吃糖蒜的好处多,特别适合三高人群服用

吃糖蒜的好处多,特别适合三高人群服用

大蒜是我们大家都熟悉的食物了吧，在烹饪的时候我们大家都是会用到大蒜的了，而且大蒜的吃法也是非常多的了哦，而糖蒜就是其中的一种了，也是比较受到大家欢迎的一种吃法了，吃起来是没有什么辣味的，那么我们吃糖蒜有什么好处呢，一起看看吧。

新鲜的大蒜可以降低我们血液里面的胆固醇，大蒜粉剂制品可降低8%的胆固醇，而新鲜的大蒜或大蒜提取物则可降低胆固醇15%。实验发现将几滴蒜素滴入牛奶，牛奶中的胆固醇大为降低。爱吃蒜的人患心脏病少得多，就是因为大蒜有降低血中胆固醇及甘油三酯的缘故，因此对于糖蒜来说，同样是拥有这样功效的了哦，是可以很好的促进我们血管健康的了，对于三高人群来说，选择吃糖蒜是非常好的了，可以很好的帮助我们保护身体的健康。

同时在糖蒜中也是有不少醋存在的了哦，在腌制糖蒜的时候是会大量用到醋的了哦，而且醋是可以软化我们的血管的，醋酸有利于转化能量、软化血管、降低血液中的胆固醇。有机酸利于维持人体内环境酸碱度的平衡和稳定。经常吃一些醋的话，是可以很好的预防动脉硬化的。

而且对于糖蒜来说， 在烹饪和制作的时候也非常的方便简单的了哦，大家在烹饪的时候，首先要选择嫩蒜把皮去掉，在水里面泡上一天左右，中间要换几次水，这样可以去除大蒜的辣味，这样就不会伤害我们的胃部了，把大蒜和糖还有白醋放一个月左右，就可以吃了，醋最好选择白醋，黑醋里面的钠含量是比较高的，对心血管患者不好，糖也不可以多放，调味道就可以了，最好选择红糖，这样还能够很好的起到温补的作用哦。

上面我们就给大家了糖蒜的情况，可以发现我们选择服用糖蒜是很不错的了，这是非常美味优质的食物选择了，大家在平时的生活中也是会经常吃到糖蒜的了，是可以很好的促进我们人体健康的了，也是我们大家不能错过的优质食物选择哦。

