适合宝宝吃的猪肝泥种类(猪肝泥怎么做给宝宝吃，孩子吃猪肝有什么好处？)

适合宝宝吃的猪肝泥种类

猪肝里面含有非常丰富的铁元素以及维生素a，经常吃猪肝可以起到保护眼睛和补血作用，对于七个月左右的宝宝来说可以适当的添加一些猪肝泥做辅食，猪肝泥的制作方法也有很多，如果你能够懂得不同的制作方法就可以经常给孩子更换口味，这样孩子肯定会更愿意吃。

可以做猪肝米糊，需要准备适量婴儿麦粉，一些猪肝，把猪肝清洗干净，然后用铁汤勺刮成泥浆，再加入少许水蒸熟，把麦粉一起放进去搅拌均匀就可以给孩子吃了。香香的猪肝米糊不仅好吃，还含有极丰富的营养，是帮助宝宝成长的大功臣哦!猪肝中含有丰富的维生素K，是合成、促进凝血物质时所必须的营养素。此外，还可以帮助骨骼中钙质的新陈代谢，让宝宝个头壮壮呢!

还可以给孩子制作猪肝粥，需要准备适量猪肝，适量小白菜和一些大米粥，把小白菜清洗干净放进热水里面烫一下，再把它捞出来放进冷水里面泡一下，沥干水分切成细末，再把猪肝剁成猪肝泥，把猪肝放进煮好的粥里面煮熟。含丰富蛋白质、脂肪、铁，维生素B1、B2，烟碱酸，和大量维生素A的猪肝，营养价值颇高，是一道极好的菜肴，配搭十分有分量的粥品，可以让孩子吃得饱饱的。

家长还可以给孩子制作最简单的猪肝泥，需要准备适量猪肝，清洗干净以后备用，然后用勺子刮成细浆，再加入适量的水蒸煮五分钟左右就可以给孩子吃了。猪肝中含有丰富的蛋白质，有助于宝宝的智力发育和身体发育，是营养多多的辅食食材。不过，为免烹煮后偏硬、影响口感，建议妈咪先将猪肝刮成细浆后，再制成好吃的辅食。

上面给大家介绍的就是怎么给孩子制作美味的猪肝泥，想让孩子获取更多营养就需要添加各种不同种类的食物，这样才能让孩子的身体更好的成长发育，猪肝里面含有的营养价值非常丰富，不仅可以保护视力，还可以抵抗氧化，预防衰老，让身体免疫能力变得更强。

猪肝泥怎么做给宝宝吃，孩子吃猪肝有什么好处？

一般情况下，宝宝四个月之后，妈妈就需要逐渐给他添加辅食了。通常添加辅食，都是从都是蛋黄开始的，接着再添加米糊、稀粥等食物。等到了宝宝长到六个月左右，妈妈就可以给宝宝添加肝泥了。因为肝泥可以为宝宝补充铁质，以免宝宝出现贫血现象。

不过，猪肝会有一种腥味，宝宝会吃吗？妈妈要怎样制作肝泥给宝宝吃呢？现在，卡卡妈来分享一下我当年是怎样制作肝泥的吧！

因为肝脏是一个解毒器官，所以，买到猪肝后，我都会先把它洗干净，然后放进清水里泡上两个小时左右，以便把猪肝里的杂质、毒素都泡出来的。而且，在泡的时候，我还会经常换换水。虽然不确定这种做法有没有用，不过这样泡一泡，至少自己心里觉得是有用的。

泡过水后，我会把猪肝表面的筋膜都剥掉，然后把它切成片状，再用刀把它剁成泥状后，装进碟子里，加一些清水进去搅拌均匀，然后放进锅里蒸熟就可以了。 

因为宝宝才几个月，太小了，所以我是不会放盐去一起蒸的。我尝过这样蒸出来的肝泥，虽然还挺嫩滑的，但是确实不好吃，因为没味道。不过，不用担心，因为宝宝还没有尝过其它味道，所以他会乖乖地吃的。当时我家卡卡就吃得津津有味的。

猪肝除了制作肝泥之外，我还会给卡卡煮猪肝粥。猪肝粥的做法也很简单，把粥都好后，再加些猪肝下去一起煮熟就可以了。当然，平时我还会加些红萝卜、番茄什么的进去一起煮。因为红萝卜和番茄本身都带有淡淡的味道，所以，即使不加盐，宝宝也很爱吃的。 

