平菇的存储方法,帮你保持新鲜

平菇的口感是很不错的，而且再加上平菇的营养价值也是同样非常丰富的了，因此就受到了大家的喜爱，我们在日常生活中是会经常吃些平菇的了，因此就会储存不少的平菇了吧，但是我们怎么才能更好更长久的保存平菇呢，一起看看吧。

密封保存

平菇在常规的环境里面鲜菇可贮存3-5天，温度增高，湿度也要增加，菇量不多时，可将平菇放于装有少量冷水的缸内，并将缸口封严，气温即便达到15℃-16℃，也可保鲜一周左右，这对于少量的平菇来说，是非常好用的保存方法了，可以帮助我们在短时间内保持平菇的新鲜哦。

置于冷水

还可将平菇完全浸于冷水中，但水必须干净卫生，水的含铁量应低于2毫克/升，这样平菇才不会变黑，我们通过这样的方法能够比较好的保持平菇的新鲜度，当然水的选择也是我们要去小心重视的了哦。

冷藏

将新鲜的平菇子实体在沸水中或蒸汽中处理4-8分钟，放到1%柠檬酸溶液中迅速冷却，沥干水分后用塑料袋分装好，放入冷库中贮藏，可保鲜3-5天，如果我们购买的平菇数量不是特别的多，那么就可以试试这样的方法来保健了，是比较好的方法。

晾干

将平菇洗净、撕成条状，晾干。锅中加入适量的花生油(其它植物油也可)，加几个红辣椒和盐，将晾干的平菇条倒入油锅中，炸至平菇变成焦黄后关火。晾凉后放入广口的容器内，可以用来拌面、夹在馒头或面包中吃。保质期可以达到几个月，这样的方法适合我们保存比较多的平菇了哦，可以让我们在一年四季都吃到美味的平菇，是别有一番风味的哦。

上面我们就给大家介绍了平菇的一些情况，可以发现平菇是特别好的一种菌类食物了，我们大家在生活中经常的吃些平菇，对于身体健康是很有好处的了，通过这样的吃法来帮助我们更好的保健，对于身体健康也很有意义，不要错过。

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