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介绍枇杷的几种不错的制作方法

时间: 2023-03-24 00:53:39

枇杷是非常的好吃的,相信我们很多人都是知道的,而且经常食用枇杷是可以很好的生津解渴,润肺,还能够很有效地治疗咳嗽和多痰,是我们很多止咳化痰的药物的主要成分,也是可以很好的食用的,下面我们就是来看看枇杷的几种不错的做法。

枇杷是南方夏天常见的一种水果,因为它酸甜可口,还可以消暑解渴,成为很多人喜爱的夏季水果之一。成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。

枇杷止咳汤

枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎,加水煎汤服。

枇杷冰糖汤

原料:枇杷(果实)12个,冰糖30克。

制法:将枇杷去皮、去核、与冰糖入锅,加适量水煎汤。即可。

用法:每日1剂,连服5日。

功效:治咳嗽。枇杷是含有丰富的纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。我们食用是可以很好的保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育,含有的丰富的营养物质是能够给促进食欲、帮助消化,还有不错的减肥的功效。

枇杷粥:

原料:枇杷肉250克,粳米50克,冰糖适量。

制法:以水煮冰糖,随后入淘干净的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分钟即成。

功效:养脾胃,减肥。

我们在生活中如果是食用枇杷的话,我们是可以很好的尝试上面的几种做法的,对身体来说是非常的有帮助的,我们消化不良、或者是想要止咳化痰都是可以食用枇杷的,我们在夏季食用是可以很好的消暑止渴的,所以我们是可以放心食用的。

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