何首乌菠菜汤

何首乌菠菜汤的制作材料：主料：菠菜100克,何首乌25克

教您何首乌菠菜汤怎么做，如何做何首乌菠菜汤

2.加适量清水，煎煮30分钟；a2G|

3.将菠菜洗净，切段；a2G|

4.菠菜放入煮沸的何首乌汤中，煮沸5分钟即可。

小帖士-健康提示：

2.适于患缺铁性贫血病的中老年人食用，常服必得良效。a2G|

小帖士-食物相克：

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