雪莲果和螃蟹能一起吃吗(吃螃蟹的禁忌什么水果 吃螃蟹可以配哪些蔬菜)

雪莲果和螃蟹能一起吃吗

雪莲果和螃蟹都是非常美味的食物，相信我们大家在日常生活中都是吃过雪莲果和螃蟹的，当然，我们一般都是将雪莲果和螃蟹单独食用的，那么雪莲果和螃蟹能不能一起食用?如果将雪莲果和螃蟹一起食用了应该怎么办?

雪莲果和螃蟹能一起吃吗

虽然雪莲果和螃蟹的味道都是非常不错的，但是我们大家要知道，雪莲果不宜与螃蟹一起食用，如果我们大家将雪莲果和螃蟹一起食用，那么会有很大的副作用的。从食物的性味来上看，雪莲果和螃蟹都属于寒性食物，而且螃蟹还是大寒之物，这两种食物一起吃，容易对脾胃、肠胃造成一定的刺激，使体内的寒气增加，严重者还会出现腹泻的情况，引起身体的不适。从食物的成分上来看，雪莲果中含单宁，也就是常说的鞣质，而螃蟹中含有丰富的蛋白质，鞣质与蛋白质一起结合，会生成难以溶解的沉淀物，影响食物的消化及吸收，降低营养，所以不建议雪莲果和螃蟹一起吃。

雪莲果和螃蟹一起吃了怎么办

如果我们大家在生活中将雪莲果和螃蟹一起食用了，那么必须要及时的饮用一些热水的。温热水不仅有温暖肠胃的作用，而且还能加快雪莲果和螃蟹在体内的代谢速度，从而减轻身体的不适感。另外，适当的喝一些生姜红糖水也是非常有必要的。雪莲果和螃蟹性质含量，适当的喝点生姜红糖水可以驱除体内的寒气，暖胃，从而缓解身体的不适。最后就需要适当的进行腹部的按摩。按照顺时针50圈、逆时针50圈的方式按摩腹部，不仅可以促进食物的消化，而且还具有暖身的作用，改善身体的不适。

在生活中能不能将雪莲果和螃蟹一起食用?相信我们大家现在也是可以知道，雪莲果和螃蟹是不能一起食用的，如果我们将雪莲果和螃蟹一起食用，那么对于身体的健康是非常不利的，另外，我们也了解了缓解雪莲果和螃蟹一起食用副作用的方法。

吃螃蟹的禁忌什么水果 吃螃蟹可以配哪些蔬菜

1 吃螃蟹的禁忌什么水果

1.寒凉属性的水果

螃蟹本身性寒，食用之后会增加体内的寒凉之气，如果和寒凉属性的水果一起吃多了，就容易损伤脾胃阳气，降低消化能力，可能引起腹痛、腹泻等消化不良情况。

如西瓜、梨子、荸荠、山竹、雪莲果等。

2.富含鞣酸的水果

螃蟹是一种高蛋白质食物，如果和富含鞣酸的水果一起吃多了，食物中的鞣酸和蛋白质容易生成不易消化的络合物，不仅降低营养，还可能会引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。

