黄花菜的药用价值和保健功效

黄花菜，就是我们经常吃的金针菜，它的口感清爽，而且营养物质也是比较高。它的好处有很多，经常吃可以有清热解毒的作用。对于调理体质有好处，而且也可以有排毒的作用，来看看它的药用功效。

黄花菜又称金针菜

中医认为，黄花菜性味甘、凉、平。据分析，黄花菜含有蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。吃黄花菜可以有补充营养物质的作用，这些营养素都是人体所需，而且也可以有补虚劳的作用。药理研究表明，黄花菜能清热凉血，利尿生津，平肝明目，养血催乳，安神除烦，解毒消痈。适用于血热出血，小便涩痛，心烦不安，肝虚有热，视物不清，水道不利，乳汁不下，疮痈肿毒等症。黄花菜可以有清热解毒除烦的作用，适合多种人群食用，而且也可以有安神的效果。是不错的缓解烦躁还有去火的食材。

黄花菜的药用价值

黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用;根有利尿、消肿的功效，可用于治疗浮肿，小便不利;叶有安神的作用，能治疗神经衰弱，心烦不眠，体虚浮肿等症。黄花菜可以入药治疗疾病的，对于出现的小便不利还有乳汁不足等等的情况有改善的作用，而且有消肿的作用，是不错的健脾胃补血的食材。

黄花菜的药用功效和保健的价值，大家都知道了，吃黄花菜可以补充丰富的维生素和矿物质，而且也可以有补虚劳的作用，当然也有药用的效果，对于出现的脾胃不和，乳汁分泌不足等情况有调理的作用，不妨试试。

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