常吃大蒜真的可以直接降血糖吗，生吃好还是熟吃好呢？

爱 健康 的小博开讲啦！
大蒜应该是大家都熟悉的一种食材，在北方人们喜欢吃着肉配着生蒜，好吃又解腻。在南方更喜欢把大蒜过火，当做调味料来用。我也经常听老人说“外面吃饭不干净，吃瓣蒜杀杀菌。”大蒜确实很 健康 ，今天就仔细说说这大蒜。
其实吃大蒜并不能直接降低血糖，它只能通过间接地对肝脏有好处而改变血糖的高低，因为肝脏有调节血糖的作用。
生吃大蒜好。 大蒜中重要的一种营养成分就是大蒜素，而大蒜素与氧气充分接触时可以发挥出最大的功效，而大蒜怕高温，遇到高温后会降低效果。
比较好的吃大蒜方法就是 捣成蒜泥 ， 如果觉得自己胃肠不好的人，那就在做菜快要结束前再加入吧。
1.杀菌
大蒜是天然植物中杀菌能力最强的一种，大蒜中的硫化物对大部分的有害菌类和病毒有预防和消灭的作用。有提高免疫力的效果。
2.预防心脑血管疾病
据研究表明大蒜可以促进血液中的脂肪代谢，降低胆固醇含量，使血管壁变得柔韧有弹性，预防血液中血块的形成。
3.抗癌
大蒜中还有丰富的硒等元素，可以有效地抑制癌细胞的分裂增殖。据研究调查表明，大蒜在植物中抗癌的潜力是最大的。
4.延缓衰老
大蒜中含有丰富的维C和维E，这两种营养物质是很强的抗氧化剂，可以有效地消除体内的游离基，从而达到抗衰老。
大蒜虽好，在生吃完以后，记得漱漱口或者嚼口香糖，清除口气，在注意 健康 的同时不要忘了个人卫生问题呦！
开门见山的说：常吃大蒜并不能直接降血糖。想降血糖的朋友还是应当关注自己日常饮食，避开精制糖，在医生叮嘱下合理服药，加强运动来共同稳定血糖。 大蒜是大家都十分熟悉的一种食物，在很多菜肴里都可以看到大蒜的身影，大蒜对于我们来说主要功能是去腥去膻，增香提味，不过其实大蒜本身的营养成分还挺高的，它对人体的功效可也不小。例如现代很多动物研究中，发现大蒜中独特的含硫化合物有助减轻高血压、高血脂，这也让大蒜掀起一阵新风尚，比如很多保健品中添加大蒜素，宣传可以抗癌、降三高等功能，那么大蒜真的能够降三高吗？答案是常规地吃大蒜是不可能明显降三高的，自然对于降血糖也是不太现实的。
为什么吃大蒜不能降血糖？如果仅仅靠吃大蒜就能降血糖，那么我们那么多降糖药还用来干嘛呢？不如大家每人每天吃几瓣大蒜来得爽快。的确，在很多动物试验中，大蒜对动物的血糖有所调整，比如大蒜对家兔，大蒜对大鼠，都有降低高血脂症的效果，它们能降低动物体内的低密度脂蛋白，并提高高密度脂蛋白，减少动脉粥样硬化发作，平稳血脂，降低胰岛素抵抗；另外，还能抑制肝糖原的合成，增加血浆胰岛素水平。不过一定注意，这些实验并非临床实验，至于运用到人体的话，剂量或作用效果可能都不相同，另外，实验中是提取大蒜中的成分，并非光靠吃大蒜，提取成分和常规食物获取成分的差异是大有差距的。
另外，大蒜中含有硒元素，研究发现如果合理补充硒元素有助增强胰岛β细胞抗氧化能力，有助保护胰岛细胞不受损，对调节血糖有一定辅助作用。不过这也是一种长期积累的过程，不可能通过单一吃大蒜来满足人体硒元素的需求，调查发现，除非我们每天要吃掉1公斤大蒜才能满足这种保护胰岛的效果，如此看来，我们还是均衡营养，提高食物多样性来补充矿物质不是更好。
大蒜生吃好还是熟吃好？很多朋友说生吃好，个人觉得根据自己情况选择为宜。大蒜中富含含硫化合物成分，如蒜氨酸、s-烯丙基半胱氨酸等成分，这些成分具有特殊气味，带有刺激性，挥发性，所以我们吃蒜的时候会觉得“辣口”。不过这些气味对人体没有太大威胁，它们还能促进胃酸分泌，增进食欲，带有杀菌、消炎效果。有深度研究发现，动物试验中，这些成分还有改善血脂，预防心脑血管疾病的功效，不过这些含硫化合物热稳定性较差，加热后很容易损失，所以一般加热后的大蒜并不让人觉得辣口，正是因为加热后含硫化合物损失了，一般来说大家觉得生吃大蒜更好。 不过这些含硫化合物有刺激效果，如果生吃的话对于一些胃肠粘膜受损，有胃炎、胃溃疡的人群来说是很不好的，可能会加重症状，让肠胃难受，另外，生吃大蒜会在口中残留独特的蒜味，久久不散，引起口臭，甚至刷牙都刷不掉，所以，根据自己情况选择生吃还是熟吃吧。
吃大蒜的好处？刚才也提到了，大蒜含有独特的含硫化合物成分，这些成分有潜在预防心脑血管疾病的效果；大蒜的挥发性含硫化合物有杀菌效果，对于非粘膜受损的细菌性肠胃疾病可能会起到一定的改善作用。大蒜本身也是营养含量不错的食物，100g大蒜能提供302mg钾元素、117mg磷元素、39mg钙质、21mg镁元素等等，这些数据和很多常见蔬菜相比都遥遥领先，适当吃点大蒜能补充不少人体所需要的有益物质。当然，大蒜不宜多吃（不过也没谁愿意吃好几坨大蒜），很多古籍上都有记载，大蒜吃多了会增进眼疾，特别有眼病的人群最好不要过多摄入大蒜。

