糙米可以洗脸美容,推荐糙米的用法(糙米怎么吃减肥又美容)

糙米可以洗脸美容,推荐糙米的用法

对于现代人来说，大家都是希望自己可以有好的外表了吧，所以不少人对于保养自己都是非常关键的了，而糙米就成为了现在不少人都喜欢吃的了，我们是可以选择服用糙米来起到养生作用的了，实际上糙米还可以用来洗脸美容哦，一起看看吧。

用糙米洗脸还是比较科学的，因为糙米的营养价值巨高，含有丰富的康活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的成长，而且还可以很好的帮助我们美容养颜哦。同时对于糙米来说，还可以很好的帮助我们保持水嫩嫩的肌肤，所以是大家不能错过的好选择哦。

想要让我们用糙米来起到养颜的作用，那么就需要学会用糙米洗脸才行了哦，首先我们要把糙米粉放在碗中，加入适量的水，条件允许的话可以加入甘草，浸泡一段时间后，就可以用糙米粉水直接泼打到脸上，轻轻的按摩，由下而上令肌肤充分接触糙米粉水。也可以加入牛奶、蜂蜜等，美白肌肤同时锁水。

除了上面我们给大家介绍的糙米洗脸方法之外，我们还可以选择用糙米来敷面膜哦。将面膜纸浸泡在糙米粉水中，拿起来直接贴在脸上就可以了。早晚用糙米粉洗脸，坚持用一段时间，会让肌肤水润润，还会美白。洗完脸后可以喷点活泉水或补湿水，再涂抹一些乳液，具有保湿效果，或者美白效果的精华液都可以。

上面我们就给大家介绍了糙米的情况，可以发现糙米不仅是可以作为食物的了，而且我们还可以选择用糙米来美容养颜，这也是非常关键的了，上面我们就给大家介绍了糙米的情况，是女性朋友们不能错过的了，可以通过这样的方法来美容养颜哦。

糙米怎么吃减肥又美容

吃糙米对身体好，很多人都知道，但就是没办法常常吃，关键问题可能是口感不佳，不如白米饭细嫩爽口。其实，用点小技巧就能把糙米煮得柔软好吃。把糙米用水浸泡一天（冬天需要两天），再放入蒸锅中蒸30分钟，最后再放入电锅中煮。这样煮出来的糙米比白米饭还好吃，且保留最多的营养价值。

糙米精华肌底液怎么用

取适量肌底液于掌心。
1、取适量肌底液于掌心，用指尖轻轻按摩涂抹于面部，以促进吸收。
2、可以配合化妆棉使用，将肌底液涂抹在化妆棉上，轻柔擦拭面部，帮助清洁毛孔和去除死皮。
3、使用肌底液后，可以继续涂抹其他护肤品，例如精华液、乳液、面霜等，以达到更好的护肤效果。

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