海棠果是什么,怎么吃海棠果(海棠果生津止渴 怎么食用)

海棠果是什么,怎么吃海棠果

海棠果果皮色泽鲜红，与苹果一样，但它小小的样子令人夺目，祝由网天然养生专家介绍海棠果口味酸甜、果香浓郁、口感香脆，属于老少皆宜的水果，那对于不明白海棠果是什么水果的朋友们，今天，祝由网天然养生专家为大家介绍海棠果是什么?怎么吃海棠果?

海棠果是什么?海棠果又名楸子、海红、柰子、红海棠果，因为果实上有八道棱状突起，又有八棱海棠、大八棱的名字。海棠果的果实为卵形，主要分布在华北地区，目前在东北南部、大理、丽江、内蒙古、西北种植也比较多，海棠果果梗细长、萼片宿存肥厚、萼洼微突，就是苹果的缩小版。

怎么吃海棠果?洗干净了直接生吃就可以，还可以换着吃法，香橙海棠果茶，橙子用盐搓去果腊洗净后将皮削下。在用细心将橙皮上白色部分去掉，这样可以避免有苦涩的味道，然后将橙皮、茶包放入锅中加适当水浸泡，半小时取出橙子中的果肉。将海棠果去核连皮切成小丁。放入已泡好橙皮和茶包内，这样煮10分钟，在焖5分钟后就可以过滤水果喝果茶了。也可以用蜂蜜或者是其他来调节一下甜的味道。海棠果还可以做成海棠果酱吃，海棠、糖、柠檬一个，将海棠切块放糖腌制半天后，在加柠檬汁一起熬煮半小时。然后将熬煮好装瓶，装瓶倒扣半小时常温放置几天在放入冰箱冷藏，想什么时候吃就什么时候吃。

海棠果大家都了解了吧，祝由网天然养生专家说海棠果果肉香甜、果香浓郁，此外还有高的营养价值对身体有益，在平时可以购买海棠果吃，最好在应季节的时候，如果您还没有吃过海棠果，可以买点来尝尝，吃了以后您会爱上这个水果的。

海棠果生津止渴 怎么食用

一般在8-9月份之间海棠果成熟上市，这个时候的海棠果是自然成熟的，吃起来酸甜可口。海棠果外形看起来和苹果非常像，但是比苹果要小，海棠果具有很高的药用价值，人们常吃海棠果可以治疗风湿疾病，还可以生津止渴、健脾止泻。

8月吃海棠果生津止渴涩肠止利痢

8月份时候吃海棠果是最佳的食用季节，海棠果不但具有很高的食用价值，它的药用价值也是非常高的。海棠果治风湿疼痛，特别适用于风湿病患者，此外海棠果还有生津止渴、健脾止泻的作用，能治疗消化不良、食积腹胀、痔疮等症。海棠果还有大量的营养物质，例如糖分、多种维生素、有机酸等等，能够补充人体所需的营养，提高机体功能，增强对疾病的抵抗力。

海棠果功效与作用

首先，生津止渴：8月份进入初秋季节，天气开始转凉，人们很容易因为干燥的天气出现皮肤干燥的情况，海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果;

其次，健脾开胃：胃口不好的人非常适合吃海棠果，海棠果中维生素、有机酸含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症;

然后，涩肠止痢：夏秋季节天气变化比较大，人们也很容易出现腹泻的情况，海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症;

最后，补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。

海棠果怎么吃

1、直接食用海棠果和苹果的吃饭一样，生吃，洗干净就可以直接食用了，味道甘甜爽口。

2、沙拉将海棠果的皮去掉，加上沙拉酱和炼奶，均匀搅拌成沙拉，别有一番酸酸甜甜的味道。

3、罐头将海棠果洗干净，把果头的残苞去掉，用砂锅煮，加盐少许，煮得海棠开了花儿，冷却后，就是极高品味的罐头。

4、海棠干海棠果也可以切开晾成含水分30%的海棠干，储藏期可长达3年，海棠干加蔗糖冲水饮用，口味酸甜，含有浓郁的鲜海棠香气，且清凉泻火，健脾开胃，具有很好的食疗保健作用。

海棠果有如此多的好处，人们可以在海棠果上市的时候买一些吃，海棠果可以生吃，也可以做成沙拉吃，具体可以根据自己的口味选择吃法。海棠果可以帮助人们收敛止泻、健脾开胃，是非常好的营养保健水果。海棠果还可以制作成罐头，是一种纯天然的好吃的水果罐头。

海棠果怎么做好吃

海棠果做法：
1、直接食用海棠果和苹果的吃饭一样，生吃，洗干净就可以直接食用了，味道甘甜爽口。
2、沙拉将海棠果切块，加上沙拉酱和炼奶（加上酸奶也好吃），均匀搅拌成沙拉，别有一番酸酸甜甜的味道。
3、罐头将海棠果洗干净，去掉中间的果核，用砂锅煮，加入少许盐，煮得好之后冷却，夏天时候放在冰箱里口感也很棒。
海棠果除生、熟食用之外，还可用来酿酒、做蜜钱，做果酱、果醋、果酒、果丹皮的上好原料。海棠果也可以切开晾成含水分30%的海棠干，储藏期可长达3年，海棠干加蔗糖冲水饮用，口味酸甜，含有浓郁的鲜海棠香气，且清凉泻火，健脾开胃，具有很好的食疗保健作用。

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