甲鱼味道鲜美,孕妇能否吃甲鱼

对于孕妇来说，在平时对于饮食都比较的重视，在平时的生活中如果可以吃的健康，那么对孕妇的健康养生也是有好处的，而甲鱼吃起来味道不错，蛋白质也是非常丰富的，那么对孕妇来说可以吃甲鱼吗，这是很多人的疑问，一起看看甲鱼的情况。

甲鱼又称鳖，由于甲鱼吃起来味道鲜美，同时再加上甲鱼的营养价值高，而且甲鱼还含丰富优质动物蛋白质，其壳为名贵中药材，甲鱼人人想吃，又非人人皆宜，孕妇也一样。中医认为，鳖的主要功能是滋阴养血，还有软坚散结的作用，最适合于阴虚内热的人食用，在平时我们吃甲鱼是非常不错的，对于很多人来说都是可以吃甲鱼的，大家不要错过吃甲鱼，这是有助于我们健康养生的。

不过虽然说我们吃甲鱼是不错的，但是在吃甲鱼的时候也要注意，对于久病体虚、阴虚怕冷，消化不良、食欲不振的人群来说，都是应该谨慎去吃的，同时脾虚、湿重、孕期及产后泄泻的人也不宜吃，因吃后易引起胃肠不适等症状。还有人吃了甲鱼后产生过敏反应，皮肤出现风疹块的瘙痒症状，并使胃肠道平滑肌痉挛而出现腹痛、腹泻等，而且还要小心的就是妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼，有可能诱发肝昏迷。凡此种种，说明孕妇适量吃甲鱼是有益的，但不宜多吃，特别是不能一次吃得太多，也不能在早孕反应时吃，以免损害消化功能，孕妇吃甲鱼还是要小心细节的，特别要适量的去吃甲鱼才健康。

吃甲鱼是有助于我们健康的，在平时不少人都爱吃些甲鱼，对我们健康养生食用是有帮助的，可以很好的补充蛋白质，同时还可以有效的促进胎儿的生长发育，但是吃甲鱼也会有一定注意事项，我们需要小心的吃甲鱼，适量吃才更健康。

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