返回
首页>药食同源>饮食营养

来看看蒸芋头怎么进行制作吧(清蒸大芋头做法大全家常)

时间: 2023-03-20 22:01:58

来看看蒸芋头怎么进行制作吧

芋头是非常好吃的一种食物,但是怎么制作芋头可不是简单的,尤其是蒸芋头更是需要很好的掌握一些方法了,蒸芋头的方法也是有很多的,所以是需要我们很好的学习一些关于蒸芋头的方法的,蒸不难,但是蒸的好吃是非常的关键的,一起来看看吧。

蒸芋头的做法大全

一、清蒸芋头

1、准备材料:小芋头若干、盐。

2、把小芋头去皮洗干净,然后在芋头的切面上抹一层盐。

3、将芋头装在盘子上,然后上锅清蒸二十分钟即可食用。

我们食用蒸芋头是可以很好的补充蛋白质、钙、胡萝卜素以及维生素C等多种成分,而且芋头是属于碱性的食物,是可以很好的平衡我们身体酸碱的。

二、番薯芋头蒸鸡翅

1、准备材料:番薯、芋头、鸡翅、生抽、五香粉、姜片、白糖。

2、将芋头、番薯去皮并洗干净后,切成正方形丁粒。

3、然后将鸡翅斩成两段,用生抽、白糖、五香粉、姜丝腌15分钟 。

4、把芋头、番薯丁铺满碟子,然后把鸡翅捞起摆在番薯芋头丁的上面。

5、把腌鸡翅的腌料全部淋在鸡翅和番薯芋头的上面。

6、水烧开后开始蒸,中大火蒸10分钟,小火焖5分钟即可。

我们是鸡肉是可以很好的补充蛋白质和脂肪的,而且有益脾胃,可以很好的治疗少食乏力、久痢便血、痈毒等病症。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素。

我们如果是想要很好的制作蒸芋头的话,大家是可以很好的尝试上面的两种做法的,是很营养美味的做法,我们如果是在洗芋头的时候出现手痒的状况,我们是可以很好的涂抹生姜,或在火上烘烤片刻,或浸泡醋水,来进行止痒的。

清蒸大芋头做法大全家常

食材:荔浦芋头1个
调料:白糖适量
制作步骤:
1、荔浦芋头洗净去皮,切成片,摆放在蒸盘内。(也可以不用放入蒸盘,直接放在蒸屉上也可。)
2、蒸盘放上蒸屉上,冷水上锅,大火上气后转中小火蒸10-15分钟。
3、用筷子可以轻松穿过芋头片,关火即可。稍稍放凉可以搭配白糖蘸着食用。
美食小贴士:
1、荔浦芋产于桂林地区的荔浦县。它个头大,营养丰富,芋肉白色、质松软者品质上等,剖开芋头可见芋肉布满细小红筋,类似槟榔花纹。
2、购买时应选择较结实且没有斑点的芋头,必须体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少,切开来肉质细白的,就表示质地松,这就是上品。注意外型不要有烂点否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香脆可口,如果呈现液态状,肉质就没有那么蓬松。
3、芋头的蒸制时间取决于芋头片的厚薄,可在上锅蒸10分钟后拿筷子戳一下看看有没有蒸熟,蒸的时间过长,芋头太多软烂则影响口感。

关于芋头清蒸做法

芋头清蒸具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:芋头 520g、白糖 适量、清水 适量。

1、第一步把准备好的芋头洗净,沥干水分。

2、然后把洗好的芋头放锅里。

3、盖上盖子,开始蒸芋头。

4、耐心等待15分钟,然后打开盖子,散些热气。

5、取出,沾上糖,这样就可以品尝了。

芋头怎么蒸好吃又简单

芋头简单又好吃的蒸法:

主料:芋头500克。

辅料:绵白糖30克、红糖30克。

步骤:

1、食材:芋头。

2、芋头用清水清洗干净。

3、把芋头放入蒸锅里。

4、盖上锅盖,用中火蒸二十到三十分钟即可。

5、把白糖、红糖放入小蝶里面。

6、熟芋头剥去外皮,蘸糖即可食用。

清蒸香芋的做法

清蒸芋头来说,很多人都会蒸,但是很多人在蒸出来的芋头不好吃,也不入味。今天跟大家分享清蒸芋头,最“忌”直接蒸,这样做,芋头入味又好吃!早知早受益!喜欢吃蒸芋头的朋友们一起往下看。现在我将蒸芋头的正确做法教给你们。
首先我们在蒸芋头的时候准备的材料就是芋头,蒜蓉辣椒,葱,生抽和少量的盐,首先我们先将芋头去皮,切成自己喜欢吃的形状,然后放入水中进行浸泡,这样能将芋头里面的淀粉给浸泡出来,同时我们在蒸的时候更不会出现发黑的情况。
锅中加入适量的水,大火煮开之后,先将芋头放入锅中进行焯水,之后捞出来放入炒锅中进行煸炒一下,这一步是万万不能少的,之后再将芋头放入蒸锅中进行蒸熟。里面再加入蒜蓉辣椒,葱花,生抽和少量的盐搅拌均匀之后就可以了,用这种方法蒸出来的芋头是非常的美味又好吃。清蒸芋头,最“忌”直接蒸,这样做,芋头入味又好吃!早知早受益!你们喜欢吃蒸芋头吗?

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图