椰蓉的用途和主要成分有哪些

椰蓉是什么?很多的甜品中都有椰蓉。椰蓉是也肉丝和椰子粉制作而成的，一般作为馅料添加比较多的。椰蓉的口感很不错，而且还可以有促进食欲的作用。很多人都不知道椰蓉的用途以及它的主要成分哦，来看看关于椰蓉的一些介绍吧，你会更多的了解它。

椰蓉是椰丝和椰粉的混合物，用来做糕点、月饼、面包等的馅料和撒在糖葫芦、面包等的表面，以增加口味和装饰表面。原料是把椰子肉切成丝或磨成粉后，经过特殊的烘干处理后混合制成。

椰蓉本身是白色的，而市面上常见的椰蓉呈诱人的油光光的金黄色，这是因为在制作过程中添加了黄油、蛋液、白砂糖、蛋黄等。这样的椰蓉虽然口感更好，口味更浓，营养更丰富全面，但是热量较高，不宜一次食用过多，也不要将这种椰蓉撒在糖葫芦上食用。

营养成分

椰蓉中含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等营养成分。

椰子是棕榈科植物椰树的果实，是典型的热带水果，我国的海南富产椰子。椰子形似西瓜，外果皮较薄，呈暗褐绿色;中果皮为厚纤维层;内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔，成熟时，其内贮有椰汁，清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰蓉含有的维生素类的物质比较多，可以有补充营养的作用，对于促进食欲有好处，同时可以作为馅料啊还有甜品的制作用途比较多见。

椰蓉的用途以及主要成分，你都了解了吧，其实吃椰蓉的好处还是有很多的，其中的微量元素很丰富，可以促进人体的代谢，而且还可以美容养颜的哦，对于提高体质有一定的好处和作用，日常生活中这样的食物我们可以适当的食用哦。

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