介绍枇杷的几种不错的制作方法

枇杷是非常的好吃的，相信我们很多人都是知道的，而且经常食用枇杷是可以很好的生津解渴，润肺，还能够很有效地治疗咳嗽和多痰，是我们很多止咳化痰的药物的主要成分，也是可以很好的食用的，下面我们就是来看看枇杷的几种不错的做法。

枇杷是南方夏天常见的一种水果，因为它酸甜可口，还可以消暑解渴，成为很多人喜爱的夏季水果之一。成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。

枇杷止咳汤

枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。

枇杷冰糖汤

原料：枇杷(果实)12个，冰糖30克。

制法：将枇杷去皮、去核、与冰糖入锅，加适量水煎汤。即可。

用法：每日1剂，连服5日。

功效：治咳嗽。枇杷是含有丰富的纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。我们食用是可以很好的保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育，含有的丰富的营养物质是能够给促进食欲、帮助消化，还有不错的减肥的功效。

枇杷粥：

原料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。

制法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。

功效：养脾胃，减肥。

我们在生活中如果是食用枇杷的话，我们是可以很好的尝试上面的几种做法的，对身体来说是非常的有帮助的，我们消化不良、或者是想要止咳化痰都是可以食用枇杷的，我们在夏季食用是可以很好的消暑止渴的，所以我们是可以放心食用的。

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