我们很多时候都是会把蛏子炒来吃,因为这样味道是会更加的美味的,但是蛏子除了可以炒外,也是可以煮汤的,煮汤不仅是可以很好的保持海鲜的鲜甜,还能保持住蛏子丰富的营养,下面我们就是来看看蛏子汤的两种做法吧。
蛏子汤的做法
做法一、萝卜蛏子汤
材料:蛏子500克,萝卜150克,料酒10克,盐4克,味精2克,大葱10克,姜5克,白皮大蒜5克,胡椒粉2克,猪油15克
做法:
1、将蛏子洗净,放入淡盐水中泡约2小时,下入沸水锅中略烫一下,捞出,取出蛏子肉;
2、把萝卜削去外皮,切成细丝,下入沸水锅中略烫去苦涩味,捞出,沥净水分。葱洗净切段。生姜洗净切片。蒜瓣切碎花;
3、净锅置火上,放入熟猪油烧热,下入葱段、姜片煸锅,倒入鲜汤,加入料酒、精盐烧沸,放入蛏子肉、萝卜丝、味精再烧沸,拣去葱、姜,盛入汤碗内,撒上蒜花、胡椒粉即成。
蛏子是含有丰富的蛋白质的,对我们的新陈代谢是非常的重要的,蛏子含有脂肪和碳水化合物,是可以补充身体所需要的能量。
做法二、家庭蛏子汤
材料:鲜活的蛏子,生姜,橄榄油,盐,黄酒(或料酒),大蒜,葱花
做法:
1、鲜活的蛏子,倒进盆里;几个小时后,换一盆浓盐水,帮助蛏子把肚子里的泥沙吐干净;
2、取块姜切片,丢进开水里面沸腾一会(可以放一片大蒜,也可以不放),把冲洗过的蛏子倒进锅,等水再次烧开几分钟,开盖,贝壳全部打开即可;;
3、这时候关火,下盐调味,味道合适了就可以盛出来了,加几滴明油(即尾油,可以是橄榄油等)、几滴黄酒(或料酒)。最后,可以放一点葱花。
蛏子含有钙、磷、铁等元素,蛏子用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛,而且是具有补虚的作用的。
上面就是为大家介绍的两种蛏子做汤的美味的做法了,我们生活中也是非常的适合食用一些汤的,汤中的营养价值是更高的,而且是会更容易被我们的身体所吸收,而且可以很好的补充身体所需要的一些水分的。
简介
种类:晚饭
风味/料理: 闽菜
准备时间:时15分钟
烹制时间:时7分钟
海蛏是福建人喜爱的食物,多采用清蒸的煮法。福清滑蛏汤做法独特,将蛏生剥取肉,保持了蛏的鲜味。汤中加入了酸笋丝,鲜嫩适口。
食材
主料:海蛏500g
配料:芹菜50g、花菜50g、西红柿50g、酸笋丝1袋、生姜、蒜
调料:酱油、盐、味精、胡椒粉、麻油
本段做法
1、芹菜切成段、花菜切小块、西红柿切小块、生姜、蒜切成末。
2、将蛏生剥取肉,放入小碗中,加姜末、酱油、生粉抓匀。
3、锅里置少许的油,入蒜末爆出香味,倒入高汤,加入花菜、芹菜、西红柿、笋丝烧开。
4、滑入腌好的蛏肉,用盐、味精、胡椒粉调味。
5、最后淋上麻油起锅,酸甜鲜美的福清滑蛏汤就做好了。
蛏子汤说白了,便是一种用竹蛏制做而成的食材,也是一种很美味的食材。竹蛏的制做的情况下,是能够添加一些别的的食物的,例如能够添加箩卜、东瓜等食材,使蛏子汤的味儿及其营养成分都高些。那麼,蛏子汤的实际做法是什么呢?下边将对于此事开展详解!

一、箩卜蛏子汤
原材料:竹蛏500克,箩卜150克,米酒10克,盐4克,鸡精2克,小葱10克,姜5克,白皮蒜头5克,白胡椒粉2克,动物油15克
作法:
1、将竹蛏清洗,放进盐水中泡约2钟头,放入开水锅中略烫一下,捞起来,取下蛏子肉;
2、把箩卜削掉表皮,切成细丝,放入开水锅中略烫去涩味,捞起来,沥净水份。葱清洗切条。姜片清洗切成片。大蒜瓣剁碎花;
3、净锅置火上,放进猪板油烧开,放入葱段、生姜片煸锅,倒进酸菜鱼火锅,添加米酒、食盐烧滚,放进蛏子肉、萝卜条、鸡精再烧滚,拣去葱、姜,盛入汤碗内,撒上蒜花、白胡椒粉即成。

二、家中蛏子汤
原材料:新鲜的竹蛏,姜片,植物油,盐,米酒(或米酒),蒜头,葱段
作法:
1、新鲜的竹蛏,倒入盆中;好多个小时后,换一盆浓盐水,协助竹蛏把肚里的细沙吐干净;
2、取块生姜切成片,扔进沸水里边烧开一会(能够放一片蒜头,还可以没放),把清洗过的竹蛏倒入锅,等水再度煮沸十多分钟,打开表盖,珍珠贝所有开启就可以;;
3、此刻熄火,下盐调料,味儿适合了就可以盛出来,加少量明油(即尾油,能够是植物油等)、少量米酒(或米酒)。最终,能够放一点葱段。

三、东瓜蛏子汤
1、熬汤用的竹蛏买来后,用软毛刷把机壳刷干净,随后在水里添加少量盐,侵泡2钟头上下,叫其吐干净肠里的细沙。
2、姜切条,小香葱切割成葱段,丝瓜改刀割成棱形片预留;
3、锅中添加冷水,添加少量植物油、姜片,烧开后放入竹蛏同煮;
4、水开后,再煮15分钟上下,放入黄瓜切片、盐少量调料,待水在次烧开后,加少量黑胡椒粉,就可以装汤碗服用。
1、首先将蛏子洗净,放淡盐水中泡约2小时,下入沸水锅中略烫一下捞出,取肉。
2、萝卜削皮,切成细丝,下入沸水锅中略烫,去苦涩味,捞出,沥净水分。葱洗净切段,生姜洗净切片,蒜瓣切末。
3、锅内放熟猪油烧热,下葱段、姜片煸锅,倒入鲜汤,加入料酒、精盐烧沸,放入蛏子肉、萝卜丝、味精再烧沸,拣去葱、姜,撒蒜末、胡椒粉,此汤有利水减肥的功效。
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