青橄榄的药用方法和功效

青橄榄的药用方法和功效

青橄榄大家都吃过吗，不仅是一种食材，也是有着药用作用的，可以有治疗疾病的作用。对于出现的呕吐啊还有咽喉肿痛的情况有一定的改善的作用和效果的呢。你知道青橄榄的药用方法和功效吗，下面就来具体的介绍关于青橄榄的药用方法吧。

治妊娠呕吐青橄榄不拘量，捣烂，水煎服。

治毒蕈中毒鲜橄榄100克，去核捣烂，加少量水调匀，绞汁服。

治湿疹鲜橄榄100克，捣烂，加适量水煎，使药液呈青色为度。用消毒棉花吸药液敷患处。青橄榄这样的方法可以有治疗湿疹的作用，外用可以有消炎的作用。

治咽喉炎橄榄2枚，含口内嚼，徐咽其汁，每日3次。

药用檀香橄榄茶治慢性咽炎：取药用檀香橄榄3-5个，绿茶1克。与绿茶同放入杯中，冲入刚烧开的开水，加盖闷5分钟后饮用。青橄榄可以泡茶，对于出现的咽炎问题有改善的作用和效果。

用新鲜的青橄榄药用檀香6枚，绿茶6克，胖大海3枚，橄榄蜂蜜1匙。先将橄榄放入适量沸水中冲泡片刻，然后放入绿茶胖大海闷盖片刻，加入橄榄蜂蜜调匀，徐徐饮汁.对慢性咽喉炎，声音嘶哑，喉咙干痛肿痛效果非常好

配料：白萝卜1000克，新鲜青橄榄药用檀香250克，猪排骨200克，食盐少许。

特色：因汤中青橄榄、白萝卜分别俗称为治喉症的青龙汤与白虎汤，故名青龙白虎汤。具有清热解毒，生津止渴，利咽消食的功能，对于暑热邪气，侵袭人体出现的急性慢性咽喉炎、扁桃体炎、感冒、咳嗽、消化不良等症尤为适宜。还可预防流行性脑膜炎，支气管炎等。青橄榄和萝卜一起吃，清热解毒，生津润燥，对于感冒流鼻涕有改善的作用。

做法：白萝卜洗净去皮切粗件，排骨洗净砍成粗块状。然后将全部汤料一同放进汤锅内，用中火煲约1小时，调味即可。

青橄榄的药用方法和功效，上面介绍了相关的内容了。青橄榄的好处有很多，可以有治疗疾病的作用，可以泡茶，可以和白萝卜一起煮汤，对于滋阴润燥，去火有好处，出现的感冒咳嗽等等的症状有调理和治疗的作用，赶紧试试吧。

橄榄的功效和作用有哪些

橄榄的功效和作用有哪些

橄榄的功效和作用有哪些，橄榄是一种热带及亚热带地区的水果，可以用于肺胃热盛以及胃热口渴等等不良症状，具有高抗氧化功效，很受大家喜爱，下面就来具体了解一下橄榄的功效和作用有哪些。

橄榄的功效和作用有哪些1在临床医学方面，它的种子能够治疗糖尿病，有一定的降血糖功效，对于那些糖尿病人来说，适当尝试着吃一点橄榄有极大的好处，可以让病情逐渐趋于稳定。

近代医学研究表明，如果长时间摄入钙含量比较丰富的食物的话，患结肠癌和直肠癌的几率要小很多。橄榄的钙含量特别高，经常食用的话，身体也会摄入非常充分的钙元素，进而肠道的患癌几率也会降低很多。

虽然橄榄的营养很丰富，但是在食用过程中也应该注意一些问题，它不适合和牛肉一起吃，因为橄榄富含维生素c，而牛肉的蛋白质含量较高，如果两者一起吃的话，就会在肠胃当中发生化学反应，对于那些脾胃虚弱的人群来说，则会引起腹胀之类的不适症状，身体健康会受到影响。

在生活当中，很多人虽然对它比较了解，但往往不知道该如何去吃，它虽然是一种水果，但是我们食用它的时候，往往会制成菜品，因为这样营养更容易被身体所吸收，下面我们就给大家说说橄榄黑豆炖雪梨的做法。

