鳝鱼如何挑选,鳝鱼一定要做熟(怎样烧黄鳝)

鳝鱼如何挑选,鳝鱼一定要做熟

鳝鱼是现在不少人都喜欢吃的食物了，经常的去吃些鳝鱼，可以很好的促进我们的健康了，但是在吃鳝鱼的时候也要注意方式和方法了，而且一定要学会挑选鳝鱼的方法才行了哦，下面就让我们一起看看鳝鱼这样的食物应该如何去吃比较好吧。

人工养殖的黄鳝，个头比较大，身体至少有成年男性的大拇指般粗，而土黄鳝最大也就是跟女性的无名指差不多，甚至更小一些。此外，在挑选黄鳝时也要看看，一批黄鳝的个头是否有差异，土黄鳝不可能每一条都一样大。而人工养殖的黄鳝则因为放苗、喂食、捕捞的时间是一样的，养出来的黄鳝大小更为均匀些。

因为黄鳝个头大小还与生产时间有关系，所以我们在挑选鳝鱼的时候就要注意，不能太过于主观，还是应该根据具体的情况进行判断，这样才可以让我们挑选出更健康更新鲜的鳝鱼吃哦。而且由于宰杀黄鳝需要特定的工具和技巧，得要先把黄鳝的头固定好，才能开膛破肚取出内脏，在家里难以操作，最好买的时候就请人帮宰杀。

黄鳝一定要现杀现烹，鳝鱼体内组氨酸含量较多，鳝鱼死后体内的组氨酸会转变为有毒物质，故所加工的鳝鱼必须是活的。黄鳝用开水焯烫，可以洗去外边的粘膜，煮出的汤可减少腥味，这样吃鳝鱼是会存在很大影响的，首先味道是非常差的，而且还不健康，所以我们就需要注意烹饪的方法。

一般吃鱼类，大家都喜欢吃嫩嫩的感觉，很多情况下为了保证黄鳝的口感鲜嫩，在锅中爆炒几下就出锅了，很有可能鳝鱼内部没有完全成熟。鳝鱼体内有一种寄生虫，一定要在完全熟透的情况才能杀死，人若吃了半生的黄鳝，很有可能感染这种寄生虫。

上面我们就给大家介绍了鳝鱼的情况，可以发现我们吃鳝鱼本身是不错的，在平时的生活中选择去吃鳝鱼首先味道好，而且营养价值也是非常好的，但是也要学会挑选的方法了，同时还要注意鳝鱼的烹饪方法，这样才可以更健康哦。

怎样烧黄鳝

红烧鳝鱼的做法：
红烧鳝鱼属于汉族传统家常菜谱，主要原料是鳝鱼，辅料有大蒜、豆瓣酱、精盐、酱油、葱段、姜片等，口味是咸鲜，工艺是烧，难度属于中级，各地做法略有不同。1、鳝鱼洗干净，切成6厘米长的段。独头大蒜去外皮、洗净，放入冷水锅内煮熟（或蒸熟）待用。豆瓣剁细。2、炒锅置旺火上，放油烧至七成热，放入鳝鱼炒至断生，加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时，加鲜汤、酱油、盐、大蒜烧沸入味至软熟，放味精、水豆粉待收汁后起锅装盘即成。红烧鳝鱼操作要领：1、鲜段长短一致，煸炒断生加豆瓣须炒出香味后再加鲜汤。2、独头大蒜先经预热处理，能缩短烹制时间，增加菜肴风味。

黄鳝煮几分钟才熟 黄鳝要煮多久才能熟

1、20分钟左右。虽然黄鳝中的寄生虫连续煮5-6分钟即可被杀死，但是这个时间内并不足以让黄鳝煮熟，黄鳝煮的时间与其量的多少和切的厚薄程度有关，一般情况下，黄鳝切片后煮20分钟左右即可被煮熟；若是黄鳝的量比较多，或者是切的段状，不容易受热的话。

2、则可以适当延长煮的时间，具体可以通过黄鳝的状态来判断。