吃蛤蜊肉需要注意的事项有哪些

现在大家的工作都非常忙碌，所以对于饮食方面就比较随意，有的时候早餐中餐都不吃，到了晚上就大吃大喝，这样对自己的身体影响肯定很大，而且有一些人在网上喜欢吃各种各样重口味食物，对身体造成的影响就会更大，蛤蜊这种食物是很多人喜欢吃的，在吃蛤蜊的时候大家也应该注意一些事项，不然会对身体造成不利影响。

蛤蜊不能和芹菜搭配在一起吃，会影响到维生素的吸收，也不要和田螺放到一起吃，会出现腹胀等一系列不良症状。蛤蜊不宜与橙搭配食用，否则会影响维生素C的吸收。蛤蜊不宜与啤酒同食，否则容易诱发痛风。

有宿疾的人是不能吃蛤蜊肉的，寒性胃痛，腹痛的患者也不能吃，女性在月经期间或者生完孩子以后也不要吃蛤蜊肉，在日常生活里面出现感冒问题也需要禁忌。蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收。不要食用未熟透的贝类，以免传染上肝炎等疾病。贝类中的泥肠不宜食用。

比较适合吃蛤蜊的人群就是患有胃病，支气管炎，甲状腺肿大，高血脂，高胆固醇的人群，有肺结核咳嗽，阴虚盗汗的患者，身体虚弱或者营养不充足的人也应该适量的吃一些蛤蜊。癌症患者及放疗、化疗后宜食。糖尿病，红斑狼疮，干燥综合症患者宜食。黄疸者，尿路感染者宜食，醉酒之人宜食。

上面给大家介绍的就是吃蛤蜊需要注意的事项有哪些，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，现在的人越来越注重自己的日常饮食调节，大家就应该先了解清楚自己的身体体质，这样才能了解清楚自己到底适合吃哪些食物，才可以利用食物达到更好的保健身体效果，正确的饮食对于每个人来说都非常重要。

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