除了猪肝外，各位妈妈们还可以用鸡肝来给宝宝制作肝泥，因为鸡肝也像猪肝一样，可以为宝宝补充铁质和维生素的哦。相对来说，我更喜欢给宝宝制作鸡肝泥，因为我家婆婆养有鸡，在卡卡添加辅食的那段时间，家里每次杀鸡，我都会把鸡肝拿出来，制作成肝泥给卡卡吃。

虽然一个鸡肝不多，但是也够卡卡吃了。而且自己家养的鸡，给孩子吃也放心一些。家里有养鸡的朋友，也可以用鸡肝来代替猪肝哦！

我们知道，无论是猪肝还是鸡肝，都含有各种微量元素和维生素，所以，给宝宝多吃肝泥，对宝宝的生长发育有着很大的帮助的。不过，因为宝宝年纪还小，消化系统还不够完善，所以，即使肝泥有着很多好处，也不能一次吃太多，以免宝宝消化不了哦。

最后，提醒一下各位妈妈，无论给宝宝添加什么辅食，都要在宝宝身体状况良好的情况下添加，而且刚开始添加的时候，要尽量少一些，等确定宝宝能适应，并且很好地吸收这些食物之后，再逐渐地多量。

以上是我的回答，希望可以帮助到您。

七个月宝宝食谱

七个月宝宝食谱

七个月宝宝食谱，7个月大的宝宝，此时已经萌出了几颗小小的牙齿了哦，所以在咀嚼功能上比前两个月有所加强的，可以适当的喂宝宝吃一点馒头面包之类的食物，来锻炼宝宝的咀嚼能力，下面就来看看七个月宝宝食谱。

七个月宝宝食谱11、香菇玉米粥。把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。香菇、火腿也切成小粒。将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向。感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁。再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。

2、鸡蛋小虾饼。将小虾洗净控干水份，放入所以材料搅拌均匀。取一平底锅用大一点的勺子，用勺子盛入一勺倒入锅中烙成圆饼形。小火烙2分钟后在翻面烙至两面金黄便可。

3、儿童香菇肉燥。新鲜香菇切片，干香菇泡开后切片，洋葱切丁，万用锅先开无水烹煮放入少许油后，加入蒜泥爆香，预热时间结束跳到倒数时，开锅盖稍微拌炒至蒜泥变金黄色，放入干香菇炒香，再放入洋葱丁、新鲜香菇，继续拌炒变软，加入猪绞肉、调味料、水，关掉万用锅，重新设定加压烹煮(猪肉)(盖子记得改成密封)。等时间到就好了。等变凉后分装成每次食用的分量，放到冷冻室保鲜，要吃时再用电锅加热即可。

4、鸡蛋角。鸡蛋打入碗内，加适量的盐搅拌均匀；猪肉糜瘦肉与剁碎了的马蹄，一起搅拌均匀，用盐、鲜酱油调味。把锅烧热放油，用勺子装入一勺鸡蛋下锅，鸡蛋凝固后加入已调好味的肉馅。然后把蛋皮反过来覆盖肉馅，再煎到两面呈金黄色。把煎熟的蛋角放入蒸锅内，隔水蒸8分钟，即可食用。

5、香煎土豆饼。土豆两个擦丝，用水淘洗下，然后打两个鸡蛋，加入青蒜和香菜，加面粉（根据自己喜欢菜多还是少，可酌量加水和面粉），调成稠糊状，然后加盐和少许五香粉。平底锅加油，微热时，用筷子拨些菜糊进去，调整成圆饼状，小火慢煎至两面黄色。

6、儿童版海苔卷。菠菜煮过后，挤干水分，备用；酱油和柴鱼片拌匀。鲑鱼松（三文鱼）以沙拉酱和酱油拌匀；小黄瓜切成细丝；将切成适当大小的海苔（紫菜）分成两半，放上半量的白饭，分别放入制好的材料，再将海苔卷紧，切成易食用的大小即成。

7、山药南瓜粥。南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。最后加入南瓜、山药和剩下的高汤，大火煮开转小火熬15-20分钟，加盐、胡椒粉，鸡精适量就可以了。

8、五彩土豆泥。在一个大碗里，用大勺子或擀面杖将蒸熟后的土豆压成泥。开启中火，在平底锅里倒入少许蔬菜油，把玉米、青豆、火腿粒倒入锅里炒一小会至快熟（不要炒太久，很容易熟）。再转小火，将土豆泥倒到锅里混合均匀，所有混合物再炒一小会。最后倒入少许盐、黑胡椒粉混合均匀，即可起锅盛盘。