大蒜确实有着不错的药用价值，部分研究甚至认为大蒜的某些特殊成分具有着改善胰岛功能、减轻胰岛素抵抗的功效，但是，相关研究却是在实验室中完成的，其研究对象也都是些小型动物之类的，比如小白鼠、兔子等，也就是说，以上成果是否适用于人体仍需更进一步的研究证实，目前网络中所言大都是未经证实的，需要大家仔细辨别；

另外，研究所涉及的有效成分也都是利用特殊手段萃取的高浓缩剂，所以，无论大蒜是生的还是熟的，其有效成分都是很难通过简单的食用方式摄取的，更重要的是，大蒜不仅味道特殊，还有着强烈刺激性，这就意味着我们无法通过大量食用的方式获取到充足剂量的有效成分，而剂量不足也就无所谓疗效了，所以，即使其相关成分有助于血糖的控制，但仅凭食用的方式怕也是难以有所获益。

当然，经常食用大蒜也是有好处的，比如其中的大蒜素成分，确实可以起到抑制甚至灭杀病原微生物的作用，尤其是针对急性菌痢、婴幼儿腹泻、幽门螺杆菌相关性消化性溃疡等疾病，更是有着良好的抵抗能力，虽然和其它成分一样难以大量摄入，但低浓度的该物质却仍对些许病原微生物有着适当的抑制作用，这也是日常生活中普通人通过食用大蒜所能收获的最大的“药用价值”，至于其针对糖尿病、心血管疾病甚至癌症的改善或预防作用，实在没什么可以期待的，至少目前为止确实如此；

所以，对于大蒜的认识，建议大家保持平常心，正常食用即可。
大蒜在我们生活中十分常见，主要用作调味品使用，其味辛辣，具有一定消炎杀菌、调节血脂、调节免疫、预防肿瘤等功效。

虽然大蒜具有一定的药理功效，但这些作用很有限，在血糖降低方法，大蒜几乎没有作用，无论生吃或者煮熟后食用，都不能达到降低血糖的目的。大家要正确认识，切勿偏听偏信，以免贻误病情。

对于血糖的降低，我们应通过生活方式和必要时的药物治疗的综合性干预。大家在日常生活中应注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、粗粮；要适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进；要注意控制体重，肥胖者注意减肥。

对于已有糖尿病发生的人群，大家在生活方式干预的同时，也要注意在医生指导下个体化使用降血糖药物，必要时可使用胰岛素替代治疗。同时，也要注意监测血糖水平变化和定期复查，以稳定控制病情，减少并发症发生，提高生活质量。
大蒜是我们生活中常见的调味品，其味辛辣，具有一定的药理功效，但大蒜并不能起到降低血糖的功效。大家要正确认识，切勿偏听偏信，以免贻误病情。

对于已有糖尿病的患者来说，为了稳定控制血糖，我们应积极就医，在医生指导下进行规范化治疗，注意改善生活方式，保持良好的饮食习惯，并注意适当运动，同时注意规律服药，并定期复查，以了解血糖控制情况和有无并发症发生。

糖尿病并不可怕，虽然不能完全根治，但规范化治疗下可以长期稳定控制血糖达标，减少并发症发生。希望大家正确认识，相比吃大蒜降血糖，合理饮食对血糖的降低会更有效，鼓励大家多吃新鲜蔬菜，三餐要定时定量，控制每日总热量。

如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新 健康 知识。

吃大蒜确实可以在一定程度上起到降血糖的目的，但效果真的很一般。研究发现，大蒜可以促进胰岛素的分泌，让人体器官组织提高对葡萄糖的吸收率，这样可以起到降血糖的目的。

但，这种情况虽然发生，不过降血糖的效果却很低，而且需要吃很多大蒜才可以，而大蒜吃多了并不是好事，因为大蒜吃多了副作用还是很大的。
研究发现，生吃大蒜确实具有降血糖的能力，而且效果还是比较显著的。不过需要注意的是，吃一瓣两瓣的话，血糖基本不会有太大的浮动，而吃多了，肠胃身体也会受不了。

