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绿豆薏米粥

时间: 2023-01-20 14:44:50

绿豆薏米粥的制作材料:主料:薏米30克,绿豆30克i6Z|

辅料:薄荷6克i6Z|

调料:冰糖15克

教您绿豆薏米粥怎么做,如何做绿豆薏米粥

1.将薄荷用水煎约30分钟,取汁去渣备用;i6Z|

2.将绿豆用开水浸泡后,用水煮至半熟;i6Z|

3.加入薏米同煮至豆熟米烂;i6Z|

4.然后调入薄荷水及少许冰糖即成。

小帖士-健康提示:

本品有清热解毒、利咽之功效,适用于肺炎高热或热退后咳嗽胸痛、痰黄口干者。菜系及功效:肺炎食谱 i6Z | 口味:甜味

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