不适合吃拉皮的人群,这些人食用要小心

不适合吃拉皮的人群,这些人食用要小心

说到拉皮，这是我们大家都不陌生的一种食物了吧，在生活中很多人都是喜欢吃拉皮的了，这的确是非常美味的一种食物了哦，但是在吃的时候存在不少的问题了，特别是要注意的就是不适合吃拉皮的人群了，一起看看拉皮的情况吧。

拉皮虽然常见，也很多人食用，特别是在南方，受到很多人的欢迎。拉皮的美味可口，营养丰富，是我国流行的传统食品。但也不是所有人都适合食用拉皮。

如果消化能力不好的人尽量少食用拉皮，因为拉皮需要一定的消化能力，如果食用过多会导致胃胀的现象，所以对于脾胃虚寒的朋友们来说，也是很不错的选择了，我们是完全可以通过这样的食物来帮助自己保护脾胃健康的哦。

拉皮适用的人群比较广，适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花的人群食用。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群也适合食用拉皮，所以对于我们来说，这是非常需要去注意的了，选择合适的拉皮来吃才可以更好的保健了，这是我们需要去注意的了。

不过拉皮也是有一定好处的了，拉皮主要营养成分为碳水化合物，还含有少量蛋白质、维生素及矿物质，具有柔润嫩滑、口感筋道等特点，是非常美味可口的一种食物了，特别适合我们在夏季的时候吃哦，可以帮助我们开胃。

拉皮含有许多构成机体的重要物质，能够储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，还能解毒和增强肠道功能。而且拉皮里富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

上面我们就给大家介绍了拉皮的情况了，可以发现拉皮作为我们常见的一种食物，受到了现在很多人的喜爱了，吃这样的食物是有一定好处的，可以帮助我们起到开胃的作用，但是也要注意适量的吃才行，而且肠胃不好就要少吃。

做完拉皮手术老的快？

现在做拉皮手术的人不是很多啊，国内不少一线城市做的也少，取而代之的是超声刀、热玛吉、塑美提这类微整医美项目，毕竟拉皮手术做为切口手术，医院选择不到位，医生的手法有问题都会影响到手术本身，一句话说就是风险有点大，很多人不愿意承担风险，于是该做其他项目，也是能理解的，但是如果选择拉皮手术，选择好医院医生，安全性是有保障的。当然，拉皮手术也有其他微整所没有的优势，效果更好，见效更快，针对面部皱纹，下垂松弛的肌肤都有很好的年轻化，因为是物理性的面部提升方式，做完就可以见到效果，维持的时间更久，尤其是面部松弛较为严重，做热玛吉超声刀这类医美项目无法达到你的抗衰目的（毕竟热玛吉超声刀这类项目的效果其实并不是那么的好！很多人做了表示无效！）时候，拉皮手术则是一个你很好的选择。

什么时候可以做拉皮手术？
我觉得主要还是要看你面部的一个衰老状况。如果你50岁了，保养有方，面部依然紧致，其实就不需要做，如果你35岁，面部下垂严重，就可以做。没有规定死一个时间。

拉皮手术是什么？拉皮手术的原理是什么？
拉皮手术又叫做拉皮除皱术，英文称之为“Face lift（上提术）”或“Rhytidectomy（除皱术）”等，是指由于面部皮肤松弛下垂，通过药物、物理等方法无效时，采取的使面部皮肤提紧、皱纹减轻消除的面部年轻化（Rejumvanation）手术。拉皮除皱术原理是利用美丽容颜手术的方法，将面部和面颈部的皮肩拉紧移位，并去除多余皮肤，从而使皱纹展平、隐蔽。同时内服大量拉皮手术专用研一精科多段动能素双动一植肽，弹性蛋白、葛根肽、蔓越莓提取物、燕窝唾液酸等，唤醒人体修复机能，激活胶原蛋白再生，促进血液循环，预防凹凸不平，达到全脸胶原纤维均衡，一是避免手术疤痕，二是预防拍下凹凸以及组织增生，因此如果要做拉皮手术，配套护理营养一定要备齐，预防拉皮手术带来的后遗症以及其他安全隐患。

