白萝卜的美味吃法,这样吃更健康

白萝卜这样的蔬菜是非常好的了，它对于我们的身体健康来说是非常有好处的了，因此在生活中我们经常的吃白萝卜就很有好处了，不过很多人虽然知道白萝卜很不错，但是并不了解白萝卜的吃法了，实际上白萝卜的吃法很多哦，一起看看吧。

零食吃

白萝卜我们可以当做零食吃，直接切几片就能吃，但是白萝卜有点辣，我们在吃的石斛可以把皮去掉，然后蘸上一些白砂糖这样吃，不仅清脆而且还会有一点甜，更加爽口，而且我们还可以把白萝卜和蜂蜜搭配在一起吃，这样吃起来的味道会更出色哦。

蘸酱吃

生吃白萝卜还可以蘸酱吃，把白萝卜洗干净之后切成块或者条，然后直接蘸酱就能吃，而且白萝卜比较嫩的萝卜樱子洗干净之后也是可以蘸酱吃的，还能解暑、解酒，食疗效果非常好，这样的吃法是非常好的了，尤其是在夏季的时候，我们就可以通过这样的方法来吃白萝卜了哦。

凉拌吃

把白萝卜洗干净擦成细丝，之后加入盐、白砂糖以及米醋还有香油等等进行调拌就可以了。还可以搭配甘蓝丝或者洋白菜丝等等都是可以的，风味更好，感觉更加鲜美，我们这样吃白萝卜可以更好的品味到它的风味，同时对于我们的肠胃健康来说也更有好处。

爆腌吃

如果萝卜比较大我们可以把萝卜劈开，劈成四条，之后切成薄片，然后加入盐、醋、酱油以及白砂糖搅拌均匀放一天，吃的时候加入一点香油拌一下就可以吃了，酸甜可口，很多人吃白萝卜的时候没有办法接受辣味，那么我们就不妨试试这样的方法来吃了。

腌着吃

萝卜切段，把萝卜樱子的叶子去掉留着梗，之后放入一个盐水坛子里，腌制半个月之后，萝卜樱子梗就可以捞出来切丁吃了。腌制一个月之后萝卜就能切片或者切丝吃了。

上面推荐的几种吃法，都是白萝卜的美味吃法了哦，我们想要吃美味可口的白萝卜，那么上面推荐的这些吃法无疑就是不能错过的了，我们是完全可以通过吃白萝卜来保健的了，对于我们的肠胃健康来说也很有好处，大家不能错过哦。

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