酸角是一种大家都喜欢吃的食物,属于水果的一种,它可以起到促进食欲的作用,而且也可以清热解毒,对于开胃消食来说有一定的好处。酸角可以泡水喝,它的保健功效和方法,下面就来告诉大家,看看酸角泡水喝的一些保健功效和作用的具体介绍。
消热解暑
《本草纲目拾遗》记载酸角“味甘、性温、止渴退热”,适合夏季食用,可以有生津的作用,可以缓解疲劳,还可以清热解毒解暑。
开胃消食
酸角中含有较多的有机酸,能刺激人体消化腺的分泌,有增进食欲的作用,可以促进消化和吸收,对于开胃消食有好处,适合孕妈妈食用,可以缓解孕吐的反应。
通便
酸角果肉中含有大量酒石酸,因此有轻泄的作用,但酸角煮熟后食用的话就没有这个效果了。而且酸角中含有膳食纤维,酸角中的纤维素可以有排毒的作用,对于预防便秘有好处,而且也可以有促进食欲的作用。
酸角泡水怎么泡
1.把酸角的壳剥掉,加入水煮开3到5分钟,可以根据个人口味加入糖。然后等水凉下来就可以喝了,夏天的话还可以加冰块。
2.把酸角的壳和里面的经络去掉,加水放入榨汁机中搅拌后就可以了。同样可以根据个人口味加糖和冰块。
酸角泡水喝的功效和制作方法,上面都介绍了相关的内容,其实酸角的好处有很多,可以起到排毒的作用,对于开胃消食有好处,很适合孕妈妈食用,可以有缓解孕吐的作用,对于通便也有好处,这样的食物大家可以经常吃,对肠胃有好处。所以如果你经常食欲不振的话,可以选择用酸角,可以有消食的作用,还可以缓解食欲不振的作用。
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