生大蒜降血糖的原因是它可以提高身体对于葡萄糖的吸收率，这样会降低血糖值，不过前提一定是生的，熟了就没有这个功效了。
大蒜其实很多功效都想要生吃才有作用，但生吃多了，对胃饿刺激还是很大的，胃粘膜薄弱的人，吃两颗大蒜就会有烧心的症状出现，这是因为大蒜还具有促进胃酸分泌的能力。

肝火旺的人，比如说额头起痘，脸上两侧起痘，牙龈肿痛甚至口腔溃疡，这些人都不能吃大蒜，吃就马上加重肝火，病情被加重。有些病友口腔溃疡吃就大蒜以后，第二天溃疡的更加厉害。

另外，肝火旺的人，视力会模糊，吃大蒜其实很影响视力的，尤其是吃多了以后，症状更是明显。
糖尿病人是需要多喝水的，而用中药泡水治疗糖尿病，就是很多人的选择。

苦瓜是常见的食物之一，其具有促进胰岛素分泌的能力，用它泡水喝，可以提高治疗糖尿病的成功率。

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您好！亲让我来回答您的问题！

大蒜能降血糖吗？

很遗憾的告诉您：大蒜虽然有主导保健功效，但对于降低血糖并没有直接效果！

那么，大蒜还有哪些好处呢？

玮玮来告诉您：

大蒜对金黄色葡萄球菌具有强效抑制作用，也被证实具有抗真菌、抑制多种细菌和病毒的功效，还是目前发现的最强抗真菌植物！因此，经常生食大蒜有助于预防都中感染性疾病。

大蒜中的硫化物具有较好的降血脂功效，能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，对于脂肪肝也有较好的抑制作用、因此，非常适合三高人群食用。

大蒜中的某些成分具有抗凝作用，因此有助于预防血栓形成，从而保护心血管发 健康 。

吃大蒜虽然不能直接降低血糖，但却有助于改善糖耐量异常，有助于糖尿病患者的长久控糖，因此，值得经常食用，尤其是生食！
大蒜虽然保健通宵卓著，但如果你胃肠功能较弱，甚至患有胃溃疡等疾病，不建议您大量食用生蒜，会加重胃肠道 不适的哦！
希望我的回答对您有所帮助！祝好！

您好，考虑有一定控制作用，大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，将大蒜碾碎后它们能彼此接触，然后形成大蒜素，它是发挥保健作用的主要成分；

可是大蒜素遇热会很快失去效果的，因此食用生蒜要比熟蒜杀菌效果好。建议糖友们食用生的。

别说是大蒜了，任何一种食物都不可能像降糖药物那样可以直接降血糖，不然的话，

还有那么发明那么多的降糖药物干嘛？

还要那么多科学家前赴后继地研究治愈糖尿病的医疗技术干嘛？......

包括大蒜在内的所有天然食物，都是大自然赐予我们的礼物，都对我们的身体有一定的营养保健作用，但是食物就是食物，再好也都没有治病的功效，所以千万不能迷信任何食物的治疗功能。

回头再说大蒜，它一直是备受推崇的保健食品，它的保健作用来源于一个重要物质——二烯丙基二硫化物，如果换个叫法，你一定不陌生，就是大名鼎鼎的大蒜素，而许多人都讨厌的那种又辣又刺激的尴尬味道也恰恰来自它。这个大蒜素可不简单，保健作用非常强大：

无论是普通人还是糖尿病患者，多吃大蒜对身体都有很大的好处。但是说到降糖，那就有些夸大其词了，目前没有任何研究证实大蒜有这种神奇的功效。千万不要偏听偏信，得了糖尿病，除了改变不 健康 的生活方式、饮食习惯外，更要尊重医嘱，科学就医。

说到大蒜的吃法，不妨给您讲讲大蒜的故事：

大蒜中天然存在两种物质，蒜氨酸和蒜苷酶，平常它们俩也是和平共处，互不干涉的，但如果把大蒜捣碎，碾成汁，这两样东西就象牛郎织女鹊桥会一般终于有机会充分地结合，孕育出下一代——大蒜素。而且它们发生反应需要一定的时间，所以稍放一会儿会让他们反应得更加充分，蒜苷酶可以最大限度地发挥作用，生成的大蒜素会更多。

