返回
首页>药食同源>饮食营养

螺蛳的三道食谱推荐赶快尝尝(你们自己煮螺蛳粉加什么配菜?)

时间: 2023-03-23 06:23:03

螺蛳的三道食谱推荐赶快尝尝

每当到了夏季,人们都非常喜欢吃一种食材就是螺蛳,生活在农村的朋友经常会在在河里面捞很多的螺蛳来制作一些食谱,味道确实非常的鲜美可口。下面小编将为大家推荐三道螺蛳的美味食谱,相信喜欢吃螺蛳的朋友肯定都会喜欢的,不妨试一试。

香辣爆炒螺蛳

材料:准备三斤螺蛳,大葱、红辣椒、蒜瓣、香叶、生姜、白酒、香辣酱、酱油、白糖、蚝油各适量。

做法:

(1)将螺蛳放在清水里,加一些香油浸泡一夜,清洗干净;

(2)锅内倒入食用油,放入生姜、大葱、大蒜、辣椒爆香后,倒入螺蛳翻炒;

(3)再依次加入白酒、香辣酱、酱油、白糖以及适量的清水大火烧开;

(4)转小火微煮,加入食盐、蚝油调味,大火烧至收汁即可。

功效:食用香辣爆炒螺蛳可以开胃,补肾气。

酱香螺蛳

材料:准备一斤螺蛳,食用油、辣酱、芹菜杆、辣椒、生姜、白糖、生抽、生粉、料酒各适量。

做法:

(1)先把螺蛳放入清水中,滴入香油养半天,洗净;

(2)锅内油烧热,加入生姜、辣椒爆香后,倒入螺蛳、料酒进行翻炒,

(3)加入适量的辣酱、生抽以及清水、白糖大火煮开;

(4)加入适量的生粉水、芹菜根稍微煮一会儿即可。

功效:食用酱香螺蛳可以开胃消食,滋阴美容。

紫苏螺蛳

材料:准备一斤螺蛳、三十克紫苏、啤酒、干辣椒、葱姜蒜、白糖、生抽、食盐、味精各适量。

做法:

(1)将螺蛳放在清水中滴入几滴香油养半天,然后清洗干净;

(2)锅内放入适量的油烧热,放入葱姜蒜辣椒进行煸香;

(3)倒入螺蛳煸炒,加入啤酒、白糖、食盐、清水大火猛煮;

(4)待汤汁渐干后,放入紫苏碎、生抽以及味精炒匀即可。

功效:吃这道螺蛳的食谱可以让人的食欲提升,并能补肾气。

这几道螺蛳的食谱味道确实很赞,比较美味,不仅能够让人们享受到美味佳肴,而且也可以让自己的胃口得到增进,特别是食欲不好的时候,吃这些螺蛳的食谱可以提升食欲,改善胃口,但要注意的是,螺蛳在制作前一定要放水里面浸泡一段时间,让其脏物吐出来。

你们自己煮螺蛳粉加什么配菜?

自己煮螺蛳粉,加配菜可以加大白菜。
大白菜,一般指白菜,是芸苔属植物。
白菜是二年生草本植物,高40至60厘米,白菜全株稍有白粉,无毛,有时叶下面中脉上有少数刺毛。基生叶大,倒卵状长圆形至倒卵形,长30至60厘米,顶端圆钝,边缘皱缩,波状,有时具不显明牙齿,中脉白色,很宽;有多数粗壮的侧脉,叶柄白色,扁平,长5至9厘米,宽2至8厘米,边缘有具缺刻的宽薄翅;上部茎生叶长圆状卵形、长圆披针形至长披针形,长2.5至7厘米,顶端圆钝至短急尖,全缘或有裂齿,有柄或抱茎,耳状,有粉霜。
花鲜黄色,直径1.2至1.5厘米;花梗长4至6毫米;萼片长圆形或卵状披针形,长4至5毫米,直立,淡绿色至黄色;花瓣倒卵形,长7至8毫米,基部渐窄成爪。长角果较粗短,长3至6厘米,宽约3毫米,两侧压扁,直立,喙长4至10毫米,宽约1毫米,顶端圆;果梗开展或上升,长2.5至3厘米,较粗。种子球形,直径1至1.5毫米,棕色。花期5月,果期6月。
白菜原分布我国华北,我国各地广泛栽培。白菜比较耐寒,喜好冷凉气候,因此适合在冷凉季节生长。如果在高温季节栽培时,容易发生病虫,或品质低劣,产量低,所以不适合在夏季栽培。它对低温的抵抗能力非常强。温度达零下3℃以后,如能逐渐升温,也能恢复生长;但若达到零下8℃以后,气温继续下降到零下11℃左右时,则不能恢复正常生长而遭受冻害。白菜适于栽植在保肥、保水并富含有机质的壤土与砂壤土及黑黄土,不适于栽植在容易漏水漏粪的砂土,更不适于栽植在排水不良的粘土。
大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。而且,大白菜的维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,而且热量还要低得多。
白菜还是减肥蔬菜,因为白菜本身所含热量极少,不至于引起热量储存。白菜中含钠也很少,不会使机体保存多余水分,可以减轻心脏负担。中老年人和肥胖者,多吃大白菜还可以减肥。
烹调蔬菜时,正确的做法应该是先洗后切。对于大白菜、卷心菜等包叶菜类蔬菜,可将外围的叶片去掉,内部菜叶用温水泡一下再逐片用流水冲洗。
白菜易储藏,价格实惠,而且可跟多数菜肴搭配,是名副其实的“平民菜”和“百搭菜”。纵使白菜千般好,其中叶绿素等营养素的量远远低于绿叶蔬菜。因此,“百菜独有白菜好”的说法有些片面,不同蔬菜各有优势,搭配食用才更符合营养平衡的原则。

螺蛳鱼的做法

螺蛳的做法
1.将螺蛳洗净并用剪刀把顶尖部剪去一点,再洗净,沥干水分。
2.炒锅上火,舀入色拉油烧热,放入葱姜煸出香味。
3.倒入螺蛳翻炒,至螺口上的盖子脱落时,加绍酒,白糖,精盐,酱油,味精和少量开水。
4.焖烧约10分钟加胡椒粉即可。

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图