖、挥发油、有机酸（白桦脂酸、齐墩果酸、熊果酸）、叶绿素。黄酮甙中有黄芪甙、杨梅树皮甙。又含丰富的维生素C、胡萝卜素、胆碱、芦丁和丹宁，具有抗菌、消 炎、活血、降压、降脂、抗癌作用。

二、食用方法

1.柿子叶泡茶

取适量的柿子叶洗净以后晒干，然后研成细末放到可以密封的瓦罐中保存，每天取出4到6克，放在杯子中，直接用沸水冲泡饮用即可。

2.柿子叶粥

柿子叶洗净以后切成丝状，把大米淘洗干净以后入锅加清水煮开，然后把切好的柿子叶入锅一起煮，等锅中的粥煮到软糯粘稠以后再加入白糖调味即可。

柿子叶有什么功效与作用 服用柿子叶什么功效

1 提高人体免疫力大柿子也能让人体吸收丰富多糖和多种氨基酸以及丰富的植物蛋白，这些物质能促进人体内抗体产生，并能增强人体的免疫球蛋白的活性，它还能加快人体内抗病毒干扰素的产生，能阻止多种病毒在人体内滋生，经常食用能让人体自身免疫力明显提高。

2 减肥瘦身大柿子叶是一种低脂低热量的健康食材，平时人们把它晒干以后直接泡水喝，能加快身体内脂肪燃烧和代谢，并能抑制人体对热量的吸收，经常食用能让人类体重明显减轻。人们想减肥时，可多吃一些大柿子叶，在减肥成功以后也要不间断的吃一些大柿子叶，这样还能防止体重反弹。

3 淡斑美容大柿子叶中含有丰富维生素c这种物质能提高皮肤抗氧化能力，并能阻止色素生成，人们把它捣碎后外敷在皮肤表面能淡化色斑，美白肌肤，另外大柿子叶中含有的多糖和其他活性成分在被人类皮肤吸收后，还能提高皮肤细胞活性也能消除皮肤表面的炎症，它能在滋养细嫩肌肤的同时预防皮肤炎症发生。

柿子叶的几大养生功效 不仅滋润皮肤还能防癌抗癌

　 柿子，大家每年都在吃的一类食物，不仅柿子当红=中含有大量营养，而且柿子叶也是养生一大宝物，柿子叶当中除了含有相当可观的蛋白质，氨基酸及多种维生素外，还有胆碱，芦丁和丹宁，具有抗菌，消炎，活血，降压，降脂方面作用。下面我们一起来详细了解看看柿子叶的几大养生功效，不仅滋润皮肤还能防癌抗癌!

柿子叶的几大养生功效：

1、柿子叶也含有丰富的维生素，还有相当数量蛋白质和氨基酸，比我们日常吃的很多蔬菜所含量都要高出很多，不但可以消炎活血，还具有防癌抗癌的作用。

2、柿子叶里面含有很多丹宁酸，可以起到杀菌止痒的作用，如果洗澡的时候拿来泡澡的话，对人体的皮肤不但有清洁杀菌的作用，而且还可以帮助滋润皮肤哦。

3、柿子叶不但可以用于制作饮品，还可以通过相应的调理制作成食物，对于人体保健，尤其是老年人的高血压、冠心病等都有很好的效果，而且可以促进人体新陈代谢，祛除亚健康状态。

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