相反，如果把大蒜煮熟，蒜苷酶就会被煮死，也就无法生成大蒜素了。

所以说，把大蒜碾碎、捣烂，然后稍放一会儿，就这样生吃，是大蒜最好的食用方法。

当然，如果有重要的外事活动，出门前就得好好清理一下口腔了。

吃大蒜是好 但是不能把食物当成药来用 也不宜吃过多

如果身体有一些问题 建议还是科学治疗比较好
希望我的回答能对您有帮助。我是养发专家宋久洪，关于头发的任何问题您都可以私信或留言给我，会为您一一解答。欢迎关注

糖蒜吃多好不好 糖蒜有什么好处吗

酸甜可口的糖蒜可预防流感
大蒜本来是辛热的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出来的糖蒜,不仅蒜的辣味减轻,其辛热之性也变得缓和了,因此,即使阴虚火旺的人,也可以吃一些.尤其吃含脂肪较多的肉类食物时,吃点糖蒜不但可以去除油腻,还能够促进人体的消化、吸收.
糖蒜的腌制非常简单：取春天的新蒜,去掉外皮,仅留下里面的一层嫩皮,洗净后用淡盐水泡上半天到一天,这可以起到消毒的作用,还能让蒜比较好保存；把浸在盐水中的蒜捞出,一边沥干水分,一边放入坛子或搪瓷缸、玻璃瓶里,再加绵白糖和白醋,一般来说,500克蒜大约需要750克白糖,醋的数量则根据自己的口味添加；最后,加上适量的冷开水,以淹没蒜瓣为宜,不用搅拌,让糖慢慢融化,将容器盖上盖子密封,2周到一个月左右就可以食用了.
糖蒜腌好之后,不仅蒜可以吃,用来腌蒜的汁也可以用来调味.烧鱼时一般会用糖、醋和料酒调汁,把糖和醋直接换成糖蒜汁,就另有一番味道.
在饭店吃糖蒜或在外面购买时要注意,如果蒜有点发苦,可能是在泡时放进了糖精,这样的糖蒜最好别吃.
营养功效：糖蒜佐粥佐酒,酸甜可口,有蒜香、又不辣,解腻祛腥,助消化.蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,起杀菌能力可以达到青霉素1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起预防流感、防止伤口感染,治疗感染性疾病和驱虫的功效.蒜能保护肝脏,诱肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生.它的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老,经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用,能有效地防治铅中毒.
适者如斯：一般人皆可食用.糖尿病患者忌食.每餐3~4瓣即可.
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糖蒜可以去腥腻
六七月正是新蒜上市的季节,趁这个时候腌点糖蒜,不仅吃起来甜、脆、嫩、爽,还能够起到去腥腻和助消化的作用.中医则认为,糖蒜具有避毒的功效,可消除人身上的红肿之处.
大蒜本来是辛热的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出来的糖蒜,不仅蒜的辣味减轻,其辛热之性也变得缓和了,因此,即使阴虚火旺的人,也可以吃一些.尤其吃含脂肪较多的肉类食物时,吃点糖蒜不但可以去除油腻,还能够促进人体的消化、吸收.
糖蒜的腌制非常简单：取春天的新蒜,去掉外皮,仅留下里面的一层嫩皮,洗净后用淡盐水泡上半天到一天,这可以起到消毒的作用,还能让蒜比较好保存；把浸在盐水中的蒜捞出,一边沥干水分,一边放入坛子或搪瓷缸、玻璃瓶里,再加绵白糖和白醋,一般来说,500克蒜大约需要750克白糖,醋的数量则根据自己的口味添加；最后,加上适量的冷开水,以淹没蒜瓣为宜,不用搅拌,让糖慢慢融化,将容器盖上盖子密封,2周到一个月左右就可以食用了.
糖蒜腌好之后,不仅蒜可以吃,用来腌蒜的汁也可以用来调味.烧鱼时一般会用糖、醋和料酒调汁,把糖和醋直接换成糖蒜汁,就另有一番味道.