首先准备主料橄榄6颗，雪梨2个，黑豆50克，适量的冰糖。在制作这道菜之前，黑豆是需要提前泡发的，这样第2天口感会更好，也更加的软烂。将橄榄从中间劈开，再将雪梨切块，去除掉核，把炖盅清洗干净，先将黑豆和雪梨放入，然后再注入清水，清水的量不宜太多，将二者覆盖就可以了，然后再加入我们准备好的橄榄，根据个人口味放入适量冰糖，盖上炖盅盖，放入蒸锅中蒸制两小时，然后就可以食用了，做法是不是特别简单呢。

这样一道美味的橄榄黑豆炖雪梨就制作完成了，所需的材料也不算太多，基本上普通家庭都能够找得到，而且这样吃橄榄的话，营养元素更容易被身体充分吸收。

当然，除了做菜之外，它也是可以生吃的`，平时在口中嚼两枚生橄榄，不仅具备生津止渴的功效，而且还可以有效治疗咽喉肿痛，对口疮有一定的清热降燥作用，不仅好吃，而且还不上火。或者将其炸成油来食用也是非常不错的，在近几年来，橄榄油非常的流行，它不仅是一种非常健康的植物油，而且对肌肤有极大的好处，具备一定的护肤作用。

橄榄的功效和作用有哪些2 1、生津止渴

橄榄味道甘酸，内含大量的水分，还有多种的营养物质，这些成分可以有效的补充人体体液，具有生津止渴的功效。

2、润肺止咳

橄榄性质微寒能清热解毒，也能消炎杀菌，而且能滋阴润燥，它对人类经常出现的肺热肺燥和咳嗽气喘以及痰多等症都有特别好的治疗作用，在需要的时候可以把它切成薄片加清水，煎煮后服用，也可以把它与蜂蜜搭配在一起泡水喝。

3、醒酒安神

橄榄内含有大量的碳水化合物，维生素，鞣酸、挥发油、微量元素等，能够有效的接触酒毒，并且有安神定志的功效。

4、补充营养

橄榄是一种营养价值极高的水果，人们使用它后能为身体补充丰富营养，这种水果中不但含有维生素c和维生素a，还含有丰富的微量元素连体和多种对身体有益的氨基酸，人们在使用它以后能维持身体正常代谢并能提高身体多器官功能可增强身体素质延缓身体衰老。

5、促进骨骼生长

橄榄中所含的钙质含量是非常高的`，此外还有橄榄油的存在，食用可以促进骨骼生长，还可以促进钙的吸收，在骨骼生长，预防骨质疏松方面，可以起到重要作用。尤其适合儿童食用。

6、消炎抗病毒

橄榄虽然是一种水果，但却具有很高的药用价值，它既能清热解毒也能消除人体内出现的炎症，而且能增强人体的抗病毒能力，在人们不小心出现乙型脑炎时，可以把它与白萝卜搭配在一起，加水煎煮后服用，多数患者服用后脑炎症状能明显减轻，因脑炎引发的高热也能很快消失。

橄榄的养护方法

1、温度

要让它长的好，需要为它它创建一个温暖通风的生长环境，养殖的温度要保证在二十度以上，因为温度越高它就越容易开出来花。因为不耐寒，因此冬天的时候要组好防冻措施，如果温度低于十度，它就会出现叶片掉落等情况。

2、浇水

植株在栽种以后，需要浇一次透水，然后每四天给它浇水一次，夏季的温度比价高，水份蒸发的也比较快，需要每天浇水一次，且必须都要把土浇透。

3、施肥

幼苗的时候，每个月要给它施肥一次，且肥料要以含N的肥为主，这样可以促进枝叶生长，在修剪枝叶之前，需要给它施加一次液态肥，可以增加它的免疫力，促进切口干燥，开花前需要使用一次复合肥，目的是全方位的补充养分，促进开花结果。

