教你金橘泡水喝的方法

教你金橘泡水喝的方法

金橘是比较特殊的一种食物，吃起来的味道非常不错，而且对我们健康来说也会有好处，能够起到不错的滋补作用，对我们人体健康也是有好处的，可以很好的补充维生素，金橘在吃的时候也会有各种的方式和方法，泡水喝就很不错，一起看看吧。

想要吃金橘，那么我们首先一定要选择出有知道金橘才行，而且选择的柑橘必须是良好的富有质量保障的柑橘，外表看起来比较的光洁比较的鲜艳。不要选择那些没有质量的柑橘，因为比较蔫儿了的柑橘他们即使是泡水喝也没有什么味道，反而有一种苦涩的感觉，这种金橘的味道不会，是不推荐大家去吃的，这是我们服用金橘的时候要注意的要给情况。

然后我们就可以将金橘切片儿，金桔切片儿的时候必须要切成均匀的片儿，不要随意的进行切片儿，因为切片他们的营养元素能够充分的发挥，金桔汁的营养价值。选择金桔的数量大概就是一个到两个最好，不要太多了也不要太少了，这时候就足够了，能够让金橘泡水喝的味道更好，大家不要错过。再者就是将将金橘切片放入水中，然后再加入少量的冰糖这样基本上就算完成了，如果自己喜欢蜂蜜的话可以忘里面加一勺蜂蜜，因为蜂蜜和金桔结合起来具有美容养颜的效果和作用，总体来讲是比较受益无穷的一种物质，这样服用金橘是非常好的方法，对我们健康来说也会有好处。而且在进行进泡水的时候大概两到三分钟左右就可以进行饮用了，这种饮品绝对是夏天最好的饮品，具有很好的营养价值，具有一定的饮品质感，这时候服用金橘是最佳的。

吃金橘是有助于我们健康的，我们能够把金橘用来泡水喝，这样对我们健康是有一定帮助的，同时还可以很好的增强我们身体素质，这样是有助于开胃，对于补充维生素也是有好处的，所以在平时我们就不应该错过这样的金橘吃法。

金桔的正确吃法和做法

金桔的做法如下：
1、小金桔先用洗米水浸泡，然后再用清水冲洗，柠檬半个榨汁，百香果挖出果肉
2、小金桔切片，一边切一边要把里面的核挖出来，尽量挖干净一点。
3、百香果肉过滤出果汁与冰糖、切好片的金桔一并混合好，再加水半杯，一并搅拌均匀。
4、火慢熬，加进柠檬汁，继续小火熬至起糖胶，然后熄火摊凉，拌进蜂蜜，装瓶放冰箱保存。
吃法如下：
一、生吃金桔：金桔中含有大量的维生素C，而且金桔皮也是很有营养的，先洗干净，然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃流行了。
二、糖渍金桔：先洗干净，用盐水浸泡10分钟，然后把金桔纵切6-7刀，压撵并去籽，放入碗中，在上面放入适当砂糖腌制2-3天，待砂糖融化成液体状（少量块状砂糖也可以），放入锅中大火烧开，再转小伙慢慢熬制粘稠状，装盘放凉后食用。
三、金桔酱：先将金桔洗干净，剥掉外皮，果肉去籽留用，果皮则放入开水中烫2-3分钟，捞出备用，然后把果肉跟果皮都放入果汁机中打成酱汁，倒入锅中，再加入盐、砂糖、麦芽糖一起熬制15分钟左右即可。

金桔干泡水正确方法 金桔干泡水的功效与作用

1、金桔不仅可以做蜜饯，还可以用金桔直接泡水喝，金桔泡水具有理气解郁、润肺化痰的功效。其实金桔泡水的方法和柠檬泡水很是接近。首先我们将金桔洗干净后切成两半，取出金桔核以免在泡水时影响口感。然后将金桔汁挤入杯子中，再放入金桔，然后加入常温的矿泉水，如果想要喝有茶味的，还可以加入晾凉后的绿茶水。为了使口感更佳，我们还可以加入蜂蜜进行调味。要注意，这里我们全程采用的都是常温水，因为金桔的营养成分主要集中在皮上，而用开水冲泡会使得营养物质流失，同时金桔皮余热会产生苦涩的味道，影响口感。

2、通过每天喝金桔水我们可以有效的补充维生素，达到增强抵抗力的效果，能够防治感冒，如果在刚刚的金桔水中再加入生姜一起浸泡，更是能达到驱寒除湿的功效。

3、常喝金桔水还可以激发我们的食欲，促进新陈代谢，同时可以防止色素沉淀，增加皮肤光泽和弹性，延缓人体衰老速度，有美容养颜的功效。因为金桔中含有的大量的维生素C可以美白肌肤，因此女性朋友不要错过这一既美味又有营养的食物啦。

4、不仅如此，金桔水对于经常饮酒的人来说还可以起到解酒的功效，可以缓解肝脏负担，因此在饮酒后喝杯金桔泡的水，也很有助于身体健康。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!