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清炖鳖汤

时间: 2023-01-20 14:50:10

清炖鳖汤

清炖鳖汤的制作材料:主料:甲鱼500克,猪胫骨500克调料:大葱10克,姜10克,白砂糖5克,鸡油5克,盐3克,胡椒粉2克

清炖鳖汤的特色:

汤汁清醇,肉滑细嫩,肥鲜浓香。

教您清炖鳖汤怎么做,如何做清炖鳖汤

1.将猪胫骨砍断,加清水炖汤,汤烧沸后,去除浮沫,再放葱、姜、胡椒粉,小火炖煮1至2小时。2.将甲鱼宰杀,用开水泡烫后,剥除外膜,沿甲壳四周剖开,掀起甲壳,去掉内脏,将肉和甲壳均剁成3*2厘米左右的块,随冷水入锅烧沸,去除浮沫,捞出用清水洗净血污。3.将备好的骨汤烧开,放入处理好的甲鱼,汤再沸后,改用小火炖1小时左右,拣出葱、姜和猪腿骨,加盐和少许鸡油即成。icX|

清炖鳖汤的制作要诀:

可加瘦猪肉和适量的当归头,做出的汤味道将更加在鲜美;甲鱼又称鳖。icX|

小帖士-健康提示:

1.此汤具有滋阴补血,清虚热的作用,尤其适宜产后失血过多,阴血亏损,或见烦热、盗汗、手足心热等阴虚阳亢,形体消瘦者食用。2.身体壮实者和产后三日内不宜食用。icX|

小帖士-食物相克:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。icX|

菜系及功效:补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 术后食谱 icX | 口味:原本味

家常清炖甲鱼汤的做法

用料:甲鱼一只、无核小枣6-10个、姜片5片、黄酒少许、香菇6-10个、百合10个、当归少许、枸杞少许、铁棍山药一根。

步骤:

1、甲鱼一只,买时让卖家宰好了(甲鱼内脏里有好多黄色的油,一定要清理干净)。

2、将甲鱼壳和底壳分开,底壳朝上。

3、将其剁成四瓣。

4、用沸水烫2-3回,把死血烫出,尤其是甲鱼壳。将甲鱼壳上的黑皮撕下。我们黄酒、姜片腌制20分钟。

5、将辅料泡水。

6、把干香菇泡出香味。

7、将所有食材放入锅中,小火慢炖一个小时(也可以用高压锅上气15分钟)。

8、取铁棍山药一根,切成滚刀块放入水中,待甲鱼炖好了一并放入锅内,放少许食盐提味。

9、小火慢炖20分钟,清炖甲鱼汤就做好了。

清炖甲鱼汤怎么做

清炖甲鱼汤做法如下:

主料:甲鱼980克、咸肉200克。

辅料:盐4克、生姜10克、黄酒40克、小葱10克、枸杞子少许。

步骤:

1、咸肉洗净后切开,甲鱼斩杀后用沸水烫洗干净。

2、准备生姜,小葱和枸杞子。

3、咸肉冷水下锅焯水后捞起洗净。

4、再把甲鱼,咸肉一起入锅,加入清水,水量能浸没食材。

5、加入生姜和小葱。

6、倒入黄酒。

7、盖上烧开后撇清浮沫。

8、之后转小火炖数小时后打开尝试味道后再加盐调味。

9、加入枸杞子后熄火出锅。

10、成品。

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