如柿子、石榴、李子、山楂、葡萄等。

2 吃螃蟹可以配哪些蔬菜1.大葱：性温，味辛，和螃蟹一起吃不仅能够中和螃蟹的寒性，还能够杀菌、去腥、提味。

2.大蒜：性温，味辛，可以暖脾胃、杀菌、去腥。

3.紫苏叶：性温，味辛，能够去腥、提味、驱寒、杀菌。

4.辣椒：性热，味辛，能够温中散寒、开胃消食、去腥、杀菌。

5.韭菜：性温，味辛，能够温中开胃、去腥提味。

6.生姜：性温，味辛，和螃蟹一起吃能够杀菌、驱寒、提味、去腥。

7.香菜：性温，味辛，和螃蟹一起吃能够提味、去腥、开胃、促消化、驱寒。

3 女人吃螃蟹的好处

1.滋阴清热

螃蟹性寒咸，女人食用之后能够增加体内寒凉之气，可以起到清热、滋阴功效。

2.补钙强身

螃蟹富含钙质，每100克可食用螃蟹中含有钙质208毫克，几乎是牛奶的两倍，属于高钙食物，女人食用之后能够起到补钙、强身健体、预防骨质疏松的作用。

3.提高免疫力

螃蟹的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、维生素e、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙、钠、钾、磷、硒、镁、锌、铜等营养成分，食用之后能够补充机体代谢所需要的营养，维持免疫系统功能，有助于提高免疫力，增强抗病能力。

4 怀孕吃了螃蟹怎么补救1.先观察，一些孕妇吃了螃蟹之后并不会出现不适，观察2小时无事则不必担心。

2.期间可以喝一些温水或者红糖姜茶，祛除螃蟹的寒气。

3.如果孕妇吃多了螃蟹，观察到出现不适症状，如恶心、呕吐、腹痛等症状，应前往医院就医。

雪莲果不能和什么一起吃 雪莲果的食用禁忌

雪莲果不宜与其他寒性食物一起食用

我国中医将人分为寒性体质和热性体质，食物也相应的被分为寒性食物和热性食物。雪莲果就属于寒性食物，而且还是属于大寒类的水果。因此，在食用雪莲果的同时不宜食用其他寒性的食物。

常见的寒性食物有哪些

寒性主食包括：粟米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆等。

寒性肉食：鸭蛋(性微寒)、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺蛳、蚌肉、蚬肉(河蚬)、乌鱼、章鱼等。

寒性蔬菜：慈姑(微寒)、马齿苋、蕹菜(空心菜)、木耳菜(西洋菜)、莼菜、发菜(龙须菜)、蕺菜、竹笋(微寒)、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠等。

寒性水果：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)等。

其他寒性食物：酱油、面酱、盐、金银花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、芦根、白矾等。

食用禁忌：

1、雪莲果属于大寒水果，不适合大量的食用，食用过多会引起脾胃虚寒，会出现严重的腹泻现象。

2、部分人还会对雪莲果表现出过敏反应，雪莲果的过敏症状有腹泻，心跳加速、代谢性酸中毒、血压下降等。

雪莲果不能和什么同食

1、雪莲果不能和高蛋白食物一起吃
蛋白类食物在食用之后需要经过胃酸奶、胰液等消化分解，再经过肾脏和肝脏进行代谢才能转化为人体内部的蛋白质，整个过程对胃肠道的功能要求都很严格。
高蛋白食物有：鸡蛋、牛奶等
2、雪莲果不能和寒性食物一起吃
雪莲果果胶和纤维素含量高，食用可以滋润肠道，促进肠道内容物排除，而寒性食物会加重肠道的滑利性，导致肠内容物更容易排除，消化和吸收的时间缩短，降低了食物的营养价值，并且还有腹泻等肠道不适。
寒性食物有：菱角、荸荠、生藕、竹笋、苦瓜、螃蟹、柚子、茄子、茭白、柿子、海带、冰啤酒等
3、雪莲果不能和富含纤维素的食物
雪莲果纤维素含量很高，每100克雪莲果中纤维素含量为7.7克，属于富含纤维素的食物，食用本身有一定的难度，和其他富含纤维素的食物一起吃，消化难度更大，食用过多还会影响消化和肠道功能，出现腹胀、腹泻等症状。
富含纤维素的食物有：梅干菜、豆角干、竹笋干、干玉米、筱麦、红米、核桃、奇亚籽等。
4、雪莲果不能和消化难度大的食物
消化难度大的食物一般在肠道中消化和吸收的时间比较长，如果吃雪莲果的时候再食用了一些消化难度很大的食物，会导致这些食物消化不充分，降低营养价值。
消化难度大的食物有：猪肥肉、禽类皮、烤鸭、猪蹄、莲子、芡实、薏米、菱角、梅干菜等