七个月宝宝食谱2 1、婴儿米粉

说起7个月宝宝辅食食谱，排在第一位的肯定是婴儿米粉了。婴儿米粉是婴儿从吃液态奶到吃半固体食物时的一种过渡性食物，可以防止婴儿肠胃不适，也是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿米粉作为辅食中最重要的食物之一，当宝宝长到6~7个月的时候，可以开始为宝宝添加米粉，添加量要由少到多，逐渐添加，建议最早开始调释米粉要与奶稀度差不多。

婴儿米粉是采用优质大米为原料经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、维生素A等多种营养素科学精制而成，以满足婴儿不同阶段的所需营养。对于宝宝吃米粉吃到什么时间，并没有一个固定的标准，通常在宝宝牙齿长出来，能吃粥和面条时，就可以停止。

2、米糊

通常来说，宝宝长到6~7个月的时候都是他们常规加辅食的年龄，不过此时的婴儿肠胃系统还没有发育完善，因此消化功能不是特别的好，故最先开始加辅食的食物通常为泥糊类食品，而米糊绝对是宝宝辅食排行榜前三的食物。

婴儿米粉和米糊都是一种常见的婴儿米粉，区别是米粉是粉状的，颗粒较粗；米糊是糊状的，颗粒细，可以通过奶嘴吃，也可以直接用勺喂。米糊作为一种具有一定粘度和稠度的.半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的，相对米粉更加的浓稠、更具饱腹感，亦更容易被宝宝消化吸收。

3、蔬菜浓汤

7个月的宝宝吃什么辅食？在我看来，蔬菜浓汤就是一个非常不错的选择。7个月的宝宝正处于可以接受辅食喂养阶段，妈妈可以为宝宝准备新鲜美味的蔬菜浓汤。蔬菜浓汤能有效为宝宝补充维生素以及微量元素，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌，增强抵抗力。

婴儿食用的蔬菜浓汤做起来非常简单，选用新鲜的应季蔬菜，如西红柿、婴儿米粉、豆腐、胡萝卜、芹菜等，切碎或用破壁料理机把食材粉碎，之后放锅里倒入牛奶一起煮，加入少量婴儿酱油，等开了之后盛上冷却，温度正好的时候可以给宝宝吃了。

4、蛋黄泥

蛋黄泥当中含有丰富的维生素A、D、E，更加重要的是蛋黄泥当中的铁质极其丰富，适量喂宝宝吃点蛋黄泥，能够满足身体内铁质的需求。作为七个月宝宝辅食，一开始只给宝宝吃1/8个由蛋黄制成的蛋黄泥，无不良反应的话，再视宝宝接受程度慢慢添加到1/4、1/3个。

蛋黄泥做法很简单，首先将一颗新鲜的农家鸡蛋煮熟，然后用勺子将蛋黄泥取出，看情况取适合宝宝的食用量，并且用勺子碾碎，接下来可以往蛋黄泥当中加入适量的配方奶粉，将其搅拌成均匀的糊状，喂给宝宝吃下去即可。

5、猪肝泥

宝宝7个月吃什么辅食？猪肝泥就是不错的婴儿辅食。猪肝虽然是猪的内脏器官之一，但是猪肝含有丰富的蛋白质、微量元素铁和硒以及维生素A、C、K，不仅可以促进婴儿大脑和智力以及视力的发育，还可以帮助骨骼中钙质的新生代谢，提高婴儿身体免疫力，因此猪肝泥是非常适合7个月宝宝吃的辅食。

猪肝泥做法很简单，选一小块新鲜猪肝，冲洗干净后剔除猪肝上面的筋膜和脂肪，再切成薄片用水浸泡一段时间，让多余的血水继续渗出，浸泡期间换2次水，将浸泡好的猪肝捞出，用碟子装好放入锅内蒸煮，蒸熟之后用勺子碾压成为泥状，加入适当婴儿植物油即可食用。

6、鱼泥

在七个月宝宝食谱中，我推荐鱼泥。鱼泥是一种常见的辅食种类，也是非常适合婴儿的一种辅食种类，因为鱼肉营养物质丰富，含丰富的维生素和钙等物质，还富含DHA，且易于人体吸收，对宝宝的成长极为有利。

鱼泥做法很简单，选择刺少富含DHA鱼，如鲈鱼、鳕鱼、罗非鱼、婴儿米粉等，将处理好的鱼摆在盘内，加入少量姜、盐、婴儿酱油，然后上锅蒸十分钟左右，保证鱼肉完全熟透便可取出，再将蒸熟的鱼肉在容器内用不锈钢勺子碾压成泥，挑出鱼刺，就可以食用了。

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