牛肉酱的注意事项,自制要注意挑选

牛肉酱的注意事项,自制要注意挑选

对牛肉酱来说，大家很熟悉，在平时很多人都会爱吃牛肉酱，这是非常开胃的一种调味品，牛肉酱吃起来的味道不错，对我们健康是有好处的，所以在平时很多人都爱吃牛肉酱，不过吃牛肉酱也会存在一定的注意事项，下面就让我们看看吧。

首先对牛肉酱来说，这属于性热的一种食物，所以说我们如果过多食用牛肉酱，那么就很可能会引起上火、肠燥、便秘等不适情况。如果本身是湿热体质的人群就最好不要多吃牛肉酱了。而且牛肉酱虽好吃，营养价值也很高，但是也注意不能多吃，牛肉酱中的盐分是非常高的，所以吃牛肉酱应该谨慎应对，同时吃牛肉酱的时候也不能光吃牛肉酱补充营养，最好和其他肉类一同均衡食用，更利于营养吸收的多元化，大家对牛肉酱要有所了解。

同时吃牛肉酱的时候大家要注意，很多人现在都在家里自己制作牛肉酱，这时候就一定要挑选干净、新鲜的牛肉。市面上有一些含激素的牛肉或者是注水的牛肉，这些都最好不要购买，这是我们对牛肉酱奥注意的。同时心脏给牛喂食的动物饲料可能包含杀虫剂、激素或其他污染成分，进而影响到牛肉的质量。一些不良商家也可能在牛的饲料中添加一些化学制品，可大大促使动物快速增肥。在饲养牛的过程中，很多饲料都可能添加激素成分来促进牛的成长。所以我们在制作牛肉酱的时候，一定要挑选出优质的牛肉才行。

牛肉酱对大家来说比较熟悉，是非常开胃的美味调味品，大家经常吃牛肉酱很不错，上面给大家介绍的情况我们应该有所了解，吃牛肉酱的时候也有注意事项，上面介绍的情况我们应该有所重视，这样才能更好的去吃牛肉酱。

酱牛肉一般酱多长时间才最好？该注意什么？那个步骤最容易翻车？

    酱牛肉一般需要煮两个小时后，放在酱汁中酱一晚上，第二天拿出切片吃口感最佳。最应该注意的是新鲜牛肉不需要先焯水，焯水后容易使牛肉变的紧实，比较难以入味，而且吃起来口感又老又柴，很多人都是在牛肉焯水这里翻车。那我们一起来看一下制作步骤吧：

    第一步：准备食材：牛腱子肉、大葱、姜、大蒜、桂皮、八角、香叶、花椒、红干椒、冰糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、黄豆酱、鸡精、盐、胡椒粉、十三香、盐。

    第二步：牛腱子肉洗净切成大小均匀的大块，泡在清水中3个小时，泡出血水，并清洗干净。

    第三步：那一只碗，碗中放入黄豆酱、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、十三香，混合搅拌均匀，大葱切段、姜切片、大蒜拍扁，备用。

    第四步：起锅烧油放入葱姜蒜，炒香后放入冰糖，炒出糖色，然后放入牛肉，给锅中倒入烧开的白开水，然后放入第三步准备的酱料及桂皮、八角、香叶、花椒、红干椒等调料盖好锅盖，水开后转小火炖煮2个小时。（如果嫌时间太久，可以放入高压锅中炖煮30分钟）在炖煮过程中可以给牛肉翻面，使其更加入味。

    第五步：炖煮时间到后，开大火收汁，使汤汁浓稠后关火。这个时候不要将牛肉捞出，可以先将其放凉，然后捞出，倒入汤汁一起放到冰箱里存放一晚上时间，第二天再拿出来切片。这样可以使牛肉切片时不散开。