拉皮祛皱手术还被细分为【大拉皮】和【小拉皮】这两种，那大拉皮和小拉皮怎么区别呢？下面详细的说一下：
【小拉皮】顾名思义就是切口较小，解决某局部面部的松弛问题，如额部、颞部、颌颈部等。以额部“小拉皮”为例，就是在发际线后方切一两厘米左右切口，然后把头皮和额部皮肤进行松解，再对皮肤下的肌肉进行处理，然后再将头皮向脑后拉伸后固定在头部的筋膜或骨骼上。这样便能够形成将皱纹展平、改善皮肤松弛的效果。
【大拉皮】顾名思义切口比较大，至少在七八厘米以上，属于开放性手术，适用于整个面部均出现严重皮肤松弛的人。拉皮手术的过程确实是比较血腥的，切口会带来不同程度的疤痕，难以完美的隐藏痕迹，对于疤痕体质的人群就更加不适用。部位有限，对于鼻唇沟、眼睑周围等部位的皱纹改善有限，口周的垂直皱纹无法完全消除。因为手术剥离的范围比较大，可能会出现血肿、神经损伤、秃发、皮肤坏死、色素沉着等并发症。

做拉皮手术前，你要问自己以下2个问题，以及解决方案：

【1】拉皮手术在手术前期医生会进行面部设计，会切除多余下垂皮肤，小拉皮手术创伤稍微小一些，大拉皮则创伤较大，当手术刀划破肌肤，面部皮下组织被松解再固定的过程，而此时以你所处的年龄（自身的恢复能力已经不比年轻人），术后切口疤痕、肌底环境、肌肤屏障，拉皮手术后能够恢复完备吗？这是其一。

解决方案：
第一条解决方案：因为拉皮手术是有创伤的，因此切口是必须的。关于术后疤痕问题，目前不少医院建议将手术切口放置在头皮毛发中，这样即便后期有疤痕，也不会有任何影响。还有则是，疤痕体质的爱美者不建议做拉皮手术，正常体质的爱美者应该选择正规的医院医生，毕竟医生的手法很大程度上决定了疤痕的去留。最后，疤痕在术后3个月内形成的，这个期间内避免疤痕的生成，外加提升人体自愈速度，在3-6个月内需要配套使用研一精科素进行干预，研一精科素中的双动一植肽、弹性蛋白、鱼胶原蛋白、燕窝唾液酸、蔓越莓萃取物，烟酰胺、锌、维生素C/E/B族等一共14项修复营养共同协助构建已经被手术刀破坏的皮下微环境，加速伤口愈合、神经功能愈合，预防疤痕的出现。

【2】拉皮手术后，被提升的面部肌肤位移后固定在头皮处，手术导致的大面积创伤、肌肉坏死、凹凸不平或者恶性增生，皮肤过度提升导致的面具脸，术后如何是好？这个过程你能确保自身状态可以进行自我修复吗？自身的营养供给是否充足？

