罗勒是什么,是一种食物的调味品,而且它的叶子也是可以泡水喝的哦,它的好处有很多,可以有补充丰富的蛋白质脂肪和纤维素的作用,食用的效果也是比较丰富的,可以有止痛去除口臭的作用,还可以活血,下面就来看看关于罗勒的营养价值和食疗功效吧。
疏风行气,化湿消食、活血、解毒之功能。用于外感头痛、食胀气滞、脘痛、泄泻、月经不调、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮肤湿疮、瘾疹痛痒等症的治疗。
营养价值
1.具有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维和矿物质。
2.促进肠道蠕动,有助于消化,也可清肠明目。
3.具疏风解表、化湿和中、行气活血之效。
4.解毒消肿,入药可治疗跌打损伤和蛇虫咬伤。适用人群
一般人群均可食用。气虚血燥者慎服(药用时)。
食用效果
1.还是可以入药的植物,列入《本草纲目》之中。
2.全草具疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿之效。
3.可治感冒头痛、食胀气滞、伤署发热、咳嗽、目翳鼻塞、牙痛口臭、食积不化、胀痛、呕吐泻痢、腰痛遗精、不孕、黄汗、湿疮疹痒。脘痛、月经不调、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮炎湿疹。罗勒可以有缓解疼痛的作用,对于出现的牙痛啊还有发热咳嗽的情况有改善的作用,而且还可以有祛湿的功效。
4.罗勒与番茄非常搭调,是意大利菜中常用的香草,也可以用来制作三杯鸡等台湾菜。
罗勒的营养价值以及它的食用功效,你都知道了吧,罗勒的好处有很多的呢,可以有促进食欲的作用,对于调节月经有好处,而且还可以有缓解疼痛的作用,比如说出现的牙痛啊还有口臭,积食不消化的情况都有改善的作用,大家可以试试。
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