菜花烧火腿

菜花烧火腿的制作材料：主料：菜花300克TcL|

辅料：火腿50克TcL|

调料：盐2克,味精1克,花椒2克,料酒5克,大葱5克,猪油（炼制）20克,淀粉(玉米)5克

教您菜花烧火腿怎么做，如何做菜花烧火腿

2.将菜花用手掰成小块，投入开水内烫熟捞出控净水分；TcL|

3.勺内放入油，烧至七成热时，用葱、姜块炸锅，添汤；TcL|

4.取出葱、姜块，放入火腿、菜花、精盐、味精、料酒、花椒水烧5分钟，用水淀粉勾芡，淋点明油出勺即可。TcL|

菜花烧火腿的制作要诀：

菜系及功效：家常菜谱 脾调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 耳鸣食谱 TcL | 口味：咸鲜味

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