柿饼含有哪些营养,有什么好处

柿饼，是一种很常见的食物，也属于蜜饯类的食材之一，它是柿子经过加工以后的成品，口感好，而且营养物质多，你知道它含有什么样的营养成分吗，来看看它的好处吧，你可能还会爱上这样的一种食物哦。

柿饼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、镁、铁、锌、铜等成分，是营养丰富的干货之一。柿饼虽然疗效奇佳，但是糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、慢性胃炎、消化不良等都不宜食用。柿饼可以有很好的补充营养的作用，对于提高体质有好处，而且还可以有促进代谢的作用，当然有胃病啊或者是糖尿病的人群要禁忌食用。

1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。

2、柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。

3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效。

4、柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

5、柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。柿饼有降压软化血管的作用，同时也可以有活血的功效呢。

关于柿饼的营养价值分析，你都知道了吧，可以看出的是柿饼的营养物质有很多的呢，可以有很好的保健的作用，当然糖尿病啊还有胃病的人群要注意是禁忌，以免食用不当对健康有好处，当然柿饼也是有一定的好处的，大家可以适当食用。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!