常吃大蒜对身体健康有什么好处

吃大蒜对人体的好处实在太多了，大蒜本身具有强力的杀菌作用，尤其当我们吃海鲜或者肉类的时候，吃上一两个大蒜，不能能排油解腻，还有杀死多余的细菌，甚至还能保护口腔健康，实在是不可多得的时候健康事情。

这两件的大蒜种类繁多，有糖蒜，有果蒜，还有黑蒜，每一种蒜都有自己的功效。根据自己的自身需求，去选择最合适自己的大蒜，才是最感动做法，如果是小孩子，就可以多吃点糖蒜，因为大蒜本身具有辛辣的味道，小孩子可能难以下咽，但是糖蒜的味道偏甜，小孩子容易接受，吃了之后，可以提高免疫力。

女性可以买点果蒜，吃果蒜能够美白养颜抗衰老，这些都是新大多数女性所有所需求的，而且果蒜大小始终，和圣女果差不多，吃完以后，嘴里也不回家会留下任何的异味，对于爱护形象的女性来说，是最为重要的。

老人可以常吃黑蒜，黑蒜的味道有点酸，但是软化血管的效果可是非常出色的，大多数的老年人都有血液流通不顺畅的情况，吃点黑拳不仅能改变异这个问题，还能减少心脑血管疾病的发病率，让中老年人的身体，重获健康。

大蒜的好处实在太多。一时半会不能全说清楚，小伙伴如果有兴趣，在平常的时候收集一下相关的知识，了解大蒜对人体更多的好处，相信这些知识一定会你有所保帮助。

腊八蒜对三高患者的影响有哪些？

腊八节是用来祭祀祖先和神灵(包括门神、户神、宅神、灶神、井神)的祭祀仪式，祈求丰收和吉祥。腊八节除了腊八粥这个非常有名的吃食以外，还有腊八豆，腊八蒜，腊八醋，腊八豆腐等小吃。

而腊八蒜又是一个很特殊的存在。因为北方的老百姓们对蒜情有独钟，认为蒜能治百病，强身健体。确实，大蒜素是一个天然的杀菌成分。对机体免疫力有很好的帮助。

腊八蒜还有别的什么作用吗?1.腊八蒜酸甜可口，可解腻祛腥、助消化2.腊八蒜的抗氧化活延缓衰老，还能抗癌。3.可以有效的预防冠心病和动脉硬化4.腊八蒜如果是甜蒜，糖尿病病人需谨慎食用或减少食用。5.腊八蒜还可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。在进来流感高发期，可以吃一些腊八蒜，提高自身抵抗力，抵御流感病毒入侵

国家级名老中医、北京中医药大学教授史载祥说：“一瓣瓣的大蒜都是一颗颗救命良药，我第一个证实了，大蒜素有扩张冠脉的作用，堪称血管清道夫。

简单地说，腊八蒜继承了大蒜的所有优点，但是相比大蒜更为性温，对粘膜的刺激性减弱，二者相配，大蒜和醋的抑菌作用更加稳定，还弱化了吃大蒜时产生的不愉快气味。普通大蒜性温，多食生热，且对局部有刺激，因此阴虚火旺、目口舌有疾者忌食，但是腊八蒜没有这些禁忌。

1

强力抗癌防癌

腊八蒜中的硫化物成分能够消除强致癌物的作用，诱导肝细胞脱毒酶的活性，减少肝脏对亚硝胺的代谢，阻断亚硝胺致癌物的合成并抑制肿瘤的生长，减少癌症的发生率。

2

解腻助消化

腊八蒜酸甜可口，有蒜香又不辣，有解腻和帮助消化的作用，所以，北方人吃涮羊肉和羊肉泡馍总是要配糖蒜的，吃炖肉最好也配几瓣腊八蒜。

3

保护心脏

“大蒜可清动脉，开静脉”，大蒜含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，可降低体内“坏”的胆固醇——低密度脂蛋白的含量，具有明显地降血脂和防止血栓形成，促进血液循环以及预防冠心病、动脉硬化性心脏病及中风的作用。

4

降压降脂

大蒜中的“配糖体”有很强的降压作用，每日吃一头大蒜是非常简单易行的降压方法，尤其是与具有软化血管的食醋一起使降压、降脂、软化血管的效果更胜一筹，是高血压、高血脂、动脉硬化等心血管病人的一剂良方。

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