4、光照

它是喜阳植株，露地养护的植株，不需要人为干预，让它接受全天日照就可以了。

橄榄的殖技巧

1、繁殖

它可以使用种子繁殖的方式繁殖，在翻之前现将种子放在温水里浸泡半天，然后将种子洒进土里，用地膜覆盖，这样做事为了促进植株发芽，植株出芽以后，揭掉地膜，等植株长出三片真叶的时候就可以移植栽种了。

2、修剪

它的生长速度很快，枝条会长得很茂盛，尤其是在生长期，这样会影响它的结果率，所以在此期间需要对它进行一次修剪，一般情况下是将它顶端的枝叶进行修剪，这样可以促进它横向生长，然后对它的主要枝干和分支进行修剪，让树冠的主次分明，最后需要注意的事，将过于茂盛的枝叶修剪一下，增加透光率。

青橄榄的食用方法.吃青橄榄有什么好处

青橄榄,果肉味涩，久嚼微甜。功能主治： 清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。
橄榄药用檀香其是橄榄中最好的一个品种，其对治疗慢性咽炎，声音嘶哑，嗓子痛喉咙干痛肿痛痒有异物感，扁桃体炎，咳嗽喉咙痰多有很好的效果，现还广泛应用于降血压血糖血脂，对软化血管有一定的功效。
青橄榄的食用做法
一、橄榄煮水
功效：治疗咳嗽
做法：新鲜橄榄6~8颗，直接一碗水煮，水开后10分钟关火，小孩可适当添加冰糖饮用。早晚一次，三到五日好转。对一些扁桃体不是也别好的朋友，建议一次性多煮一些，平时当水喝。
二、橄榄萝卜茶
功效：治感冒
做法：橄榄250克，萝卜500克，水煎代茶饮，可清肺利咽， 适用于上呼吸道感染，流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、支气管炎等。
三、青龙白虎汤
功效：治理经常性咽喉发炎
有医师把青橄榄比喻为“青龙”，白萝卜为“白虎”，在中医上合二为一成就了这“青龙白虎汤”用于治疗喉症，加上瘦肉为药引，可消炎、消滞，治疗急性咽喉炎、流行性感冒、肝气淤滞所致的两肋作痛等
做法：准备橄榄10-12颗、白萝卜450g、猪瘦肉250g、姜片、蜜枣二个、盐，将青橄榄用刀划多几道口，这样容易煲出味，萝卜切块，汤煲放2500毫升水青橄榄、猪骨，蜜枣 姜片放入汤煲，等大火煲快开时打去漂浮泡沫，再放入萝卜，放入萝卜块，大火煲10分钟改小火煲文火煲2小时，关火前放盐调味。
四、橄榄炖猪肚
功效：去胎毒，青果炖猪肚是中国传统的清胎胎火的，效 果明显。宝宝7个月后开始使用，可明显减少因胎火胎所引起的新生儿红斑。
做法：猪肚一个，橄榄250g，洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪猪肚熟烂即可。食用时任何调料都不添加，以喝汤为主。一周一次至生产前。
五、青橄榄炖鲍鱼
功效:润喉
做法：鲍鱼五个（去除内脏，用牙刷刷干净，这个过程很花时间）、青橄榄十个（切成两半）、排骨半条和生姜适量。放两至三碗水炖盅隔水蒸炖一个半小时，不用放盐也很甘甜。
六、青橄榄红萝卜煲猪肺
功效：生津润燥,滋阴养肺
做法：首先，将红萝卜削皮，切块。青橄榄洗净、稍浸泡后用刀拍碎。接着把猪肺喉部套在水喉上以水灌入，灌满后用手把肺内的水挤压出，反复多次把猪肺洗净，用生粉洗后再用水冲净，切块状。热锅，下姜片煸烧猪肺至微黄，最后将所有材料放入水已开的汤锅中，水开后调到中小火煲1个半小时。
七、青橄榄炖猪粉肠
功效：化痰止咳
做法：首先把猪粉肠灌篮水洗肠内，然后用用小勺两勺盐两勺生粉把猪粉肠洗一洗，洗掉异味，再用清水洗净接着把青橄榄对半切开，青橄榄先煲20分钟等20分后加入洗好的粉肠大火煮开，调小火煲40分钟，煲好调味即可

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