贡菊茶如何泡制,有哪些好处(喝贡菊茶的好处 提神降火抑菌)

贡菊茶如何泡制,有哪些好处

贡菊茶也是菊花茶的一种哦，而且营养物质丰富，可以有很好的保健的作用，比如说可以补充丰富的氨基酸，可以有安神提神的作用，对于提高体质来说效果不错，贡菊茶如何泡制呢，有怎样的好处呢，一起来看看这些小编的介绍吧。

泡法

贡菊花茶的冲法方法非常方便，选用透明玻璃杯或壶，取贡菊花五六朵，先用沸水清洗一遍，然后再用开水注入玻璃杯，至杯子的四分之三处就可以了，为了增加口感，可以适当加些蜂蜜或是冰糖，这样喝起来更甘甜。

贡菊花茶小提示：

1、喝茶时不要喝干，每次留一定的茶汤在里面，然后再续水。

2、经常在电脑前工作的人群应该多饮贡菊花茶，它可有效的缓解眼睛的干涩。

贡菊花茶具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效，它对风热型的感冒也有一定的治疗作用。还有降压的作用，对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。贡菊茶可以有养肝的作用，对于缓解视力疲劳有一定的好处，而且还可以缓解伤风感冒的情况哦，对于降压降脂有帮助。

贡菊花茶还有利气血、润肌肤、清头目、益颜色、养护头发的功效，是自古以来就被公认的养颜之花茶。

贡菊茶的一些介绍大家都了解了吧，平时的时候可以适当的饮用，对于保健效果有帮助，而且还可以有养肝明目的作用，对于经常用脑用眼的人群来说是不错的选择，可以保健视力，同时也可以有缓解疲劳的作用和效果，大家可以试试。

喝贡菊茶的好处 提神降火抑菌

喝茶是一种养生的方式和方法，重要的是找到自己适合的一些保健茶品是最好不过的了。贡菊茶你知道的吧，是一种很有养生保健作用的茶品哦，可以有提神降火的效果。贡菊茶的好处有很多，来看看关于贡菊茶的一些介绍吧。
贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊。与杭菊、滁菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。

贡菊对中枢神经有镇静作用，常饮能平心安神。

贡菊有解热作用，清热解毒，常饮能利血气轻身健脑。

贡菊能增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，利血脉，降血压。

贡菊有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。经常喝贡菊茶的话可以有抗菌的作用，对于预防细菌感染有好处，而且还可以有抗病毒的效果呢，对于预防流感也有帮助，可以清热解毒去火。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。
贡菊茶的好处你了解了吗?贡菊茶可以有利尿降压的效果，对于提高体质有一定的作用，同时也可以有抗菌的功效呢，对于中枢神经系统有调理的作用，而且还可以镇静安神的呢，大家可以试试这样的养生茶品。

枸杞贡菊泡茶的好处有什么？

好处：
1、枸杞子含有丰富的
β胡萝卜素
，
维生素B1
、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润
肺燥
的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对
肝肾不足
引起的头昏耳鸣、
视力模糊
、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当
零嘴
来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
2、
菊花茶
有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用
蜂蜜菊花茶
都于
疏肝解郁
都很有帮助。
3、
菊花枸杞茶
其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用
杭菊花
，一到秋季，采摘下来，晒干备用。枸杞要买
宁夏枸杞
，颗粒小，红
亮亮
的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入
大茶壶
内，加入
热开水
，10分钟后便可饮用。
4、菊花枸杞茶为何有如此功效呢?菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。《
药性论
》载：“补益精诸不足，……明目安神。”现已证实，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，阻止
动脉粥样硬化
的形成，从而达到预防冠心病的目的。
5、看来，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。
脾胃虚弱
者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。
6、枸杞作为中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其最大特色是任何人都能服用。
枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加免疫力、滋养强身等多层优点。

贡菊泡水喝的功效

安神镇静贡菊具有安神镇静的作用，对于睡眠不足或者经常失眠的人群，可以在睡前泡点贡菊花茶饮用，有助于提高睡眠质量。

清热解毒贡菊具有清热解毒的功效，因此，在夏天的时候，可以经常泡点贡菊茶饮用，尤其是在室外工作者。

降低血压贡菊还具有降低血压的作用，人上了年纪经常出现一些病症，对于血压偏高者，可以常喝些贡菊花茶，可以有效地降低血压。

护眼作用贡菊还具有护眼的作用，因为贡菊中富含维生素A，因此对于经常熬夜者，可以泡点贡菊花茶饮用，对于保护眼睛健康是很有帮助的。

抗菌作用贡菊还具有抗菌的作用，每天喝些贡菊花茶，可以抵抗流感病菌、大肠杆菌等的危害。

清凉降火贡菊还具有清凉降火的功效，因此，在市场上有在卖贡菊枕头，顾名思义，就是将贡菊晒干充当枕芯的枕头。

治疗感冒贡菊还具有治疗感冒的功效，对于感冒、喉咙疼痛者，可以在热水中加入几朵贡菊饮用，对于治疗感冒具有很大的帮助。

帮助减肥贡菊泡茶具有减肥消脂的作用，对于正在减肥人群，可以泡点贡菊画花茶饮用，帮助减肥。

中医方面认为，贡菊性寒味苦，所以服用之后具有清热解毒以及清肝明目的作用。现代研究还发现，贡菊中含有大量对身体有益的物质，具有很不错的抗菌、抗病毒以及抵御衰老的作用。如果是一些阳虚体质的患者，如果一直将贡菊泡水喝，那么容易损伤正气，令身体越来越虚。特别是脾胃虚寒的患者，大量的服用性凉的菊花茶，很容易导致胃肠道出现不适的情况，甚至出现反酸的毛病。所以说，菊花茶虽然具有很好的清热解毒的作用，但并不是所有人都适合服用。

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