解决方案：
第二条解决方案：关于拉皮手术导致的肌肉坏死主要是因为大面积的松解皮肤引发感染溃脓导致，需要配合抗生素等进行治疗。其次，关于做完拉皮手术肌肤凹凸不平，有一部分原因是因为恶性增生导致。当肌肤出现伤口时，人体会主动分泌营养物质加速伤口愈合，这类分泌的营养物质大量聚集在伤口处就自然而然形成增生问题，本质上属于人体自救行为，但是过度则就不好了。研究表明，长时间的伤口不愈合，是恶性增生出现的首要因素，所以，在医美领域有一条不成文的规则就是，预防大于治疗，相比大家都听过。不要幻想副作用不会发生在自己身上，如果发生了怎么办，已经出现后遗症再去预防吗？是不是晚了呢？因此，为提升拉皮手术的成功率避免增生等后遗症问题，加速伤口愈合是最有效的规避增生问题。完整修复过程，术前提前一个月口服研一精科素储备营养源，为手术做好打底护理。术后150天内继续口服研一精科素，专为拉皮手术提供精准营养支撑，帮助皮下伤口微环境构建，全称多段动能干预肌肤愈合，提高愈合速度89%，淡化疤痕问题，规避凹凸不平增生后遗症。
拉皮手术创伤愈合的基本过程:急性炎症期→细胞增生期→瘢痕形成期→表皮及其它组织再生。根据损伤程度及有无感染，创伤愈合可分为一期愈合、二期愈合、三期愈合3种类型。
★1、急性炎症期（1-7天）：
伤口的早期变化伤口局部有不同程度的组织坏死和血管断裂出血，数小时内便出现炎症反应，表现为充血、浆液渗出及白细胞游出，故局部红肿。白细胞以中性粒细胞为主，3天后转为以巨噬细胞为主。伤口中的血液和渗出液中的纤维蛋白原很快凝固形成凝块，有的凝块表面干燥形成痂皮，凝块及痂皮起着保护伤口的作用。这个时间医生会开具抗生素等消炎药帮助机体压制炎症，防止感染。此外可摄入研一精科素为机体提供营养，帮助更好恢复。这个阶段你是抗生素为主，研一精科素为辅，一天2袋。
★2、细胞增殖期（7-30天）：
由于拉皮手术术后伤口暴露，且血管、神经、细胞均已被人为的损坏，一个月内是皮下微环境的重塑期间，又叫做细胞增殖期，表现在外则是受损细胞短期内增殖取代死亡细胞，伤口收缩伤口边缘的整层皮肤及皮下组织向中心移动，于是伤口迅速缩小，直到14天左右停止。伤口收缩的意义在于缩小创面，甚至可缩小80%，期间人体微环境逐渐重建，抗生素可以逐渐减量（具体按照自己恢复速度决定是否减量），此外研一精科素可以增加补充，早晚各一次，帮助皮下微环境加快构建。
★3、瘢痕增生形成期（30-90天）：
肉芽组织增生和瘢痕形成大约从第3天开始，从伤口底部及边缘长出肉芽组织，填平伤口。毛细血管大约以每日延长0.1~0.6mm的速度增长，其方向大都垂直于创面，并呈袢状弯曲。随后，胶原纤维会逐渐增多，一旦胶原纤维增生为病态增生，短时间内不可控，增生部位有凸起、凹凸不平。如果做完拉皮手术后，拉皮反复感染难愈合，那增生将会一次一次的加重！这个期间抗生素已经停止服用，研一精科素一天2次继续服用。

★4、巩固期（90-150天）：
一般情况下，经过前3个月的修复，相信你已经看到效果：拉皮已消肿、宽阔完美、无增生现象。但是术后巩固期依然是不能忽略的，巩固是帮助维持目前的效果不再发生2次感染等问题，保证期间炎症问题已经彻底压制成功。目前不少前3个月恢复很好的爱美者，术后由于对巩固期的忽视造成此前3个月的努力成为泡影，比较可惜。为防止功亏一篑，拉皮手术巩固期切记继续摄入研一精科素帮助细胞生成、皮下微环境构建、修复因子营养充足做好收尾工作。
拉皮手术术前注意事项有哪些？

一：良好的沟通
良好的术前沟通能帮助求美者更好的认识拉皮手术、做好手术前的心理准备、并确定手术想要的效果和麻醉方式等。
①、了解受术者的身体状况是否存在拉皮手术手术的禁忌症，是否有过敏史、患有心脑血管疾病等，女性要了解是否在月经期、妊娠期等。
②、了解手术者近期是否做过其他医美项目，比如超声刀类或者其他脂肪填充项目。
二：营养储备
①、术前营养储备的完善，可以预防因为自身营养缺乏导致的自身修复能力弱的问题，尤其是贫血营养不良、早衰、年龄大以及担心后遗症的的整形者需要术前提前一个月摄入研一精科素进行营养储备。
②、众所周知，水为细胞环境更新提供良好的环境，同理，研究表明，术中术后细胞蕴含多倍水分可以加速细胞间的更新。为构建“水环境”，术前提前摄入研一精科素，产品中的复配胶原蛋白可以吸收400倍的水分储存在胶原蛋白组织中，为细胞更新提供强大水库，帮助术后伤口在良好的环境中得以治愈修复。
拉皮手术术后注意事项，术后如何护理？

