吃桂花的禁忌,这些人不能服用(桂花泡茶禁忌，以下5点必须要注意)

吃桂花的禁忌,这些人不能服用

桂花是我们非常熟悉的了，在平时我们很多人都会用到桂花，可以用桂花来烹饪成各种的食物，其中最常见的一个吃法就是桂花茶了，把桂花泡茶喝对我们健康非常有帮助，但是桂花也会有一定的禁忌，下面就让我们看看哪些人是不适合吃桂花的。

有胃病的人们

首先我们要小心的就是胃部健康有问题的人了，现在有的人胃部健康出现很多的毛病，比如就会出现胃痛，胃部出血等到情况，一旦出现这种情况就不应该服用桂花茶，这时候就容易对我们的胃部健康造成影响，还会导致我们胃部出现很大的一个刺激作用，不利于我们肠胃健康。

孕妇不可以喝

其次我们要小心的就是孕妇了，孕妇也是同样不适合吃桂花的，而且也不能够喝桂花茶，桂花茶它具有活血的作用，所以说会容易导致流产，这个时候我们的孕妇尽量要避免对于桂花茶的摄入量最好是不要进行服用为好，否则对胎儿的健康也是会造成影响的，这样自然是不利于我们健康的。

儿童不可以服用

而且我们在吃桂花的时候还要主义，对孩子来说也不能够服用桂花茶，一些婴儿以及儿童他们在生活当中应该多多服用一些牛奶，在适当的情况下饮用桂花茶，但是最好还是不要喝这种茶品，否则会给他们自身的健康带来很大的威胁，这也是我们需要小心的，服用桂花的时候容易对孩子健康造成影响。

我们吃桂花对健康是有帮助的，而且我们把桂花来泡茶喝也是不错的，但是并不是每个人都适合吃桂花的，上面介绍的这些人群对于桂花就需要避免，是不适合吃桂花的，所以我们必须说要小心了，这样才会有助于我们的健康，服用桂花要谨慎。

桂花泡茶禁忌，以下5点必须要注意

桂花茶是以桂花为原材料制作而成的，其香气浓郁、持久，对人体的功效十分全面，喜欢饮用桂花茶的花友非常多。在饮用的过程中，桂花泡茶禁忌必须要掌握，只有这样才能让我们更好、更安全的饮用桂花茶，充分发挥发的作用。

桂花泡茶注意事项 1，注意水温

在桂花泡茶禁忌中，首先我们要注意水温，不要使用温度过高的水进行冲泡。使用的水温不得超过85℃，一旦使用温度过高的水进行冲泡，这样不仅影响了整体的口感，还会影响到桂花茶养分的流失，大大降低了桂花茶的功效。

2，饮用过量

桂花茶虽好，但是要注意适当饮用即可，因为桂花的香气过于浓郁，如果大量饮用桂花茶，会导致其功效降低，从而产生副作用，出现头晕、恶心等症状。并且新鲜桂花含有大量的细菌以及虫卵，不能直接食用，很容易出现腹痛、腹泻。

3，禁忌人群

桂花茶性辛温，具有具有温补阳气的功效，所以一些内火旺盛的人不易饮用桂花茶，很容易出现上火，并且一些生病、发烧的人也不能饮用，会导致病情加重。另外，孕妇、糖尿病患者、便秘者都需要注意，最好不要饮用桂花茶。

4，搭配禁忌

在饮用桂花茶的过程中，很多人都会选择一些食物与桂花一同冲泡，食物的选择必须要慎重，因为有很多食物与桂花产生冲突，比如：玫瑰、薄荷、菊花等，这些都不能与桂花一同搭配。在选择食物之前，一定要询问专业的医师。

5，挑选方法

在选择桂花的时候一定要注意，要学会如何挑选桂花，这样才能避免对人体造成影响。一般情况下，在购买之前先将它放在鼻子下问一下，排除异味、变质的桂花，另外我们可以观察其花冠的颜色，其中橙色、白色、乳白色最常见。

喝桂花茶有哪些禁忌事项

桂花服用不能够过量
桂花除了作为一种观赏性植物，也可以作为一种食物来使用。它制作出各种美味的佳肴。另外，桂花也可以用来泡茶或者是制作成其他的药物，效果都非常的不错。不过需要注意的是，桂花本身的香气是非常浓郁的，所以不能够大量服用，否则身体会出现不良反应，表现为恶心、头晕以及想吐等。桂花在生活中一定要适量服用，大量使用会失去这种药材本身的保健功
不适合服用桂花的人群
生活中如果你的体质是偏热的，特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。这是因为桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。不过，若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎，就可以将桂花泡水服用。

桂花茶适合什么人群喝 桂花茶的禁忌人群

桂花茶的营养价值高，食用价值与保健价值都不错，但不是所有人都可以放心的饮用桂花茶，因为桂花茶也有宜忌人群，接下来一起了解一下吧！
桂花茶适合什么人群喝
1、体质寒凉的人：桂花性温，有温中散寒的作用，体质寒凉的人适量饮用桂花茶能帮助身体提升暖意，减轻身体的寒凉，对身体健康有益。 

2、口臭的人：桂花茶中含有茶多酚，而这种物质帮助消除口中的异味，且桂花茶本身的香气浓郁，饮用之后对口臭有一定的缓解效果，适合平时有口气的人。 

3、痰多的人：桂花入肺、肾、脾经，有化痰散瘀的功效，痰多的人适量饮用桂花茶可以帮助缓解肺热和痰多的情况，对肺部的积痰有很好的清理作用。
桂花茶的禁忌人群
1、肠胃不好的人：桂花茶味辛，其中含有的多酚类成分，有收敛肠胃黏膜的作用，肠胃不好的人在患病期间饮用桂花茶，容易对肠胃造成负担，使原有的不适症状加重，影响身体健康。 

2、处在孕期、月经期的人：桂花性温，有活血的作用，处在孕期或者月经期间的人饮用桂花茶以后，容易对身体造成影响，不利于孕妇生产或者导致月经期的人月经量增多。 

3、服药期间的人：对于处在服药期间的人来说，不适合饮用桂花茶，因为茶叶一般都有一定的解药作用，饮用后容易影响药物的效果，不利于身体的恢复。 

4、糖尿病患者：由于很多人在饮用桂花茶的时候，常常会选择加入蜂蜜来进行调味，而糖尿病患者饮用了这种桂花茶以后，容易造成血糖升高，不利于患者自身血糖的控制。
喝桂花茶要注意什么
1、桂花性温，味辛，不能大量食用，也不能和其他性热的食物一起食用，会导致体内燥气过多，变得容易上火。 

2、喝桂花茶暂时没有发现什么副作用，但是也不能大量喝桂花茶，适量食用就好，以免食用过多出现不适。 

3、泡茶的桂花要没有长虫子、没有出现腐败或发霉的现象，以免喝了造成不适。 

4、泡桂花茶的桂花最好使用干的桂花，干桂花味道更香，效果更好，湿桂花鞣酸含量较高，会有涩味。
桂花能和菊花一起泡吗
桂花和菊花能一起泡。 菊花性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。但脾胄虚寒者不宜。桂花性温，具有止咳化痰、养生润肺，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。经常饮用，对于口臭，视觉不明，胃寒胃疼有预防治疗功效，可以弥补菊花之寒凉，香味清新迷人，养颜美容，二者搭配可以常作为茶饮，一般人都可以喝。

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