    在这里要说一下，牛肉的选择，要选小牛腱子比大腱子更适合做酱牛肉，因为它更嫩、筋也多。做好的酱牛肉存放时间一般为三至四天，要尽快吃完。

制作牛肉酱

牛肉酱最正宗的做法一 材料：牛肉300g、油适量、盐适量、豆瓣酱适量、孜然粉适量。 做法： 1、牛肉剁成末。 2、油锅加热。 3、把牛肉末倒进去，快速翻炒。 4、炒至牛肉里的水分干透。 5、放入适量豆瓣酱。 6、淋入适量水。 7、撒入适量孜然粉，炒至收汁。 8、翻炒均匀即可出锅。 牛肉酱最正宗的做法二 材料：牛肉200g、胡萝卜200g、油适量、豆瓣酱100g、番茄酱30g、花椒粉5g、胡椒粉5g、白糖2g、鸡精2g、姜3g、酱油3g、辣皮子3个。 做法： 1、准备材料。 2、把胡萝卜洗净去皮切小丁。 3、姜切末、辣皮子泡泡洗净切末。 4、牛肉切末。 5、热锅凉油，油热6成下辣皮子、姜炒出香味。 6、下豆瓣酱、番茄酱。 7、翻炒出红油。。 8、下胡萝卜翻炒变软 9、加入牛肉末。 10、炒至变色。 11、加白糖、加酱油，加清水没过食材大火煮开。 12、盖上盖子，中火熬制15分钟后，再转小火，熬到汤汁浓稠。 13、加胡椒粉、花椒粉、鸡精。 14、再熬制一会即可。 牛肉酱最正宗的做法三 材料：牛肉500g、香菇12朵、笋1/2个、豆瓣酱2汤匙、甜面酱2汤、匙辣椒粉1/2汤、匙咖喱粉1茶匙、五香粉2茶匙、白砂糖1茶匙、盐适量、鸡精适量。 做法： 1、准备材料。 2、牛肉切小粒。 3、香菇，笋切丁。焯水备用。 4、锅里放油煸炒牛肉，到油不再冒泡，即水分煸干。 5、倒入笋丁香菇丁，放入辣椒粉，五香粉，咖喱粉，姜汁，煸炒出香味。 6、放入豆瓣酱甜面酱，白糖，小火彻底炒到酱和油彻底融合后，兑入两倍的水煮开。 7、小火熬到粘稠浓郁。可以依据口味放点盐和鸡精。

食材_牛肉酱窍门

在生活中有很多的人都比较喜欢吃牛肉酱，而且我们在吃饭的时候可以直接将牛肉酱拌的饭里，也可以在吃面条的时候将牛肉酱当做卤子，在制作牛肉酱的时候，还可以加入一些水果和蔬菜，这样会使做出来的牛肉酱味道更加的鲜美，那么牛肉酱的制作方法和配方是什么呢?
土豆焖牛肉的做法
食材：牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、香菜、盐、醋、生抽
制作步骤：
1、准备好食材，牛肉切丁提前焯烫一下;
2、把土豆，洋葱，胡萝卜切块备用;
3、炒锅到油烧热倒入牛肉翻炒，入料酒炒香;
4、再加入所有作料炒出香味，冰糖继续翻炒;
5、加入适量的请水，加入老抽，大火煮开撇去浮沫;
6、然后倒入砂锅中，大火煮开后加盖小火焖烧30分钟;
7、把土豆和或萝卜倒入继续闷烧20分钟，放入洋葱，加盐调味;
8、开大火收汁，勾入适量的水淀粉，淋入香油，撒上香菜关火即可;
难度：切墩(初级);时间：10-30分钟;
主料:牛肉500g;红辣椒150g;姜50g;大蒜50g;豆瓣酱一小勺;自制霉豆子一勺;盐少许;酱油少许;鸡精少许;
超简单牛肉酱的做法步骤
1。准备食材，这是一斤牛肉的量
2。红辣椒切碎
3。姜，蒜切碎
4。妈妈自制的霉豆子
5。冷锅入油，注意要先把锅子里的水擦干，不然会溅油
6。加入牛肉翻炒至变色后再炸两分钟，主要是为了把牛肉里的水分炸干
7。加入红辣椒翻炒
8。加入姜蒜
9。加入霉豆子和豆瓣酱
10。所有材料翻炒均匀后加入盐，酱油和鸡精
11。出锅
小贴士
霉豆子是妈妈自己做的，具体方法也不知道，这个可放也可不放，加了味道会更好些。
姜的营养价值
一：生姜还含有较多的挥发油，挥发油主要成分为姜烯、姜醇、柠檬醛、水芹烯、芳樟醇等;又含辣味成分姜辣素，分解生成姜酮、姜烯酮等。可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。
二：其实姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有糖类、蛋白质、维生素等物质，还含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。
这道牛肉酱就做好了，除了色香味俱佳之外，这道牛肉酱还具备杀菌、止呕和解毒的神奇功效，这也是很多人喜欢这道美食的重要原因啊!快快跟一起行动起来吧。

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