鱼翅很滋补孕妇可以吃吗

鱼翅是非常珍贵的一种海产补品，这是把鲨鱼的鱼鳍部位经过加工之中制作而成的，而且鱼翅的价格也是非常不菲的，数量也比较稀少，在平时我们也比较少的见到鱼翅，是非常有名的一种滋补食物，那么对孕妇来说，鱼翅可以吃吗，下面就让我们一起看看吧。

我们都知道鱼翅是非常滋补的一种食物，常吃鱼翅对我们健康是很有好处的，但是也要小心了，由于大量的海洋鱼类含有许多甲基汞，还特别提醒鲨鱼、鲸鱼是不可以吃的，它们体内含有比其他海洋鱼类更多的汞，而我们平常吃到的鱼翅就是鲨鱼的鱼翅。一次鱼翅中含有大量汞，孕妇不宜过多食用，如果摄入多了，对于孕妇以及胎儿的健康来说，都是会造成因的。

对于孕妇来说，如果体内摄入过多的汞就可能造成流产或者胎死，同时还会影响胎儿的正常发展，尤其是大脑神经的生长。轻度当然话可能导致胎儿在体内摄入汞而发育迟缓，造成儿童发育不全，智障、脑瘫或者畸形的情况出现，对于胎儿的成长发育没有任何好处。而且本身鱼翅中的甲基汞就不利于保证孕育优质的胎儿，还可能导致不孕。此外，甲基汞特别容易被吸收从而到达全是各个部位，大部分会到达人体大脑中，很多还会留在人体的的肝和肾中对人体造成伤害。甲基汞会损坏人的小脑和神经末梢，会伤害胎儿的健康 导致胎儿大脑受损，智力下降，同时会导致孕妇头疼、乏力。因此孕妇不适合摄入过多的鱼翅汤，不利于胎儿健康成长，所以说我们不能因为鱼翅滋补效果好，就可以随意的去吃鱼翅了，实际上孕妇更是不应该去吃鱼翅的了。

吃鱼翅是非常滋补的，这是我们都熟悉的，但是对孕妇来说鱼翅是很不适合去吃的一种食物，我们吃鱼翅的时候是容易摄入比较多的汞元素，这对我们健康来说没有任何的好处，非常容易因此导致出现副作用，不利于胎儿的健康成长发育。

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