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熟地粥

时间: 2023-01-20 14:28:30

熟地粥的制作材料:主料:糯米40克Aaa|

辅料:熟地黄30克,陈皮10克

教您熟地粥怎么做,如何做熟地粥

1.将熟地黄片用纱布包扎,加水500毫升,放入沙锅内浸泡片刻煮沸数次。Aaa|

2.待药汁呈棕黄色,药香扑鼻,渐转为文火,放入粳米及陈皮末烹煮。Aaa|

3.待米仁开花,呈稀薄粥,去掉熟地黄片即可。

小帖士-健康提示:

1.补肾阴,养肝血。Aaa|

2.适用于虚萎黄、眩晕心悸、骨蒸潮热、耳鸣、盗汗、遗精、腰膝酸痛、月经不调。Aaa|

3.脾胃素虚、便溏及痰湿素盛者忌用。Aaa|

小帖士-食物相克:

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。Aaa|

菜系及功效:补血食谱 补阳食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 耳鸣食谱 Aaa | 口味:原本味

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