1、通常不会有明显的不适，皮肤麻痹是很正常的，它将在几周或者几个月内消逝；
2、可在红肿处进行冷敷，使其尽快消肿，冷敷时应将冰块放置于冰袋内，外裹消毒毛巾进行 冷敷20-30分钟，切忌不得将冰袋或冰块直接放于创面上，防止冰水渗入伤口造成感染。
3、在创面上外用消炎药以防止澸染。
4、拉皮手术术后1-7天，护理方案以抗生素为主，研一精科素营养为辅，一天1袋即可。术后7-30天，逐渐减少抗生素的用量（具体按照自己恢复速度决定是否减量），此外研一精科素可以增加补充，早晚各一次，帮助皮下微环境加快构建。术后30-90天，帮助伤口愈合的同时更要以预防皮下组织增 生为主，此时抗生素已经停止使用，取而代之研一精科素以及积雪苷片为主，研一精科素一天2袋，一次一袋，积雪苷一天3次，一次2-4片。术后90-150天，摄入研一精科素一天一次帮助细胞生成、皮下微环境构建、修复因子营养充足做好收尾工作。
5、三日内创面保持清洁干燥，不得沾水；
6、结痂后不宜接触热水、蒸汽等，防止痂软化、脱落，影响着色。
7、尽可能地抬高头部两天，以减轻肿胀。
8、如果放置了引流管，应在做完拉皮后1~2天拔出，绷带1~5天后去除。大多数的缝线在一周左右拆线。
9、两个星期内避免强烈的活动，以免影响伤口回复。
10、要注意保持创口干燥清洁，以防止澸染，必要时使用抗’生素软膏涂抹。
11、要注意饮食，忌辛辣、剌激性食物，忌烟酒，避免太阳光照射，蒸汽浴或桑拿，否则成效就会大打折扣了。
这里这要说一下拉皮手术部位持续发红、发炎、溃脓，始终不愈合的原因，影响拉皮手术部位组织再生修复的因素有哪些？
影响拉皮手术部位组织再生修复的因素包括全身因素及局部因素。
1、全身因素
（1）年龄：青少年的组织再生能力强，愈合快。老年人则相反，拉皮手术部位组织再生能力差，愈合慢，与老年人血管硬化、血液供应减少有很大的关系。
（2）营养：严重的研一精科素营养缺乏，研一精科素中的复配蛋白质含有双动一植成分，缺乏这种物质会导致肉芽组织及胶原形成不良，伤口愈合延缓。第二，维生素中以维生素C对愈合最重要。这是由于α-多肽链中的两个主要氨基酸-脯氨酸及赖氨酸，必须经羟化酶羟化，才能形成前胶原分子，而维生素C具有催化羟化酶的作用，简单解释就是要想合成胶原蛋白，维生素c则是必须的成分，而研一精科素中所含的维生素C全部来自澳洲北部卡卡杜李（学名：费氏榄仁），卡卡杜李被誉为“维C之王”，是迄今地球发现的含维生素c最高的果实，每100克的果实含有超5000mg的维生素c，含量比猕猴桃高10倍，比柠檬高100倍！在帮助拉皮组织愈合上发挥着决定性的作用。第三，锌的缺乏。研究表明，在微量元素中锌对创伤愈合有重要作用，拉皮手术后伤口愈合迟缓的病人，皮肤中锌的含量大多比愈合良好的病人低。此外已证明，拉皮手术、外伤及烧伤患者尿中锌的排出量增加，补给锌能促进愈合。锌作为人体必需的微量元素之一，在正常食物难以保证营养的状态下，世界卫生组织推荐体外营养补充，研一精科素中含有的锌来自纯净深海海藻植被，是较为优质的锌的来源，术前术后服用含锌的研一精科素可以提高免疫力，促进损伤修复，提高机体自愈能力8-10倍！

2、局部因素
（1）感染与异物：感染对再生修复的妨碍甚大，许多化脓菌产生一些毒素和酶，能引起组织坏死，基质或胶原纤维溶解。这不仅加重局部组织损伤，也妨碍愈合。拉皮手术部位伤口感染时，渗出物很多，可增加局部伤口的张力，常使正在愈合的伤口或已缝合的伤口裂开，或导致感染扩散加重损伤。对于感染的伤口，不能缝合，应及早引流，只有感染被控制，修复才能进行。坏死组织及其他异物，也妨碍愈合并有利于感染。一旦发生感染溃脓现象，应及时第一时间联系主治医生，配合抗生素消炎药或者取出假体为治疗手段，同时可以加强自身营养供给充足，帮助愈合恢复，口服摄入研一精科素一天2次，这个阶段是消炎为主，后期是长合，规避增生为主。
（2）局部血液循坏：它一方面保证组织再生所需的氧和营养，另一方面对坏死物质的吸收及控制局部感染也起重要作用。拉皮手术局部血流供应良好时，再生修复好，相反，则该处伤口愈合迟缓.

