麻雀腰花

麻雀腰花的制作材料：主料：麻雀500克hNQ|

辅料：枸杞子30克,猪腰子300克hNQ|

调料：料酒15克,大葱15克,醋20克,盐8克,味精2克,花椒粉2克

教您麻雀腰花怎么做，如何做麻雀腰花

2.猪腰刮开去筋膜，洗净，切成腰花；hNQ|

3.枸杞子捣细；hNQ|

4.将炒锅放入火上烧热，倒入植物油，加入椒末、葱花煸香；hNQ|

5.随即放入腰花、雀肉不断翻动几下；hNQ|

6.再加入枸杞子细末、料酒、醋、食盐、味精拌匀炒至熟即成。hNQ|

小帖士-健康提示：

2.适用于肾气不足的阳痿、遗精、腰膝酸痛、头晕目眩、耳鸣、多尿、妇女带下等症。hNQ|

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小帖士-食物相克：

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菜系及功效：补阳食谱 壮腰健肾食谱 耳鸣食谱 hNQ | 口味：咸鲜味