孕妇怀孕期可以吃酸木瓜吗

酸木瓜是一种很常见的食物，和其他的木瓜一下是可以直接食用的，味道可口，生活中就可以可用木瓜制作酸木瓜的，酸木瓜的做法和吃法是有很多中的，很多饭店里面都有，接下来就随着小编一起探讨一下孕妇怀孕期可以吃酸木瓜吗。

孕妇怀孕期可以吃酸木瓜吗?

孕妇不可以吃酸木瓜，木瓜会引起子宫的收缩，可能导致流产，所以酸木瓜也不适合孕妇吃。木瓜中含有的木瓜苷会加剧子宫收缩的作用，所以，孕妈咪们为了自身健康与宝宝安全，避免出现意外地早产或者流产，孕妇最好是不吃木瓜。有的准妈妈们可能抱着侥幸心理，说吃煮熟的木瓜，其实，无论是生的还是熟的木瓜，孕妇都不宜使用，因为即使木瓜煮熟了，也破坏不了木瓜苷。酸木瓜中含有女性荷尔蒙，很容易干扰孕妇体内荷尔蒙的指数变化，因为荷尔蒙不仅可以伤害胎儿还会诱发流产，所以孕妇是坚决不允许吃酸木瓜的。在怀孕期间最好可以根据医生的建议饮食了。

木瓜本身就是一种相当不错的菜肴，所以孕妇就应该在怀孕事前也就是备孕的时候吃一些酸木瓜，因为多吃木瓜会排除我们身体里面的毒素，因此也就间接的起到了美容护肤的作用。而且酸奶也是对肠胃消化有很好的帮助的，可以有效的排除一些肠道的垃圾和油渍，这样也是一种排毒的方式。并且的话还会帮助睡眠，及时对肠胃的蠕动的消化。

所以综上，孕妇是不可以吃酸木瓜的，因为我们都知道孕妇的饮食是十分重要的，稍微出点差错就会营养胎儿的发育，甚至流产了。建议在备孕的时候还可以多吃一些木瓜，帮助自己补充一些营养物质了。

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