脸部拉皮能吃猪头肉吗?

可以食用，没有影响。
一般在拉皮除皱手术后两周可恢复工作，四周可恢复体育锻炼。暂时要避免太阳光直接照射，使用防晒霜保护皮肤。在拉皮除皱手术一、两天后就应该可以起床走动，拉皮除皱手术后第一周应准备保持轻松状态。尤其对脸部与头发要轻柔，因为皮肤是脆弱和麻木的，在最开始时可能没有正常反应。
在手术后，精心的护理，可以让手术更好的恢复，手术后几个月内禁止饮酒、不洗蒸汽浴和桑拿浴。总而言之，多休息，使身体在康复过程中有足够的体力可以消耗。至少在两周内避免需要使劲的活动。

肉丝拉皮可滋阴清肺健脾通气

肉丝拉皮是人们在夏季时候非常适合的一道传统东北菜，肉丝拉皮主要原料是拉皮和里脊肉，营养丰富，做法简单，而且不管是老人还是小孩都是非常适合的。人们常吃肉丝拉皮具有滋阴润肺、健脾通气、开胃解腻的功效，夏季食用尤其适合。

肉丝拉皮滋阴清肺健脾通气

肉丝拉皮的做法其实相对简单的，这是一道东北地区夏令时节最常吃的菜。肉丝拉皮的主要食材是里脊肉100g、干拉皮100g，然后我们还可以搭配黄瓜，再搭配生抽、糖、辣椒油、生粉、葱姜蒜等食材，就可以制作美味的肉丝拉皮了。肉丝拉皮酸辣鲜香，滋阴润肺，尤其适合食欲不振的人们食用。

肉丝拉皮

原料：里脊肉100g、干拉皮100g、黄瓜1根、生抽2汤匙、老抽1茶匙、生粉1茶匙、油2汤匙、葱姜丝、蒜5瓣拍成泥、米醋3汤匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、辣椒油1汤匙、香油1茶匙、花生粉1汤匙(没有可以不加)。

做法：

1、里脊肉切细丝，加生抽2汤匙，老抽1茶匙，生粉1茶匙抓匀，腌制20分钟。

2、锅里热油，加葱姜丝爆香，倒入腌好的肉，翻炒变色至熟。盛出备用。

3、黄瓜切丝备用。干拉皮焯烫约10分钟，可以尝一下。捞出立刻浸泡凉水，可以多换几次水。

4、浸泡变凉的拉皮沥去水，放入容器中，加黄瓜丝和炒好的肉丝，加蒜泥，米醋，盐，糖，辣椒油，香油，花生粉拌匀即可。

肉丝拉皮的营养价值和食材分析

肉丝拉皮所用的里脊肉，是人们经常吃的一种肉类，具有补肾养血、滋阴润燥的功效，其中的蛋白质非常丰富，一般人群可以经常食用。肉丝拉皮里面的粉皮，主要成分是碳水化合物，还有蛋白质、维生素和矿物质，吃起来柔润嫩滑、口感筋道。肉丝拉皮中所用的黄瓜，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、纤维素等，其中的钙质、磷、铁、钾、钠、镁等也是非常丰富的，有补充维生素、补水排毒、降脂稳压、预防糖尿病、保护肾脏的功效。

夏季时候，人们经常因为炎热的天气，出现出汗多、上火、食欲不振、消化变差的情况，肉丝拉皮是非常适合夏季人们食用的一道菜。具有清热消暑、滋阴润燥、健脾开胃的好处，对于一些便秘、消化不良和脾胃不适的中老年人尤其适合。

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