辛味莴苣(辛味莴苣的家常做法大全怎么做好吃视频)

辛味莴苣

辛味莴苣的制作材料：主料：莴笋200克dmC|

辅料：白芥子10克,杏仁6克dmC|

调料：味精1克,香油1克

教您辛味莴苣怎么做，如何做辛味莴苣

2.将莴苣、杏仁末、闷好的芥子粉放在一起，加入香油及味精，调拌均匀即可。dmC|

菜系及功效：哮喘食谱 便秘食谱 理气调理食谱 祛痰食谱 支气管炎食谱 dmC | 口味：原本味

辛味莴苣的家常做法大全怎么做好吃视频

辛味莴苣的制作材料：
主料：莴笋200克
辅料：白芥子10克,杏仁6克
调料：味精1克,香油1克
辛味莴苣的做法：
1. 将莴苣切成条，白芥子（磨碎）粉用开水闷好，杏仁泡透，去皮，切成末。
2. 将莴苣、杏仁末、闷好的芥子粉放在一起，加入香油及味精，调拌均匀即可。
健康提示
1. 利气化痰，润肠止咳。
2. 适用于急、慢性支气管炎及便秘。

莴苣叶为什么有看似喷药的白色东西， 是农药吗？可以吃吗？

不是农药的，应该是蔬菜的汁液。
莴苣（学名：Lactuca sativa），是菊科莴苣属之一年生或二年生草本植物。它是一种很常见的食用蔬菜，中国、日本等国的人往往煮熟后食用，在西方文化中人们往往放在沙律、汉堡包等食品中生食。在香港，为了跟西生菜区分，莴苣又称为唐生菜。
莴苣可分为叶用和茎用两类，叶用莴苣又称生菜，茎用莴巨又称莴笋、香笋。莴苣的名称很多，在本草书上称作"千金菜”、“莴苣”和“石苣”。茎用莴苣又称莴笋、香笋。中国各地莴笋栽培面积比生菜多，莴笋的肉质嫩，茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。生菜主要食用叶片或叶球。莴苣茎叶中含有莴苣素，味苦、高温干旱苦味浓，能增强胃液、刺激消化、增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。