风流果是什么,怎么吃最有营养

水果是我们省中必备的食物之一，水果的营养物质比较高，可以补充水分矿物质。还可以有促进食欲的作用，而且还可以有强身的效果。你吃过风流果吗，它是一种水果，也是一种可以治疗疾病的食物哦，来看看关于风流果的介绍吧，应该怎么吃也要了解一下。

风流果学名厚鳞柯。因形态像龟头，又名壮阳果，补肾果，益肾子，马牯DUM，闻起来是鲜木香味，生果仁衣味苦涩，肉甜。

又名补肾果、掉藤果、益肾子、风流果、属藤蔓科植物,含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素蛋白质含量高达15—26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纤维素1%。风流果可以有补肾的作用，对于提高免疫力有好处，也叫作补肾果，它可以有促进食欲的效果，而且还可以提高体质。

《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓，镇痛的良药。适用于男女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。很多国家把其作为男性壮阳的补品， 老人强肾补虚的“药品”。

所以妇女们每做完房事第二天都会用野生壮阳果泡米酒、炖猪腰、炖花生、猪脚之类的东西给丈夫补。一般用来泡酒，效果最佳。 温肾壮阳、滋阴补肾、对早泄、阳痿、肾虚腰痛、房事过多、男女性冷淡。风流果可以对肾虚有调理的作用，而且还可以有调理体质的作用，对于性冷淡有好处，可以泡酒也可以炒着吃，炖着吃等等。

风流果是什么，它是一种果实，也叫补肾果，具有补肾的功效，而且还可以有调节早泄啊或者是性冷淡的情况出现哦，可以泡酒饮用，还可以直接吃，或者是炖汤炖肉都可以，可以发挥风流果的作用和效果，大家可以试试这样的果实。

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