干山药有哪些食用禁忌

干山药是很多人都喜欢吃的一种食物，干山药食用口感清脆、并且食用时嘴里有淡淡的清香，是吸引很多人的一个美味的食材。干山药除了具有很好的食用价值，还有很高的药用价值，它对于缓解头痛、脑胀、肠胃不适等都具有很好的效果。但是干山药还是有一些食用禁忌的，下面就为大家详细介绍一下。

1、干山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。干山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。

2、干山药不能当做主食来食用，特别是一些特殊的患病人群，比如有心脏病的、患有糖尿病的人是不适合一次性大量食用干山药的，应该注意自己的进食量，防止出现一些不可控的危险。

3、山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，增加肠蠕动，产生泻下作用，这两者作用是截然相反的，不可一起服用。

4、山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶，当山药与碱性药物同服时，碱性药物会使山药中的淀粉酶失效，减低山药的营养价值。

5、山药不能与虾同食。同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药与猪肝不能一起吃。山药富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。

6、肠胃不好的人食用干山药应该尽量使用蒸、炖等烹饪方法。避免爆炒和醋熘干山药，因为会加大肠胃负担，引起身体不适。

上面我们给大家简单介绍了一下关于干山药的一些食用禁忌，大家应该都已经明白了虽然干山药肉质鲜美、食用口感也是极为不错的，但是它和一些其他的食物一样，也会有一些相关的食用禁忌，希望大家为了自己的身体健康和生命安全，不要去触碰那些食用禁忌。

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