小葱可以治疗哪些疾病(小葱的功效与作用,香葱的营养价值)

小葱可以治疗哪些疾病

小葱是一种我们从小吃到大的一种常见食物了，经常食用小葱，不仅可以很好的提高自己身体的抵抗力，并且还可以在我们炒菜或者挑拌凉菜的时候放一些调味。还有一些人喜欢生吃大葱，这样更不会让德小葱的营养流失，也是一种十不错的使用方法。下面我们就为大家介绍一下食用小葱可以治疗哪些生活中的疾病。

第一、食用大葱可以起到清凉解热、祛痰化瘀的神奇功能。葱中含有的挥发性的油脂具有刺激我们汗液的快速流动，可以很好的达到排汗的作用;油脂在促进汗腺的同时可以疏通呼吸通道，利于我们痰液的咳出。

第二、食用大葱可以促进我们的消化功能。大葱里面含有一些酸性液体，因此他可以帮助我们体内的消化系统的进行有效的运行，达到开胃的神奇效果，最终使我们的胃口打开，增进我们的食欲。

第三、食用大葱可以起到杀毒抗菌得作用。小葱里面有很多的大蒜素，这些大蒜素对身体是有很大好处的，可以预防一些有毒物质的入侵，保护身体。可以让人们更好的、更健康的生活。

第四、食用大葱还可以达到抗癌的神奇效果。大葱里拥有的果胶可以减少结肠癌得产生，起到抗癌效果，同时从中独有的蒜辣素也可以起到抑制癌细胞的增生等。

第五、食用大葱可以从一定程度上可以起到预防感冒的作用。每当秋冬季节来临，感冒流涕就成为了人们经常患的一种疾病，这时候多吃一点小葱就可以很好的治愈这种疾病，并且对于人体抵抗力的增强作用也是很明显的。

上面我们给大家简单讲了一下经常食用小葱对人的身体有哪些好处，相信大家都已经知道了小葱是一种十分不错的食物了，它不仅具有很好的使用口感和提味作用，并且还可以治愈一些生活中常见的疾病。这些治病功效很多人都是不清楚的，甚至有些人是不食用小葱的，希望这些人以后可以改变自己的饮食习惯。

小葱的功效与作用,香葱的营养价值

营养价值
脱水葱茎每100克含热量1268千焦，水分9.7克，蛋白质6.3克，脂肪0.4克，膳食纤维11.4克，糖类68.6克，灰分3.6克，胡萝卜素210微克，维生素B10.07毫克，维生素B20.06毫克，烟酸3.0毫克，维生素C 89毫克，钾21毫克，钠44.9毫克，钙49毫克，镁9毫克，铁2211毫克，锰0.63毫克，锌2.05毫克，铜2.33毫克，磷18毫克，硒14.36微克。
葱富含维生素和矿物质。
功能作用
1.小葱含有具刺激性气味的挥发油，在用于烹饪时，能除去油腻菜肴中的腥膻等异味，产生特殊香气，可以使消化液分泌，增进食欲。
2.小葱还含有“前列腺素A”，有舒张小血管、促进血液循环的功效，改善神经系统功能，有助于防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，对预防心血管疾病和老年痴呆均有一定的作用。
3.小葱含有的挥发性辣素有较强的杀菌能力，当辣素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时，能轻微刺激相关腺体的分泌，起到发汗、祛痰、利尿的作用，从而提高人体的抵抗力，预防呼吸道传染病。
4.经常吃小葱的人，即使脂多体胖，但胆固醇并不增高，而且体质强壮。
5.小葱含有微量元素硒，并可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
6.中医认为小葱能发表，解毒，杀虫。主治感冒风寒，阴寒腹痛，二便通，痢疾，疮痈肿痛，虫积腹痛。